《三十而已》顧佳：優秀的女人，都有這個特質

最近熱播劇《三十而已》，講了三個女人三種人生的故事。其中，顧佳這一角色最多人喜歡。原因是顧佳又美又颯，堪稱完美人妻的典範：雖是全職太太，不僅把老公、孩子照顧得事無巨細、妥妥帖帖，還能在事業上助老公一臂之力。

第一集裡，當公司出現危機，老公情緒急躁時，顧佳沉著冷靜應對，並為公司挽回大單。

當兒子幼兒園面試時，顧佳完全接住面試官英語對話，全程談吐流暢自如。

當與金字塔頂端的王太太打交道時，顧佳能為了兒子幫王太太提鞋子，現學望遠鏡教王太太，解決兒子上貴族幼兒園問題。

這一樁樁漂亮的操作，看得人大呼過癮，殊不知，這背後藏著顧佳多少汗水和付出。正如顧佳所說：人不擔心後路唯一的方式，就是把前路走長。

在劇情第一集就定義了顧佳自律人設，晨跑、空中瑜伽，練完才早上六點半，這個時間，還有很多人在夢鄉中吧。

正是對生活有著極度的自律，因此顧佳總能呈現出完美的狀態。不管生活給予她怎樣的挑戰，她都能接得住並以無限的衝勁去拼搏。

沒有人的成功是隨隨便便得來的。縱然顧佳有主角光環，弱化了她在自律，艱辛一路的描述。但我們仍能從顧佳堅毅神態及不凡的談吐中可看出，她的能力絕不是一朝一夕，是經過千錘百鍊的。

1.你的夢想有多大，自律就有多強

馬爾頓說過：堅決的信心，能使平凡的人們，做出驚人的事業。

我們縱觀古今中外，但凡是有所成就的人，無一例外都是心懷遠大理想的，並能在漫漫人生路中孜孜不倦埋頭奮鬥的。

因《乘風破浪的姐姐》再次引起話題的藍盈瑩，不管你喜歡她與否，都不能否認她的努力及成績。

藍盈瑩在初舞臺上，非專業歌舞出身，沒有彩排，卻能用彈唱+唱跳雙結合的形式表演了歌曲《別找我麻煩》，並準確的抓到每一個機位。

這離不開她在臺下的精心準備和刻苦訓練。

我們從藍盈瑩微博中，可以發現她每天做運動、練樂器、學唱歌、讀書、學英文、看電影。範圍廣，內容多。

一般人都做不到，更別說飛來飛去的明星了。

同時，她的愛好絕不是三分鐘熱度，而是行動力爆表，每件事都有詳細的計劃，只要認定了，就會想辦法攻克它。比如：為了做到唱跳完美呈現，每天早上晨跑時練歌；健身，硬是把體脂刷到18%，練出馬甲線才罷休。

藍盈瑩憑藉努力和自律讓自己一直在高速賽道上飛馳。所以才有開掛的人生。她一直以身體力行告訴我們，只要足夠努力，一切皆有可能。

牛頓曾說：無論做什麼事情，只要肯努力奮鬥，是沒有不成功的。

努力奮鬥不僅需要一腔熱情，更要行動起來，一步一個腳印，沉下心認認真真幹起來。剩下的只需交給時間，你想要的歲月都會給你。

3.自律是一種精神，更是一種行動的力量

高爾基曾說：哪怕對自己一點小小的自律，也會使人變得強而有力。

自律的力量不用言說，每一個成功的背後都有著極高的自我約束。雖像苦行憎般的生活，但每天都有收穫而富有意義。

因此，自律給予人的力量是巨大的，甚至會在時間的複利下越滾越大。

（1）要敢於邁出你的第一步，延遲滿足感

優秀的人與普通人一樣，會懈怠，會膽怯，一開始也是平平凡凡。但他們能與大多數人拉開距離的關鍵在他們敢為心中的目標邁出去，願意放棄眼前的誘惑。

時間管理達人張萌在很多場合分享過她的勵志故事——1000天小樹林計劃。

讀大學時，懷揣外交官夢想的她卻在入學考試中成績排名靠後，這時她知道必須得為此做出改變。於是，她制定了詳細的計劃，並從那時起，每天早上五點起床到事先選好的小樹林裡晨讀三小時英語。

每天雷打不動起床晨讀，即使是進入寒冬季節，即便看到熟睡的同學她毅然克服重重困難，四年大學裡沒有落下哪一天是沒有晨讀的。

想到就去行動，對眼前的誘惑，不是沒有動搖，而是為了心中更大的目標甘願放棄眼前的享樂。

（2）越努力，越幸運

閨蜜嘉玲就是一個很好的例子。她剛考到單位時，普普通通，甚至還不是一個本科生。與她搭班的老師依仗著資歷深，處處刁難，還總在領導面前給她小鞋穿。

那幾年的每一天，她過得都很累，但她並沒有放棄向上的腳步，而是更加認真的學習業務知識，對領導安排的工作也虛心聽取並及時反饋。

同時，她一直堅持閱讀，逢寒暑假之際根據自己興趣特點報班學習。幾年下來，不管是業務能力還是教學能力都很突出，被評為區青年骨幹教師。

因為積極進取，不斷學習，各方面能力都提高了，甚至連面對各種流言蜚語也都能泰然處之。

機會總是留給有準備的人。機遇這種東西，有時要看天時地利人和，但如果足夠努力，會發現周圍一切都會對我們溫柔以待。

（3）生活中總會遇到各種挫折，但終將成為一筆財富

大文豪巴爾扎克說過：世界上的事情永遠不是絕對的，結果因人而異。苦難對於天才是一塊墊腳石，對於能幹的人是一筆財富，對於弱者是一道萬丈深淵。

在生活裡，總有那麼些時候，覺得特難、特沮喪，但往往這時我們要學會用坦然的心態積極面對。磕磕碰碰並不可怕，就正如學走路的孩子，跌倒了爬起來，重來幾次總能學會。

所以，讓我們抱著積極向上的心態面對生活中的潮起潮落，很多時候，我們改變了，周圍的一切也就跟著變了。

3.

柏拉圖說過：自律是一種秩序，一種對快樂與欲望的控制。

你能想像留著齊劉海，曼妙的身材，精緻妝容下的伊能靜已經有52歲了嗎？如果你不細看，說是25歲也不為過吧。

48歲的她，選擇再次懷孕，但孕期一度胖到70kg。至產後兩個月，不能節食，就先從快走開始，到每天一個半小時的跑步。之後更是為了提高身體代謝率，增加肌肉力量訓練，並立下三個月練出緊實體型的目標。

此外，飲食上也嚴加控制，食材選取天然低脂，烹飪方式也講究原汁原味，低溫烘焙。

不間斷運動和健康飲食雙管齊下，從孕後期至產後一年時間伊能靜就從70kg減至50kg。驚人的數字背後是對自己極高的自律性。

自律的人生，雖苦，但也很值得。因為自律所帶給你的，往往超出你想像的。看似日復一日微不足道的堅持，卻是擁有開掛人生的必修課，終有一天你會成為別人眼裡的望塵莫及。