關於性生活，每個人都能發表長篇大論，這是因為每個人對於「性」這種行為的需求是不一樣的，這和咱們日常生活中的性格和接觸的環境有關。現在很多中年夫妻總會陷入一個怪圈——每次進行夫妻生活的時候都是「應付式」的，一方表示「來嗎?」另一方熟練的就去洗澡，雖然有默契，但是似乎也太「機械化」了吧!久而久之，女性發現，老公經常晚回家，身上還有香水味，是去做了什麼不言而喻。
對於中年女性來講，學好了廚藝抓住了男人的胃，那麼該怎麼在性生活中抓住男性的身體，讓他自覺「交公糧」呢?快來學3個技巧：
1.從心理上徵服
其實對於男人來講，每個人的性格不一樣，作為女性要「投其所好」!性格比較剛強的男人，那麼需要的就是「臣服」，所以如果你想抓住男人的心，就要適當的迎合他，可以表現出臣服的一面，試問誰不喜歡小女人呢?娶個女金剛回來還不如和基友搞基了!如果老公性格比較靦腆，那麼這時候女性就可以採取主動的策略，避免了兩人在性生活中還「相敬如賓」的尷尬!
2.容顏穿著
其實男人是視覺動物，即使在自家老公面前，中年女性們也可以適當的進行裝扮。例如說噴噴香水化化妝什麼的，給另一半不一樣的感覺，你也會收穫不一樣的「感覺」!這樣男人出去的時候也有面子，覺得自己的老婆依舊是很有魅力的。
3.懂得委婉
為什麼很多人說女人「30如狼40如虎」，就是因為結過婚的女人已經有點釋放自我了，反正都是自己老公，想要性生活的時候客氣啥，就要酣戰一番就好了。實際上你要知道，男性永遠是喜歡欲擒故縱的，直接來反而是喪失了樂趣，還會給老公造成負擔。
總而言之，想要抓住老公的生理和心理，那麼還是要下一番苦功夫的，別忙了一圈下來，是幫更加年輕漂亮的姑娘「培養」老公了，那多不划算啊!