剛剛刷wb，小練無意間刷到了國民閨女關曉彤新鮮熱乎的美照，雖然她的發博重點在大衣，但我全程只在看腿了，畢竟關曉彤的腿是真心好看，又長又直，還很白皙，是很多女生夢寐以求的腿了！
關曉彤雖然骨架有點大，穿錯衣服很容易顯得膀大腰圓，但幾乎沒有在腿上翻車。以前她的穿衣風格比較休閒，喜歡穿牛仔褲小短裙之類的，看起來很簡單也很少女。最近她換了風格，喜歡更加成熟一點的穿搭和妝容，不過也更加時尚了。
簡單字母T恤外搭紅色羊羔毛外套，下半身搭配一條黑色A字半身裙，腳踩亮皮中筒長靴，顯得身材比例特別好！
這套皮質風衣的造型也很cool，高腰設計提升了腰線，搭配長皮靴和高馬尾，有點女特工的意思。
不過我最喜歡的還是這一套，西裝連衣裙配細帶高跟鞋。簡單不失設計感的西裝連衣裙是今年的大熱款，正式中又帶著女人味，搭配一雙同色系系帶細高跟，像走在時尚前端的職場麗人一般，格外有氣質。
裙長在膝蓋10cm以上，恰到好處的長腿更顯腿長，加上她本身腿就長，因此看上去足足有一米八的樣子，不過實際上她只有173cm。
一雙美腿的基本要求不是細，而是「直」。很多妹子的腿型不直，有點O型腿或XO型腿。這樣的腿變細之後彎的更明顯，並不是很好看。因此大家在瘦腿的同時，也別忘了糾正自己的腿型。
針對X型腿：
首選青蛙趴，可以有效拉伸大腿內收肌，緩解肌肉緊張。
蚌式開合也是不錯的選擇，對於X型腿和假胯寬有不錯的改善作用。
除此之外還可以嘗試半蹲練習，在膝蓋處夾一塊布，慢慢從半蹲過度到全蹲，期間膝蓋始終與腳尖方向保持一致。
針對O型腿：
建議練習臀橋及其變體，激活和加強臀大肌。
練習側臥抬腿增強內收肌的靜態收縮能量。
再用鴿子式拉伸臀大肌，同時還要利用泡沫軸放鬆髂脛束。
針對XO型腿：
在外八的站姿下做提踵運動，可以訓練到腓腸肌的內側。
再利用泡沫軸放鬆小腿後外側的肌肉。
如果你不確定自己是啥腿型，不知道自己要做啥運動，不妨站姿靜態夾腿這個萬能動作。
以上是從肌肉失衡上來改善腿型，如果腿型問題比較大，建議找專門的矯正師矯正，畢竟腿型不好不僅不好看，還會引起一系列的問題，如走路不穩，小腿肌肉過分突出等等。
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