乘風破浪的鄭希怡：年紀，不值得讓女人焦慮丨專訪

採寫：新京報記者 張坤玉

《乘風破浪的姐姐》結束了，但每個姐姐乘風破浪的生活還在繼續著。

有的人選擇回歸她熱愛的片場，有的人獲得了能實現夢想的機會，有的人則慶幸於自己當初的勇敢，在這個年紀能夠邁出這一步……鄭希怡屬於後者。

在她39歲的這一年，這位已經回歸家庭多年的「姐姐」，為了能夠成為女兒的榜樣，重新回到了她熟悉的舞臺上。

參加《乘風破浪的姐姐》，鄭希怡出場一個「點頭殺」讓人印象深刻。

幾個月下來，她不曾後悔，甚至這個以「點頭殺」霸氣登場而躥上熱搜的女人還意外收穫到了一份友誼。而眼前這群30+、40+、50+的姐姐們，也讓她終於意識到，曾經那些她以為的「恐懼」，其實根本不值得去在意。

鄭希怡

和寧靜的友誼，起始於宿舍門口

「幾個女生在一起好吵。」腦中回想起一群姐姐在一起的畫面，鄭希怡不自覺地吐出一句。

在參加《乘風破浪的姐姐》之前，她怎麼也沒想到，自己會在這裡收穫友誼，比如寧靜。「我相信我倆參加這個節目的目的，都不是為了交朋友。」

「姐姐」之前，鄭希怡也看過寧靜參加其他綜藝，「就覺得她很犀利，得罪她會被她懟得很厲害。」所以最開始鄭希怡也沒太敢跟寧靜說話。

真正擊中鄭希怡的是第一期分組公演，寧靜、阿朵、袁詠琳一同表演《蘭花草》，她震撼於寧靜的舞臺感染力，尤其是當寧靜喊話時：如果自己組任何一個人淘汰，她就跟著一起走。她突然意識到，眼前的這個女人太帥了。「而且她還不是職業歌手，在舞臺上卻很有氣場，能壓得住，所以下一次分組我主動選了她。」

二公演出，鄭希怡和寧靜、鬱可唯一組。

二次公演後再次分組，鄭希怡又一次選擇寧靜時，寧靜卻沒有選她，這讓鄭希怡心情瞬間低落。慶功的時候，她也沒多待就回房間了。「我覺得我倆友情真正的開始，就是大家看到的宿舍門口那一幕。」

寧靜主動找到鄭希怡，告訴她自己為什麼沒有選她，「其實，她不需要向我解釋什麼，但她還是來找了我，這種感覺特別好，我覺得大家就應該這樣敞開心扉去說出自己心裡想說的話。」

正是這次談話，讓她知道原來自己珍惜寧靜的同時，寧靜也在顧慮她的感受，這也是她們友情真正開始的起點。「如果沒有那次交心，我倆後面未必會有多麼大的交集。」

實力不是靠說的，靠別人去發現

鄭希怡說，參加「姐姐」她是鼓足勇氣才下定決心的，第一次的個人表演環節，「我上臺的時候是憋著一股氣的，因為真的等了很久。」她不否認那一次的緊張，但是得益於多年的舞臺經驗，「所以也還好」。到了後面第一次分組表演《得不到的愛情》時，她已經開始享受這個舞臺了。

鄭希怡喜歡舞臺。

前幾年，她把更多生活的重心放在了家庭上，如今重回舞臺，讓她又找回了以前的熱情。她也希望，幾年後回想起這段時光，對自己是抱著欣賞的眼光，「如果因為怕比賽、怕淘汰，我會覺得自己好慫。」她對自己一直有個「坎兒」——那個所謂的「坎兒」是她對自己的認可，「別人對我的認可，沒有我對自己的認可那麼重要。人生啊，你要面對的還是你自己。」

問她在臺上和節目裡有沒有什麼遺憾？她毫不猶豫地說：「沒有，我想做的都做了，譬如打碟、打鼓、唱跳，所以對我來說是無憾的。」

節目中，鄭希怡嘗試了打碟、打鼓。

比賽結束後，別的姐姐都是齊刷刷的長篇「小作文」，鄭希怡卻鮮少在社交平臺發表言論。「其他姐姐可能要說的比較詳細吧，我覺得我也說不了那麼多，就簡單一點吧，懂我的就懂吧。」

這種「有什麼說什麼」的性格，不免讓人擔心「在娛樂圈會不會吃虧？」她立刻點點頭，「確實是很吃虧的。娛樂圈競爭激烈，需要表現自己，但你有實力，不是你去告訴別人你有實力，而是讓別人發現你有實力。『若干年後，大家覺得她還是挺有實力的』，我喜歡聽這樣的話。總比一個人一直說自己有實力，但我一看覺得就只是還好而已，強得多。」

她感慨著，可能是因為從小家人給的教育就是這樣，所以自己一直都是這種做事態度和風格。雖然會吃虧，但是改不了、也不想改。因為只有保持自己的個性能讓她覺得舒服，「不要委屈自己，長久下來，我覺得還是好的。」

【人生事】

連軸拍了三個月，從此愛上表演

2002年，鄭希怡以歌手身份在香港出道。她至今還記得出道的頭兩年，很忙，基本每天都在跑不同的通告。

第二年她就接到了拍攝電影《衝鋒陷陣》的工作，林超賢執導，郭富城、陳奕迅主演。「那時，很多東西都是一邊做一邊學的。而且當時能和這麼多的前輩演員合作，是非常難得的機會。」

《衝鋒陷陣》劇照

再後來，她開始陸續接戲，包括謝霆鋒、張衛健版的《小魚兒與花無缺》、電影《長恨歌》《戰·鼓》等。她說，在香港，很難做一個純粹的歌手，都是「全能」，一邊發唱片、一邊拍戲。

直到2008年播出的TVB劇《秀才愛上兵》，那是鄭希怡第一次在三個月裡只做了這一件工作。因為是女主角，所以三個月中，鄭希怡每天都有拍攝工作，至少18個小時以上。

她清楚地記得，某一天清晨七點收工後，她回家只有洗個澡的時間，就要回到片場繼續拍戲，「但我還是選擇了回家，我想看一下我的那張床，它會讓我覺得我回過家了」。為了開車的時候能夠保持清醒，鄭希怡一邊開車，一邊打自己巴掌，直到上下眼皮不再打架。

《秀才愛上兵》中與馬浚偉合作。

《秀才愛上兵》也成為鄭希怡最喜歡的一部作品，除了角色性格和她本人很像，讓她演得過癮外，嘗試動作戲也讓她學到了很多。「我記得有好幾天，我的下巴上都有一大塊的淤青，是有場扔碗的戲，剛好扔到我下巴上，當時就腫了。但是我不能停不能休息，因為我是女主角，我停了劇組就得停工，我每天都會塗很厚的遮瑕膏，然後繼續拍。」

也正是因為非常專心地做這一件事，讓鄭希怡發現自己愛上了表演，「我真的是很愛挑戰自己，閒不下來，你知道嗎？」鄭希怡笑著說。

北上內地發展，還要感謝謝霆鋒

鄭希怡覺得，剛出道那幾年自己特別火，她開車打開電臺，聽到裡面放著自己的歌，那種興奮感前所未有。有很多歌迷來追車，無論參加什麼活動，都會有人在那裡等她，給她加油。可過了幾年，追車的人越來越少，開演唱會的頻次也不再那麼密集，以前一年發兩三張唱片，後來一年發一張，最後一年一張也發不了。「很多事，是能感受得到的。」

不止一次，她懷疑過，自己到底適不適合這一行，「有時候就想，不如去做生意吧。」

2009年前後，鄭希怡的嗓子突然開始變得有些沙啞，公司同事建議她要不就專心去拍戲吧。翌年，鄭希怡北上。那一年她在內地拍了三部戲，很快就適應了內地的工作環境，因為出生於上海，所以她對內地並不陌生，也不存在很多香港藝人一直克服不了的語言難關。「演員本身也要經常去不同的地方，不同的環境，我的適應能力還是很強的。」

不過，下定來內地發展的決心，鄭希怡說，還要感謝謝霆鋒。「其實在香港那幾年，我最大的收穫就是身邊的這些朋友和閨蜜，我們很多人都是從沒出道的時候就認識了。」

幾年前，鄭希怡和謝霆鋒一同拍攝宣傳片。

謝霆鋒論輩分算是鄭希怡的師兄，有次倆人剛好一起工作，謝霆鋒就建議她不如到內地發展，因為內地的市場大，鄭希怡想了想，也想嘗試一下自己更多的可能性。

其實到現在，鄭希怡也經常會請教謝霆鋒一些工作上的問題，包括這次參加《乘風破浪的姐姐》，「他給了我很多國外表演的資料看，還有做DJ，他都會很認真地給我意見。」

總教女兒要勇敢，自己得先勇敢

2012年，鄭希怡意外受傷。生死，帶給她的最大改變就是願意相信和嘗試婚姻。「以前我從沒想過我會結婚，我一直都說自己是不婚主義者。」但是經歷了那次意外，她和當時的男朋友都有所改變，婚姻成了他們選擇珍惜對方的最好方式。

這對鄭希怡來說是一個很大的收穫，因為沒有結婚，她就不會有女兒。

婚後第二年，鄭希怡懷孕了，但女兒出生後身體不是特別好，鄭希怡覺得自己必須要陪著女兒。慢慢地，她發現孩子的成長真的是太快了，「我不想因為工作離開她三個月後，發現她突然之間會走路了，突然之間會說話了，這些我都不想錯過。」

鄭希怡經常在社交媒體上曬她與女兒的日常。

於是，之後的那幾年，鄭希怡選擇把生活的重心放在家庭上。不過，她依然是個閒不住的媽媽，在孩子還只有幾個月大的時候，她就認清了，自己是做不了全職媽媽的。她決定把多年來的想法變現——做點生意，她經營起了自己的服裝品牌。「結果我發現，當老闆太操心了，還是做演員純粹。」

今年年初，鄭希怡參演的電視劇《法證先鋒4》播出，隨後她又出現在了《乘風破浪的姐姐》的舞臺上，2020年可以說是她正式復出的一年。「孩子也大了，她現在上學，我不用一定陪在身邊，而且我一直教她要勇敢，我覺得我要自己先勇敢起來，做給她看。」

《法證先鋒4》劇照

她說，女兒一直都有看《乘風破浪的姐姐》，「我在家練習唱歌，她都會跟我一起唱，還會在家一起打碟。她也喜歡我做的事情，我在節目裡的那些歌，她都看過無數遍，還會發給她的同學。」

如今問女兒最想成為什麼樣的人，她會說：媽媽。

任性，要付出「代價」的

這些年，鄭希怡一直沒怎麼在公眾面前露面，但她始終保持著良好的生活狀態，每周堅持兩到三天的運動，打打泰拳，再到健身房練習器械。

鄭希怡始終保持著健身的好習慣。

「我懷孕的時候太胖了，比現在胖40斤，那是我人生的巔峰，但是我心甘情願。」她想給自己找一個藉口，好好的胖一次，亂吃，想試一下自己到底可以多胖。當時她身邊的很多朋友都很擔心，因為鄭希怡已經到了臨近孕期糖尿病的邊緣，「但是我說我要做自己，懷孕已經很辛苦了，我要做我想做的事情。」

這些年，鄭希怡的好朋友一直都陪在她的身邊（鄭希怡、容祖兒、應採兒和鄭希怡女兒）。

當然，鄭希怡也為自己當時的「任性」付出了「代價」，「生完孩子我真的減了很久，大概半年時間才恢復身材。」

40歲，就不能再裝少女了

「40歲，是一個新的階段，開始不想過生日了。」

鄭希怡1981年生人，明年她即將步入40歲的門檻。她說，她有個朋友從40歲開始就倒著過生日，「39、38、37……這樣。」

人生第一次面對焦慮，是在鄭希怡30歲生日的那一天，她以為，第二次會出現在40歲。「到了40歲，就真的不能再裝少女了。我不是說我裝，只是覺得女人到了40歲應該學會面對自己，這之後將是一段成熟的旅行。」

鄭希怡

這也是她為什麼選擇在39歲重新出發的原因，「起碼現在還有勇氣，有體力，想做就要去做。」她慶幸自己鼓起勇氣參加了《乘風破浪的姐姐》。

「我在這裡，看到那些30+、40+，甚至50+的女藝人都特別優秀，在她們身上我沒看到我害怕的那些歲月的痕跡。」這讓她意識到，年紀對於女人來說好像沒有她想像中那麼值得去焦慮，人生其實一樣可以很精彩。

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