隨著社會的發展，越來越多的人從事伏案工作，一天下來腰酸背疼，肩頸不適，長此以往不僅會對健康造成影響，使體態不正，還會使骨盆發生傾斜。
骨盆作為人體中重要的一個組織，不僅維持身體的平衡，還有保護盆腔內器官的作用。骨盆一旦錯位，會有以下影響。
第1就是體型不正。
很多人走路不自然的就彎腰駝背，其實跟骨盆脫不了關係。
骨盆錯位傾斜後，雙腿位置也會相應改變，一高一低就會出現長短腿，走路重心不平衡，脊柱側彎形成高低肩。
如果坐辦公室的白領有經常蹺二郎腿的習慣，最好要改掉，否則長此以往，骨盆就會發生傾斜錯位。
第2個就是造成身體的血液循環不流通，容易導致靜脈曲張。
骨盆傾斜錯位會使身體一側的髖關節收縮，再加上久坐翹二郎腿，更使得下肢的血液循環不通。
第3個對盆腔內的器官造成影響。
骨盆位於盆腔比較重要的位置，其中有很多器官組織，而且是骨盆的內側，底部有盆底肌肉群，這個肌肉群負責承託盆腔內的器官，比如子宮，卵巢，陰道，膀胱，直腸等。
骨盆一旦歪斜，盆底肌也會順著骨盆的方向上下或左右傾斜，這樣的話兩側腹壓不同，盆腔內的血液循環開始減慢，在月經期間很容易造成月經不調，小腹墜脹，痛經等婦科問題。
在家的話也可以自己測試一下骨盆有沒有傾斜，尤其是長期久坐，翹二郎腿，穿高跟鞋，產後媽媽以及習慣一側用力的朋友們。
找準一條直線，閉著眼睛，從直線的起點向前緩慢行走，幾秒鐘之後看一下自己走的路是不是偏了。
另外一種方式就是平躺或趴在床上，身體挺直成一條直線，看一下自己兩條腿及腳跟的地方是不是一高一低或一長一短？如果有以上兩種症狀，那麼你的骨盆就是傾斜的。
出現這樣的問題，如果不去解決，長此以往，不僅會加重腰酸背疼，肩頸毛病，還會加速婦科炎症的發生，對你的日常生活也會造成影響。
如果已經出現了比較嚴重的問題，最好去專業的機構進行評估檢測，看看你的骨盆怎樣傾斜，前傾傾上旋下旋左旋右旋都是骨盆錯位的情況，根據對應的問題進行矯正閉合。
如果你已經遇到了這個問題或者想要解決都可以私信我或關注十月伴侶。