文/禪文修
每個人生來都是健康的。但是由於不明白事實真相，以為要獲得利益，就得去貪、去爭、去打倒對方。結果，讓自己的負面情緒：怨恨、嫉妒、煩躁、等情緒與日俱增，傷害了自己的五臟六腑，弄了一身病，這是病的根源。
所以，人，絕不能讓心情生病，得失皆隨緣，心寬人自安。
01 病是怎麼來的
老人講，我們的脾氣秉性：怨、恨、惱、怒、煩，就是五顆大毒丸，半顆就生病，一顆就要命。我們的負面情緒就是陰質，如果總脾氣用事，陰質就會在體內越積越多，時間長了一定會生病。
源頭找到了，要想有個健康的身體，我們就得從改正自己的脾氣開始，時刻想別人的好處，反省自己的過錯，這樣去做，時間一長就會收到靜心。
所以。我們要去掉習性、去掉秉性、圓滿我們的本善的天性，就會有一個健康的身體，美好的人生。
02 人為什麼會恐懼生病
人，秉著父精母血，天地之氣而生，就必要遵循大自然的規律去生長，當違背了倫常大道，人就會生病。這裡的無倫指的是：上下級、父子、夫婦、兄弟、朋友五種關係，當哪一種關係有虧，或走偏了，身體對應的部位就會生病，就是王老善人講的：「傷五倫，虧五體」。
當我們看到了一條蛇，大部分人都會嚇得小臉發白，大聲喊叫；可有的人，不但不害怕，還敢用手把蛇拿起來。他不害怕蛇的原因並不是說這個人膽子有多大，而是他了解了蛇的生活習性，這也就是說，恐懼和害怕的根源來自於「不了解」。
生病也是一樣，我們之所以恐懼生病，是因為我們不知道人為什麼會生病，王老善人告訴我們：「虧五倫，傷五體」，你身體某個部位生病了，就是你有錯了，倫常道有虧了。所以說我們了解生病的真相，以後做好自己，沒有什麼是可怕的。
04 如何對待疾病
有的人生病了，本來沒多大事，可是天天念叨這病，想著這個病，結果，藥用了很多，效果卻甚微。
怎麼辦呢，我們要想美好的事情。佛曰：「念念成形，境隨心轉」，無論我們現在生了什麼病，身體是一個多麼不好的狀態，我們一定要想美好的事物。老善人告訴我們，要學會「哈哈大笑」，笑就是聚陽光，陽光來了，你的病的陰質自然就走了。所以從現在開始，要樂觀面對，要堅持去「笑」。
美國有個修藍博士，通過自己的意念，讓無數個病人得到了健康，他治好了幾千例病人。他並不需要和病人直接接觸，只用清零自己內心，就可以令病人痊癒。
他是怎麼做到的呢，藍博士告訴病人，每天用半個小時的時間，用自己的清淨心對著自己的身體生病部位，不斷重複『對不起』、『請原諒』、『謝謝你』、『我愛你』。這四句話，就能清除我們潛意識中過往的訊息，把它歸於接近『零』的狀態。」一個月就會有奇蹟出現。
05 心寬一寸，病退一丈
人有了慈悲之心，就會變得寬容；人一寬容，氣就不會瘀滯；氣不瘀滯，血就通暢，所以，心寬一寸，病退一丈。
人有了慈悲之心，就會變得善良；人一善良，就會寧靜，寧靜之心能讓我們的身體遠離息、怒、憂、思、悲、恐、驚。善心猶如春雨，默默地滋養著身體，讓氣變得柔順；讓血變得通暢。
人有了慈悲之心，內心就會充滿愛，愛像春風，能吹散七情的烏雲；人有了慈悲之心，也就懂得了感恩。人生如寄，我們的生命是借來的，遲早要還回去。我們感謝天、感謝地、感謝父母、感謝食物，是他們給了我們生命，並使生命得以維持。
人一旦懂得了感恩，心就會平和下來，因為感恩者知道，人只不過是自然的一部分。我們應該謙卑面對自然，我們既要注意外在的風、溼、寒、暑、燥、熱，更要警惕內在的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，心寬了、血通了、病退了。