《親愛的自己》：李思語感悟30多歲了，「一事無成」

《親愛的自己》昨天開播了，看了預告片，呈現了30多歲青年人關於愛情、事業、婚姻和家庭的現狀。

生活充滿了波瀾

朱一龍演的陳一鳴，想離開上海，他害怕失去自信，丟掉尊嚴，害怕失去愛情。劉詩詩出演的李思語，為了挽回生意，在男廁所裡堵客戶，希望獲得最後一線合作的機會。

一鳴在求婚布置好的求婚現場，等著遲遲未來的思語。相戀多年的他們，在大城市生活著，面臨著事業和愛情的雙重壓力。

李思語的閨蜜張芝芝，她和丈夫劉洋是普通的上班族。劉洋不支持芝芝追求自己的夢想，當聽到芝芝要調到銷售部時，他不同意了。表示女兒雨薇和他，才是芝芝的的全部，純粹的大男子主義。

芝芝唯一能守護的就是她的小家，儘量幫女兒獲得好的人際圈子。忍受婆婆希望生兒子，讓她喝藥。不幸的是劉洋出軌了，對芝芝造成了很大的傷害。

外形漂亮的「女神」顧曉菱全部精力都放在解決自己婚姻大事上，卻遇上雷浩文這個看起來紈絝不羈的「哥們兒」。月光族的她，希望自己的男朋友是有錢人。理想與現實總是有差距，不盡人意。

不斷追求幸福的人們，在拼搏中，總會遇到各種挫折和傷害。在都市裡面打拼的人面臨著生活、愛情、事業的壓力和選擇。如何在這樣的生活中，獲得幸福感，在《親愛的自己》中會一層層為我們揭幕。

無論我們追求什麼，首先要做的是：愛自己。有趣的王爾德說：「愛自己，是終身浪漫的開始。」

陳一鳴

一次失敗並不代表一事無成

思語事業失敗後，一個人徘徊在路上，想著：「30多歲了，還一事無成」，這是很多年輕人對自己現狀的深刻感受。一鳴為了幫助被裁員員工爭取機會，自己中了辭職的圈套。

事業失敗，很多職場人士都會遇到。不要一次事業的失敗，用「一事無成」來衡量自己。在今年上半年，有很多人面臨了被裁員。企業面臨了破產。事業失敗只是暫時的，需要有重新獲得機會的勇氣。

也許離開了原來的圈子，會走上有另外一條康莊大道。保持積極樂觀的態度，學習新的技能，有再幹十年的魄力。心浮氣躁，眼高手低，急功近利，並不可取。

即便事業失敗，還有陪伴自己的家人和朋友。「一事無成」莫非過於武斷的定義了自己，家人和朋友的支持和愛，擁有愛的力量，也算是人生的一種成就。

不管處於什麼階段，首先要做的是愛自己，愛自己才能愛他人。

愛自己的表現

三個女人，經歷過事業、愛情和家庭的折騰後，都感覺&34;。這句話是不是每天下班路上，我們最真實的感受...

崇尚浪漫的我們，在沒有禮物和驚喜的時候，自己給自己帶來浪漫的感受。因為愛自己，是浪漫的開始。愛自己的表現分為以下幾點：

1、愛惜自己的健康

思語為了事業，經常加班，分不清上下班，時刻準備著。她說：「為事業拼搏的人，分不清上下班」

大城市生活壓力大，工作強度高。偶爾會聽到有程式設計師猝死的新聞爆出，因為加班過度。微博上有一條熱搜，是人民網記者，採訪一代90後有沒有看體檢報告，被採訪的90後不敢看體檢報告。被採訪者：身體咋樣心裡沒點數麼？大部分年輕人熬夜，吃垃圾食品，身體狀況處於亞健康。

曾經看過薇婭的短視頻，告誡年輕人工作壓力不要太大，少熬夜，儘量少吃垃圾食品，多運動。要珍惜自己的健康，因為健康很貴。

想事業有成，透支健康，是不可取的。在奮鬥的路上，不要忘了自己的初衷，是為了生活過得更幸福。愛自己，從愛惜自己的健康開始。

劇照

2、自我接納

接納自己的不完美，接納自己的身高、自己過去的經歷，接納沒辦法改變的事實，改變自己能改變的。

芝芝面對劉洋的出軌，她改變不了這件事。事情不是她的錯，不要覺得自己不夠好，才導致婚姻的裂痕。她接納自己在婚姻上的失敗，接納自己在過去的那段付出中，沒有得到相應的回報。只有接納自己的失敗，她才能成為更好的自己。時過境遷，再見劉洋，告訴他，我已經不是從前的那個芝芝。

自我接納，會減少焦慮，不給自己添莫須有的煩惱。自我接納，變成更好的自己，是愛自己的初步階段。當霓虹燈一盞一盞熄滅，當煙花一朵一朵散去，多看看自己，因為你自己就是光和方向。

3、自我尊重

首先需要自我接納，努力成為理想中的自己，然後才能真正尊重自己。如果你不會說別人醜、差勁，從而打消別人的積極性，我想你不會那樣評價別人，那也請別這樣批評自己或者指責自己。批判自己，會產生更多的負面情緒。

自尊不是認為自己完美無缺，無可挑剔。自尊是要接受自己的不足，並努力改進那些能改進的。像尊重長輩，尊敬偶像一樣，尊重自己。獲得愉悅的感受和自我提升的動力。

4、讚美自己

每個人心中都有一個渴望被欣賞的靈魂，不斷自我鼓勵，有利於建立我們的自信心。讓我們的世界和格局更大一點，不會因為小事而玻璃心。劉洋對說芝芝士「玻璃心」，是因為她在以家為中心，而迷失了自己。她時刻照顧著家人的感受，唯獨忘了自己。

我每天寫自信力日記，記錄生活中的小確幸，給自己不斷輸送力量。在寫日記的過程中，不斷強化自己的感受，建立自信。讚美自己的能力，獲得內心的幸福感。

劇照

別忘記親愛的自己

每個人的生活並非一帆風順，不完美是人生的常態。不要過早的給自己下定義，給自己貼上「一事無成」的標籤。

愛情，事業，婚姻，家庭，每一個都是人生繞不開的話題，雖然不太順利，但這才是生活的意義，有開心有不開心。無論處於什麼樣的狀態，但請別忘記親愛的自己。

生活波瀾起伏，有起有落，但是我們每個人都與眾不同，忠於自己，善待他人，相信愛的力量。揚帆時總有逆風，行路常有泥濘。人生漫長之旅，不要忘記照顧好親愛的自己。