話說,前兩天媽媽群裡就「冬天多久給寶寶洗一次澡合適」展開了大討論,有的寶媽認為還是得天天洗,乾淨衛生還能保持皮膚健康,不容易生病;有的寶媽認為,冬季洗得太頻繁很容易感冒,因此應該改成十天半個月洗一次。
究竟誰說的有道理呢?我們來看看專家怎麼說:
新生兒
新生兒皮膚嬌嫩,很容易發生奶癬、溼疹等皮膚問題,需要父母的細心呵護。
1.洗澡次數:每天或隔天洗1次
與成人相比,新生寶寶的皮膚薄,皮脂分泌又比較旺盛。如果新生兒長時間沒有洗澡,皮膚表面會堆積大量油脂,很容易患上尿布疹、脂溢性皮炎、馬拉色菌毛囊炎等皮膚病,因此建議每天或隔天用清水給寶寶洗澡。
2.洗澡水溫:38-39℃
室溫建議保持在26-28℃為宜,水溫控制在38-39℃。建議用溫度計測量,用手直接試水溫容易出現水溫過高的情況。
3.嬰兒沐浴露:1個星期用1次
如果孩子沒有明顯的胎脂殘留或奶癬,一個星期用1次嬰兒沐浴露即可。如果寶寶臉上的油脂分泌較多,或者有明顯嚴重的持續存在的頭皮奶癬等(也就是新生兒坐瘡),可以在醫生的指導下每個星期用酮康唑洗液清洗局部1-2次,然後將殘留藥物洗乾淨。
注意,不要將乳痂洗得太乾淨,否則反而會傷害孩子的健康。如果寶寶頭上有非常厚的痂殼,妨礙了頭髮的正常生長,平常洗頭時又無法洗掉,可以試試在頭皮上塗抹嬰兒油3-5分鐘,然後洗澡時用軟刷輕輕去除。
4.洗澡時間:3-5分鐘
寶寶吃奶後馬上洗澡,很可能會吐奶,建議在餵奶前半小時給他洗澡。
大家在給新生寶寶洗澡時,建議先將他託在自己的右臂上,再慢慢放入水盆裡,讓水沒過寶寶大半個身體。接著用柔軟的小毛巾或紗布巾按照順序給寶寶清洗頭皮、臉部、脖子、軀幹、腋窩、雙手、雙腳和外陰。
請注意,洗澡時間要控制在3-5分鐘為宜。如果寶寶臍帶沒有脫落,要注意避開肚臍部位。
5.洗澡後護理
新生寶寶的皮膚屏障功能較差,洗完澡後,大家要記得給他塗抹潤膚霜。但不建議用按摩油,因為保溼效果不佳。
嬰幼兒
到了嬰幼兒期,寶寶皮膚的屏障功能還沒有發育完善,需要經過一年左右才能和成人的皮膚差不多厚,因此在給他們洗澡時也要多留心:
1.洗澡次數:隔天1次或1周2次
出生後3周-3個月,脂溢性皮炎進入高發期。因此,寶寶3個月前,大家要根據皮膚的出油情況決定要不要每天給他洗澡。寶寶3個月後,就可以適當減少冬天的洗澡次數。
通常而言,寶寶冬天隔一天洗一次或者一周洗兩次。給寶寶洗完澡,要記得及時將他身上的水分擦乾,並塗抹潤膚保溼霜。
2.洗澡溫度
給嬰兒期的寶寶洗澡,浴室溫度保持在24-28℃,洗澡水的水溫保持在37-38℃即可。
3.嬰兒沐浴露
給寶寶洗澡,每星期用一兩次嬰兒沐浴產品就可以了,無需頻繁使用。
4.洗澡時間:5-8分鐘
根據寶寶的體重和發育情況,大家可以讓寶寶坐著或半躺著洗澡。如果寶寶還不具備獨坐能力,就讓他半躺著洗澡。洗澡時間控制在5-8分鐘為宜。
5.私處清潔
給男寶寶清洗外陰,要將他的陰莖提起來,把陰囊下方清洗趕緊。給女寶寶清洗私處時,要注意把大陰唇內側過多的分泌物洗乾淨。