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現實生活中的小事也是這樣，高高的堂叔到我家串門的時候，總會開著玩笑說：「長的太高了也彆扭，到了誰家裡都得低著頭才能進去。」說著就低著頭邁進了門檻，往往我母親就會接上一句：「是因為你長的高了，俺這門容不下你。」不知是表揚，還是批評，總會引來一陣陣笑聲。假如堂叔到我家進門時不低頭，必然就會碰著頭，自己造成了小痛苦，別人也跟著不自在，哪還有低著頭走進去換來的那種歡笑？
記得前些年我到石林、桂林遊覽時，遇到了一個個美麗自然的石洞，洞口都比平常人低，奇特的造型充滿了神秘和誘惑，這就是需要我們低頭的時候。假若不進去，就不知裡面有什麼風景和奇特的構造，有時還會留下遺憾；假如進洞口時不低頭，就會被碰頭甚而被碰得頭破血流。這個時候，無論怎麼顯赫、富有的人物，都低下了昂貴的頭，彎下了最貴的腰，去探尋石洞裡的風景。( 文章閱讀網：www.sanwen.net )
這些看來都是生活中再平常不過的小事，卻說明了一個道理，現實生活中，在我們實現美好理想和遠大目標的徵途上，有時需要我們昂首闊步，奮勇前進；有時需要我們低頭彎腰，才能跨過這道關鍵的門檻，獲得成功。智者懂得：能低者，方能高，能屈者，方能伸。
你是一個太重感情的女人嗎？每晚9點半，我都會在這裡陪伴著你。喜歡夜叔，就把【睡前伴你夜聽】分享給身邊的朋友一起關注吧，晚安！
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聲音：媛媛丨文字：快樂新老人
現實生活中的小事也是這樣，高高的堂叔到我家串門的時候，總會開著玩笑說：「長的太高了也彆扭，到了誰家裡都得低著頭才能進去。」說著就低著頭邁進了門檻，往往我母親就會接上一句：「是因為你長的高了，俺這門容不下你。」不知是表揚，還是批評，總會引來一陣陣笑聲。假如堂叔到我家進門時不低頭，必然就會碰著頭，自己造成了小痛苦，別人也跟著不自在，哪還有低著頭走進去換來的那種歡笑？
記得前些年我到石林、桂林遊覽時，遇到了一個個美麗自然的石洞，洞口都比平常人低，奇特的造型充滿了神秘和誘惑，這就是需要我們低頭的時候。假若不進去，就不知裡面有什麼風景和奇特的構造，有時還會留下遺憾；假如進洞口時不低頭，就會被碰頭甚而被碰得頭破血流。這個時候，無論怎麼顯赫、富有的人物，都低下了昂貴的頭，彎下了最貴的腰，去探尋石洞裡的風景。( 文章閱讀網：www.sanwen.net )
這些看來都是生活中再平常不過的小事，卻說明了一個道理，現實生活中，在我們實現美好理想和遠大目標的徵途上，有時需要我們昂首闊步，奮勇前進；有時需要我們低頭彎腰，才能跨過這道關鍵的門檻，獲得成功。智者懂得：能低者，方能高，能屈者，方能伸。
你是一個太重感情的女人嗎？每晚9點半，我都會在這裡陪伴著你。喜歡夜叔，就把【睡前伴你夜聽】分享給身邊的朋友一起關注吧，晚安！
談錢很俗氣
可沒有錢卻真的寸步難行。
退休後，手中一定要有點積蓄，
掌握好自己的錢箱子。
別想著現在把錢都給子女，
以後讓子女養老，
常言道：
「兒有女有不如自己有。」
同時，我們也要捨得花錢，
自己該花一塊的，絕不只花八毛
你後半生的消費是有限的！
沒有必要對自己吝嗇，
也省不到那去！
省了也不會有人給你立牌坊，
省了苦的只有自己！
只要兼顧好平衡，
給自己留好那個養老的錢箱就可以了
有自己的生活「圈子」
圈子不在大小，要在精緻和真情。
老了的時候還能約上幾個老友
做點稀罕的樂事兒。
溜溜狗、逗逗鳥
跳跳舞、下下棋，
有老友在的日子總是不那麼孤單。
人到老年更要多交朋友
多與人來往。
找對適合自己的圈子，
才能每天都能有一個好心情。
給自己找點「樂子」
人活著無非也就圖一樂罷了。
生活本來就不容易，
更要給自己找個「樂子」。
如果花錢能買到快樂
那就去學如何花錢；
如果偶爾偷偷懶能換來快樂，
那就學會科學地偷懶。
反正，一切以讓自己快樂為前提！
到了這個年紀，
就是活一天、樂一天；
樂一天，賺一天。
沒有人願意做一個傻子。
年輕的時候我們處處爭先，步步算計；
我們走得太快，
以至於錯過沿途的風景；
我們看的太遠，
以至於忽視了眼下的感受。
仔細想想，
我們做個「傻子」又何妨？
做人傻一點才幸福，
太聰明會很累！
想得太多，容易情緒鬱結；
在乎太多，常會敏感多疑；
糾結太多，容易導致焦慮崩潰。
到了退休的年紀，
不如糊塗一點，
凡事不再斤斤計較，
做個快樂的「傻子」。
中老年人就應該遵守中老年生活守則！
1、聊天最晚到晚上11點，必須睡覺，可第二天再繼續聊。
2、對好的文章或者評論，不要只看不評不轉，要尊重朋友的勞動成果，並予以肯定和支持。
3、朋友向你「打招呼」時，也應儘可能及時予以回應。
4、不傳播不實的「八卦消息」，過分低級庸俗的內容和圖片不轉發，謹言慎行，在微信聊天中也不可缺少。
5、對好的微信文章要經常看，經常讀，領悟其內涵，自己從中會不斷有新發現、新感受、新提高、新收穫。
1、一視同仁，忌偏袒。兒子、兒媳婦、女兒、女婿，我們都要平等對待。一碗水端平，決不能偏袒一個，疏遠一個；這樣才能贏得子女們的尊敬和愛戴。
2、和藹可親，忌挑剔。對子女的興趣愛好，不要以老思想、老眼光去看待，只要不有礙社會公德、違反國家法律，就大可不必挑剔。
3、心寬嘴甜，忌嘮叨。年輕人最反感老年人反覆叮囑一件事情，此外，對子女搞不懂的事要耐心指教，做錯的事要適當批評，但不要說個不停。
4、講民主多商量，忌專斷。在家裡要講民主，有事要與子女們商量，長者應當是指導者和參謀，遇事不要專斷獨行。
5、睜隻眼閉隻眼，忌多管。不要凡事都以自己為中心，給兒女一定的生活空間，無論是孫輩教育問題，還是子女夫妻感情問題，都儘量少管，不要過多幹涉他們的生活。
1、為健康花錢，避免為疾病買單。人到老年，就越應該將錢投資在綠色健康的飲食和生活方式上，定期去醫院體檢，這個過程看似花錢，實則省錢，健康的身體是一切的基礎。
2、多花一點錢在父母身上。我們這一輩人的父母都是吃了很多苦，才把我們拉扯大。若有機會和能力，一定要抓緊時間好好孝敬父母。
3、獎勵自己，為好心情花錢。為小家付出那麼多，永遠都在操心的我們，一定要學著關心自己，不時獎勵一下自己，還能收穫好心情哦。
4、為潮流花錢，享受便捷。中老年人還要捨得花錢趕潮流，只要能讓人享受快樂便捷，為何不對自己大方一些呢？比如買個智慧型手機、電腦、單眼相機等。
5、花錢旅遊，拍點美照。趁著自己健壯的時候多出去旅旅遊吧，不僅可以鍛鍊身體，活動筋骨，還能拍點美美的照片，給自己留下一些幸福的回憶！
1、飲食上，記住一句順口溜：一把蔬菜，一把豆，一個雞蛋加點兒肉，五穀雜糧都吃夠。
2、晚上別吃太多，否則會生病。減少糖和鹽的食用量，儘量不吃剩飯剩菜。
3、避免久坐，每隔一段時間站起來走走，做做提肛、收腹、踮腳等動作。
4、選擇一兩項適合自己的運動，比如做操、打球、跳舞、太極拳等。
5、每天至少大笑5次，能使生活變得更輕鬆愉快。
1、給自己定位年輕一點。在穿衣服時要把自己定位得年輕一點，60歲的人買40歲的衣服，這樣衣著便會跟著年輕起來。
2、穿出氣質是關鍵。中老年人如果衣著得宜，會給人十分高貴優雅的感覺。所以穿出氣質絕對是中老年人穿衣搭配的關鍵，也是美麗的第一要義。
3、服飾搭配要重色彩。穿搭及配飾上儘量不要超三色，上下顏色能呼應、裡外顏色能襯託。效果真的不一樣！
4、老了也要注重保養。認真洗臉，適當塗抹一些護膚品，同時，吃一些對皮膚好的食物，飲食清淡一些，臉上的皺紋少了自然就更顯年輕美麗了。
1、不擔憂。生活裡總會有變數，總會有風雨，任誰都無法提前預知一切。不如讓自己釋懷輕鬆地過每一天，順其自然、淡定坦然地面對一切，不要讓擔憂禁錮你的身體、束縛你的內心。
2、不抱怨。充滿抱怨的退休生活會與快樂漸行漸遠。試著讓自己勇敢坦然地面對一切風雨，接受自己做出的每一個決定，即使這個過程充滿艱辛，也不要輕言放棄，更不要裹足不前、自怨自艾。
3、不埋怨。埋怨根本於事無補，只會讓你看不清自己的問題、意識不到自己的錯誤。聰明的人會懂得先反省自己，從自己的身上找答案。
4、不比較。不要盲目追隨、模仿別人的生活方式而忘記了自己的初衷和追求。多傾聽自己的內心，多思考自己的需要，走自己的路，過自己的人生，賞自己的夕陽紅！
老年好、老年好，好好活，開心過。
子女自立我不管，一身輕鬆逍遙樂。
升官發財我不想，寶馬別墅用不著。
燈紅酒綠他人事，花前月下不屬我。
不買房子不炒股，不愁吃來不愁喝。
旅遊上網種花草，怎樣開心怎樣活。
無病無災是富翁，平平安安真快樂！