現在天氣是越來越熱了，有很多的人也都穿上裙子了，而到了夏天以後，有很多的女生也是會穿露背裝的，但是如果背上長有痘痘的話，也是特別的尷尬的，今天就來教你幾招趕走背部痘痘，穿上完美的露背裝。
想要不長痘痘的話，跟我們的飲食習慣也是有很大的關係的，在日常要少吃一些脂肪，糖類特別高的食物，而且油炸類的食品也要少吃，多吃一些水果蔬菜，也是可以幫我們養出好皮膚的。
而且在平時洗澡的時候，也可以使用一些具有殺菌消炎的沐浴露或者是香皂，這樣也可以幫助肌膚殺菌消炎，而且抑制皮膚油脂分泌，從而達到有效緩解痘痘，毛孔粗大等皮膚問題。
還有就是背部也要注意補水保溼，在清潔過後我們也可以塗抹一些保溼效果好的產品，而且在平時還要注意去角質，並且也要注意使用身體乳，這樣也可以達到更好的護膚效果，讓皮膚更加的細膩光滑。
最後也要注意不要熬夜，保持一個好心情，不然的話人體分泌也是會出現紊亂的狀態，從而引起痘痘頻發的情況的，因此想要改善背部長痘痘的情況，這兩點也是要多加注意的哦。