「在我眼中，她是最完美的，今後不容許任何人詆毀她。」曾有記者談及張馨予舊聞，意圖挑撥離間，老公何捷如是霸氣回應。
一路走來，張馨予爭議不斷，她卻能將危機化為轉機，處理得遊刃有餘。
深陷「坐檯門」她霸氣反擊，把好事者告上法庭，還請來當事人作證；拍戲拼命不叫苦，戲外靠「東北大棉襖」誇張造型吸睛無數。
與吳卓羲秘密交往，她用對方微博發自己床照，既得名分又得名聲，公開戀愛後被爆搭上李晨，她自稱「一心一意愛他」，分手後立刻認愛李晨，借對方資源頻頻露臉。
被向太爆料劈腿對象疑似霍建華，她迅速撇清關係；李晨範冰冰公開戀情，她發文祝福，卻暗指李晨不忠，指使閨蜜爆料「範冰冰才是小三」。
「每個人都是獨立的個體，我骨子裡有不服輸的勁，會盡最大的努力做認為值得的事兒，我的競爭對手從來都是我自己。」
拼事業時力求上位，到30歲結婚生子歲月靜好，張馨予靠的不止是幸運，還有毫不掩飾的野心和一往無前的決心。
生存之道
2018年8月5日，張馨予公開結婚喜訊，她和丈夫何捷因綜藝《奇兵神犬》結緣，消息一出，引發大半個娛樂圈轉發祝福，眾人紛紛調侃她為「軍嫂」，好人緣可見一斑，這也離不開她有恩必報的性格。
剛出道時，寂寂無名的張馨予參加《舞動奇蹟》，在男嘉賓挑選搭檔環節，14個人中13個都選擇了與她PK的「明玉格格」劉雨欣，只有相貌平平的白凱南選了張馨予。
風水輪流轉，最後4個待選男嘉賓只有2個能留下，而張馨予還能選1個搭檔，她毫不猶豫的選了最可能被淘汰的白凱南。只因為「謝謝你站在我這邊支持我」，這一幕讓主持人楊樂樂當場落淚。
曾有人評價：張馨予深諳娛樂圈的生存之道，工作拼命、肯吃苦，事情來了也不怕事。
半路出家做演員，她總是願意付出比別人更多的努力。張馨予能夠被於正相中拍《神鵰俠侶》，也是歸功於此，於正評價她：「不矯情，努力上進，有話直說還開的起玩笑。」
劇組上上下下的工作人員都對她讚賞有加：她在劇組從不遲到，臺詞再複雜也從不抱怨，性格直爽不記仇。
錄綜藝她也全情投入，在《奇兵神犬》的張馨予，接受嚴酷訓練，膝蓋腫了也毫不啃聲。
工作起來毫不保留，可被人攻擊時，張馨予也會毫不猶豫的反擊。
成長在單親家庭的張馨予，有著一段叛逆張揚的「非主流」時期，她肆意揮霍著青春資本，那些不成熟的過去都成為如今的黑料。
隨著和男生在夜店的親密照片被扒，好事者紛紛將她釘上「坐檯門」的恥辱柱上。
隨之傳開的是更多抽菸、紋身、與異性同床的大尺度照片，那個頂著煙燻妝的「社會姐」，被指就是還沒改名出道的張馨予，剎那間輿論如狂風驟雨般襲來。
面對真真假假的傳聞，張馨予承認年少無知的自己曾陷入盲目的愛情中，不懂分寸拍下照片。但她沒做的不認，還直接將好事者告上法庭，把照片裡的當事人都請來作證，證明自己並非坐檯女。
官司耗時兩年，最終張馨予勝訴，成為網絡誹謗第一例。
「所有黑歷史，我都不想刪除。不管好壞，都是自己的一部分。」多年後，張馨予站上《脫口秀大會》，毫無偶像包袱的自黑，甚至自稱「燕子張馨予」，擁抱接納過去的自己。
其實出道之初，張馨予就話題不斷，而她也十分善用這些話題。從穿著性感的世界盃足球寶貝、到「網遊第一美女」，毫無背景的她懂得要想成名，必須有鮮明的個人標籤。
一路走來，她毫不掩飾自己的事業心，該博眼球時從不低調。坎城紅毯上，她靠著「東北大棉襖」搶走範冰冰的風頭，成為各大電影節的座上賓。
需要發聲時敢說還能把握分寸，需要曝光時又豁得出去，就這樣張馨予從十八線的「小透明」一路上位，眾所周知的那幾段戀情更讓她的名氣階梯式遞增。
戀情維持熱度
2011年12月7日凌晨1點，吳卓羲的微博突然發出一張女性床照，經網友鑑定正是他的緋聞女友張馨予，即刻引發逾萬條轉發。
彼時，吳卓羲正是TVB當紅小生，因《大唐雙龍傳》《大丫鬟》等劇備受關注，而張馨予只是一個十八線嫩模，兩人秘密交往，雖屢屢被拍，但吳卓羲始終沒有承認過。
床照一出引發滔天巨浪，港媒質疑其被盜號，吳卓羲不得不出來承認，兩人有拍拖，隨後張馨予也道歉稱自己登錯號了。此事引得TVB高層震怒，可張馨予既得名分，又得名氣。
然而不久後，張馨予便被拍到和李晨私會，媒體用一則名為「張馨予和李晨同返香閨」的新聞試圖給吳卓羲扣上綠帽。
張馨予自稱無辜：「這段時間，我一心一意對他，即使之前有新聞爆出（被拍得與李晨），我沒有任何男人，我這邊從來沒有這種事（劈腿）。」
雖然是否劈腿不得而知，但兩人最終還是分手了，好事的港媒隨即爆出吳卓羲和富豪女曖昧簡訊，且註明時間點正是自己認愛張馨予期間，一時間關於兩人分手的原因眾說紛紜。
「他和我在一起很好，即使他只有一天休息，也會飛來片場看我。」面對媒體時，張馨予極力維護對方，可得知此事後的她，卻在微博上激動寫下戀曲終結之語：
「今天知道了真相，欲哭無淚，為何當時要這樣對我？那個曾經為你跑去紋身店的人死了，洗了紋身，我會重新活過來。」
張馨予的確開始了新的生活，因為她很快便和李晨在一起了。2012年七夕李晨公開喊話一輩子守護張小姐。在李晨的引薦下，張馨予得到不少資源，在電影中頻頻露臉。
兩人在一起時，李晨憑「跑男」更火了，張馨予也總離不開被問是否參加跑男，她只是害羞的說：「不會，原因你們知道。」短短一句話，引人無限遐想。
面對別人對女友的攻擊，李晨深情反駁：上天沒給我們一帆風順，就讓我們風雨兼程。然而海誓山盟猶在耳邊，戀愛剛滿1年，張馨予卻在朋友圈宣布分手。
此後李晨轉投範冰冰懷抱，兩人公開戀情時引爆微博，兩小時後張馨予發布祝福微博，字裡行間卻表示兩人雖分過手，但3年間從未斷了聯繫，暗示李晨對感情不忠。
正當眾人疑惑不已時，向太爆料李晨被張馨予劈腿，劈腿對象疑似霍建華，李晨也親自下場指責張馨予藉機炒作，一時間張馨予惡評不斷。
可自稱「只是平凡人，沒有高情商」的她並未善罷甘休，她沒有正面回應，卻指使閨蜜爆料「範冰冰才是小三」，堅稱李晨找到新歡就置舊愛於死地。
此後被問及跟李晨相關的話題時，她只表示好男孩會有很多女生喜歡，自己要學會珍惜，更澄清自己「從來沒有主動炒作過。」
隨著範冰冰陰陽合同問題，李晨範冰冰隨之分手，張馨予也揚眉吐氣的扳回一城，正應了她那句：殺不死我，就等著我更強吧。
結語
跨過30歲的張馨予，果斷選擇了組建家庭。在老公何捷眼裡，張馨予簡單直接，非常能吃苦，不願意把自己柔弱的一面展示給別人，也許正是這份「故作堅強」才讓他忍不住想要保護她。
如今嫁給愛情的張馨予，享受著身為「軍嫂」的小確幸，也擁有作為演員的成就感，「我不會放棄演戲，也不會放棄家庭，會選擇一個舒服的平衡點，在演員這條路上繼續走下去」。
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作者：Lynn
責編：zeria