海天味極鮮《極限挑戰寶藏行·三區三州公益季》明晚21:05即將播出第八期。在結束了甘南的旅程後，「極挑團」來到了西藏日喀則市江孜縣。節目中，嶽雲鵬、王迅、劉宇寧、任嘉倫、魏大勳、俞灝明、虞書欣分為兩組，通過親手製作青稞麵包、手動擠牛奶等四輪比賽，來體驗當地的風土人情和扶貧成果。
作為首次加盟的新嘉賓，俞灝明在被問到對節目有什麼期待時，便十分擔心挑戰任務會對體力和智力進行雙重考驗。然而，在製作青稞麵包的環節，他卻變成了該組隱藏的「烘焙王者」。
青稞是藏族人民主要的糧食之一。節目中，成員們需要在藏族姑娘尼瑪普尺的幫助下，用青稞粉親自製作青稞麵包，最終由青稞地裡的51位村民進行品嘗和投票。在學習製作時，擁有烘焙經驗的俞灝明快速又準確地掌握了製作配方和製作順序，並在劉宇寧的提議下主導了該組的製作。等到準備進行烤制時，俞灝明又細心地指出，烤盤需要放在中間，不然會容易烤焦。
看到俞灝明組進展順利，魏大勳計上心頭，打算聯手任嘉倫用醬油為對方隊伍的麵包「提鮮」。然而就在兩人準備調料時，卻被嶽雲鵬撞個正著。嶽雲鵬瞬間就意識到了情況不對，一把拿過桌上的醬油準備先下手為強。這時，魏大勳又生一計，上前將嶽雲鵬拖住，而任嘉倫則趁此機會將醬油倒入對方的麵糊中。究竟加入了醬油的青稞麵包會是什麼味道？
作為日喀則市的扶貧產業之一，生態奶牛養殖業對解決當地就業問題和促進當地經濟發展都起到了推動作用。節目中，「極挑團」將親自上手擠牛奶，並比拼哪組能夠率先擠夠規定的奶量。
在學習擠奶的手法時，害怕弄疼奶牛的虞書欣遲遲不敢上手，一碰到奶牛就直呼「救命」。看到虞書欣小心翼翼的模樣，一旁的王迅秒變「操心老父親」，親自為她做起了示範，並貼心地給出了擠奶的小訣竅。在之後的任務中，王迅不僅一眼相中了奶量更多的奶牛，還展現了極其嫻熟的擠奶手法。擠到興起時，他還一邊擠奶一邊歡快地擺動起了身體，表示「有點當時跳擠奶舞的感覺了」。遊刃有餘的樣子惹得虞書欣直誇「迅哥你的手法好熟練啊」！
另一邊，任嘉倫和劉宇寧則率先與奶牛培養起了感情。在挑選奶牛時，兩人看上了同一隻「奶王」。面對互不相讓的情況，劉宇寧竟提議讓奶牛進行「反選」。為了贏得奶牛的芳心，任嘉倫一本正經地開始向牛表白。而劉宇寧則簡單粗暴地用草料進行「賄賂」，最終與心儀的奶牛配對成功。正式開始任務時，兩人又不約而同地選擇一邊擠奶一邊「對牛唱歌」，動人的歌聲瞬間安撫住了奶牛。究竟哪組將率先完成任務？
明晚21:35
海天味極鮮
《極限挑戰寶藏行·三區三州公益季》
一起拼，一定贏！