自打參加《我是歌手》後，張韶涵在內地的事業無疑是峰迴路轉。在過去那段低谷的日子，張韶涵大多時候只能靠《隱形的翅膀》苦苦掙扎，甚至還無奈推出《有形的翅膀》這種不痛不癢的歌曲。可如今，張韶涵已經可以以「音樂合伙人」的身份坐鎮《天賜的聲音》舞臺。當丁太升嗆聲薩頂頂時，張韶涵還當即反懟，並且屢次幫腔薩頂頂。毫無疑問，往日默默隱忍的張韶涵已一去不復返。
記得在「歌手」的舞臺上，一曲《阿刁》曾讓張韶涵大放異彩。這首趙雷的原創，似乎更像是為張韶涵而作。那貼切的歌詞，加上張韶涵大開大合的唱法。哪怕不了解張韶涵的人，那一晚都會莫名產生錯覺：此刻站在臺上的到底是張韶涵，還是「阿刁」的真身？傻傻分不清了！
當然，要真正了解張韶涵這幾年的心路歷程，僅憑一首歌是遠遠不夠的。好在，張韶涵最近作客了最新一期的《魯豫有約一日行》。在魯豫的專業訪談中，我們終於窺見了張韶涵內心深處的「阿刁」。
話說，「阿刁」是勵志的，但勵志的前提是有「低谷」。對於張韶涵來說，前半生最大的低谷莫過於2008年發生的一系列事件。那一年，張韶涵是遭遇了人生三連擊：家人反目、友人背叛，以及心臟出問題。
對於「家中反目」，這裡不再贅述，畢竟原生家庭的問題就算再糟糕，總是剪不斷理還亂。哪怕是魯豫，採訪了這麼多名人，了解了這麼多故事，自稱很多事都看透了，但面對張韶涵原生家庭的事，魯豫也只能淡淡一句：「我想不明白」。
魯豫想不明白的事，張韶涵何嘗又明白？而且讓張韶涵更不明白的是，父母那邊的坑還沒填完，怎麼自己身體這邊又出了問題？就在同一年3月，張韶涵被查出患有心臟尖瓣膜脫垂，因此不得不停工做手術。真可謂「屋漏偏逢連陰雨」。
如果說原生家庭的問題無法改變，心臟問題屬於「天災」，那麼和閨蜜的問題，就純屬於「人禍」了。而在圈內，一直跟張韶涵纏繞不清的藝人，當屬範瑋琪。
張韶涵和範瑋琪的「瓜」，雖然大眾已經吃了很多年了，但正式在訪談節目公開提及，還真是第一次。
先來看看節目組對此事件的描述：
「在張韶涵遭受健康及家庭變故時，有傳言她也遭到昔日好友的背叛，張韶涵對此未作過多回應」。
「直到最近幾年，因為網友留言重提舊事，該昔日好友的丈夫發文聲稱自己太太是無辜的」
「張韶涵這次不再沉默，正面回懟，但也因此再掀網絡爭議」。
節目組打出的敘述字幕，雖然沒有正面提及當事人名字，但明眼人都能看出來，說的就是範瑋琪。因為至今，當年的相關發文都還能找出來。就像節目組說的，好友丈夫（陳建州）先發文想為範瑋琪澄清，並半幽默地以「反正我真的很黑，範範真的白」結尾。
而轉身，張韶涵的回懟相當給力：
「黑白狗別亂叫，噓~媽媽去工作了，很快回來見你們」。看這裡面的「黑白狗」，再看上文陳建州以「黑白」收尾，可以說「劍之所指」，已經很明了了。
最重要的是，張韶涵在魯豫的訪談中，一點也不避諱此事，並坦露自己的心聲：「我忍了非常多年了，可你反而沒有讓步，反而不斷踩油門……」也就是說，張韶涵此舉，完全屬於忍無可忍。
但是魯豫這邊還有疑問：「關鍵是忍了這麼多年了，為什麼現在才忍無可忍？現在才要說呢？」不得不承認，魯豫在這裡真的問了個好問題。確實，按道理真正忍無可忍應該在事情剛發生的時候，為何過去這麼多年，怨恨不僅沒有被時間消磨，倒反而是加重了呢？張韶涵做了一個簡單的回答：「我覺得我為什麼要去討好別人」。這句話聽著簡單，但透露出的意思卻不淺：事還是那件事，但張韶涵已經不再是從前的張韶涵。
那麼張韶涵最大的改變在哪呢？心態！這裡又不得不再次誇讚一下魯豫的團隊，在訪談這一塊確實夠專業。因為魯豫這邊做了功課，發現一個很關鍵的點：此前張韶涵唱的都是《隱形的翅膀》這種勵志歌，主打的關鍵詞是希望、未來、美麗、愛，而現在呢？在張韶涵最新的一張專輯裡，冒出的卻是沮喪、崩潰、無度等詞，也就是說，現在的張韶涵，完全是由「勵志系」轉變成了「暗黑系」。
這樣的轉變，在張韶涵一首叫《還》的歌曲裡，體現得尤為明顯。其中有幾句歌詞，簡直跟當年唱《隱形的翅膀》的張韶涵判若兩人。
對此，張韶涵仍舊輕描淡寫，表示覺得當下的自己就是比較適合這樣的曲風。
我們自然難以理解，當年的「三連擊」是對張韶涵造成怎樣的重創，才會讓她有如此轉變。我們確實也不知道這樣的轉變，對張韶涵是好是壞，但能感覺到的是：張韶涵變得強大了，因為她敢直視黑暗的一面。
最後，還是魯豫的總結一語中的。魯豫表示：「以前的張韶涵是為別人而唱，現在她是唱自己想唱的歌」。也就是說，當年《隱形的翅膀》是為大眾而唱的，雖然勵志，但那時的張韶涵其實並沒有什麼坎。而現在，人生大落大起之後，張韶涵選擇為自己而唱。是因為自己也是凡人，凡人本身就是多面的。或許現在的張韶涵，只是暫時打開了內心的「潘多拉」盒子而已。相信宣洩過後，會遇見一個更好的張韶涵，更靠近「阿刁」的張韶涵，祝福！