越老越怕死的心理原因

2021-01-18 39健康網

核心提示:「生存還是死亡,這是一個值得思考的問題」,這是《哈姆雷特》中的名句。好像隨著時間的推移,人們年齡越大越害怕死亡。於是,想盡辦法遠離疾病,也成了中老年人迫切追求的事。

  「生存還是死亡,這是一個值得思考的問題」,這是《哈姆雷特》中的名句。好像隨著時間的推移,人們年齡越大越害怕死亡。於是,想盡辦法遠離疾病,也成了中老年人迫切追求的事。

  懼怕死亡是種本能

  從人類的進化來說,對於未知的事物保持恐懼,這並不是一個缺點,而是一種保護自己的手段。例如動物不了解火的特性,因此本能地會懼怕火,而這種對火的恐懼有助於它們逃離森林火災。同樣,當一個從來沒見過相機的人面對閃光燈的時候,本能的反應就是退縮,儘管閃光燈是無害的,但這種千百萬年保留下來的本能還是在起著作用。人死了,感知覺活動自然也就停止了,因此沒有人知道死亡以後是怎麼樣的。 對死亡的未知,也是人們會對死亡產生恐懼的原因之一。對老年人來說,死亡比年輕人要近的多,因此對於一無所知的「另一個世界」的恐懼,自然也比年輕人要多一些。

  孤獨比死亡更可怕

  從社會心理學的角度來說,人到老年,死亡的機率開始上升。也許自己還算健康,但當每次同學聚會,去公司參加慶典,與周圍同伴聊天時,發現自己當年的同學、同事、老夥伴相繼過世,難免不勝唏噓。人也許可以不怕死,但是對於孤單和寂寞,沒有人會喜歡。同樣,從自己的角度來說,死亡意味著和伴侶、子女的訣別,如果家庭關係和睦,對彼此都念念不舍的,自然也會害怕死亡將他們分隔。所以對於老年人來說,死亡帶來的孤寂感,也是讓人害怕死亡的原因。

  此外,人是有想像力的動物,當人們從電影、電視劇、新聞報導等節目中看到那些瀕死者的掙扎、呻吟、親屬的哀號……往往會想到「自己死的時候會不會也是那樣?」這種對痛苦的害怕,不免會轉移到恐懼死亡本身上。

(實習編輯:李麗欣)

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