不忘初心，弘揚太極 砥礪前行，健康中國
全民健身28式太極拳教練培訓班員在河北省滄州市舉辦
文化中國滄州訊（王金芳 林永香）2020年8月29日—30日，為期兩天的28式太極拳第一期教練員培訓班在河北省滄州市渤海酒店三樓會議廳舉辦，來自全國各地的60名學員參加了此次培訓班。本次活動由《28式太極拳》編委會、滄州太極拳研究會主辦。
太極拳， 是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術。2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。
多年來，太極拳深受人民群眾的喜愛，它有豐富的哲理，獨特的運動形式，深邃的文化底蘊，顯著的健身效果，吸引著國內外越來越多的習練者。特別是21世紀以來，在高度文明和快節奏的現代生活中，人們渴望和諧的生活、健康的體魄，太極拳運動成為實現這一願望的首選。
太極拳的推廣普及為全民健身提供了良好的條件，可以看到，從鄉村到城市，從中國到世界各地，到處都有眾多的太極拳習練者。據不完全統計，全國長期習練太極拳的人口約4000萬，目前有150多個國家和地區開展了太極拳運動，世界上習練太極拳人數超過1.5億人。美國《時代》雜誌將太極拳稱為「全球一億五千萬人練習的完美運動」。可見，太極拳是大家喜愛的有氧、長壽運動，它給人們帶來的是身心俱健的福祉。
1998年9月，為紀念鄧小平同志題詞「太極拳好」20周年，以及中國武術協會成立40周年，中國武術協會在天安門廣場舉行了萬人太極拳大練合。
為推動太極拳的普及與提高，適應當今比賽的要求，豐富大眾普及健身套路的內容，2017年，由張山任總編成立了張山師門編委會，以楊式太極拳為基礎，繼承吸收陳式、吳式、武式、孫式太極拳中有代表性、難度適中的動作，編寫了這套「28式太極拳」，並於當年9月出版發行。
此套路分為4段，動作數量、演練時間，比「42式太極拳競賽套路」有所減少，套路的動作和結構有些變化，也符合2012年中國武術協會審定的《傳統武術套路競賽規則》對比賽時間的要求。
參加本次活動的領導和嘉賓有中國武術協會專家委員會主任、原中國武協專職副主席張山，28式太極拳編委會秘書長王海燕，科星太極拳創始人劉玉強，何氏彈腿掌門何萬成，周門創始人周亮，滄州太極拳研究會會長齊保衛，滄州太祖門第九代傳承人嶽振忠，滄州通臂劈掛拳研究總會會長、國家非遺項目苗刀、瘋魔棍代表性傳承人郭桂德，國務院國賓禮特供書畫藝術家觀山、中國美術家協會培訓中心特聘畫家劉光明等。北京市武協理事董俊雄，廣州市武協俠家拳會常務副會長馮礎堅，國際易學聯合會老子學院院長助理劉瑞琦，河北省美協會員王景明等向本次活動贈送了書畫作品，太極榜書藝術家宋萬勝為每位參加的學員贈送了書法作品《太極魂》。
本次活動，由「28式太極拳」總編張山老師任主教。張山，中國武術九段，曾任國家體委運動司負責人，國家體育總局武術運動管理中心副主任，國際武聯首任技委會主任，中國武術協會常務副主席，中國武術研究院副院長，國家武術院專家委員會主任。多年來，致力於全國武術競賽，訓練，科研等工作，組織編著了42式、48式競賽太極拳和陳氏、楊氏、武氏、吳氏、孫式太極拳，撰寫了多部武術著作。
在2020年，全國疫情嚴重期間，張山老師倡導發起開展公益教學——「在家練習28式太極拳」的線上活動，通過鍛鍊，增強人體免疫力和抵抗力，安撫無聊、甚至恐慌的心理情緒。工作開展起來，建立了10個微信群，召集海內外四千多名學員，為全民抗疫做出了積極的貢獻，得到社會各界的好評和北京市武協的讚揚。
在為期兩天的教學中，張山老師嚴謹認真、老當益壯、一絲不苟，受到了全體學員的交口稱讚。每位學員認真學習，反覆演練，虛心求教，都以優異的成績取得了由張山老師籤署的「28式太極拳」教練員證書。
作為本次活動的主辦單位，滄州市太極拳研究會會長齊保衛說，這次28式太極拳教練員培訓班在素有武術之鄉的滄州舉辦，不僅能進一步推廣28式太極拳演練在全國乃至海內外的普及，而且對於滄州市全民健身活動額開展以及傳承和發展中華武術起到不可或缺的推動作用。