成都較好的男性專科醫院?生活中如何預防早洩的發生?

      溫馨提示音：在平時或者當有偶爾早洩等性功能不佳時，切勿不要隨便勿用壯陽補腎製品，由於這種製品成分不明確，有些所含激素等化學成分，如果使用不當，將使病情更加嚴重。如長期動用，正常人也可能會再次出現性功能障礙。成都較好的男性專科醫院？生活中如何預防早洩的發生？

      對於男性來說，面子和尊嚴是非常重要的。然而，早洩對於男性的沉重打擊是無疑的，早洩不僅讓男性扔掉了自信心，還會致使夫妻房事的不和諧。實際上，男性可以通過生活中的許多方法來預防工作早洩。那麼，生活中該如何預防工作早洩呢?

      一、預防工作早洩從鍛練已經開始

      體育鍛鍊不僅對人的心臟有益，而且也有益人的性功能。美國試驗人員發覺，常規、適度的鍛練能預防工作早洩。

      二、推拿可以預防工作早洩

      (1)經常輕按第4腰椎。

      (2)摩壓手指：用右手大拇指、食指和中指捉住右手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到他皮膚紅赤目前為止;或用右手的三個手指輕按右手無名指和小指之間的骨頭處;使皮膚呈紅赤即可。

      (3)揉按腳踝後內外凹窩偏衙中，忍耐。

      三、徹底消除心理因素的幹擾

      徹底消除心理因素。要對性知識有充分的理解，充分認識精神因素對性功能的幹擾。如何預防工作早洩?要正確對待「性慾」，不能夠看做是見不得人的事而憎惡和恐懼;不能夠因為一兩次性交成功而沮喪憂慮，缺少信心;夫妻雙方要增強感情交流，徹底消除不和諧因素，默契互相配合，女方應關懷、愛撫、激勵丈夫，儘量避免不滿情緒表露，防止給丈夫引發精神壓力;性交時思想要聚集;特別是在超越性快感高峰，即將射精時，更要思想聚集。這也是如何預防工作早洩的重要方面。

      四、預防工作早洩不要隨便亂壯陽保健品：在平時或者當有偶爾早洩等性功能不佳時，切勿不要隨便勿用壯陽補腎製品，由於這種製品成分不明確，有些所含激素等化學成分，如果使用不當，將使病情更加嚴重。如長期動用，正常人也可能會再次出現性功能障礙。

      預防工作早洩要從生活中的細節幹起，男性應多和自己的妻子增進感情的交流交流，徹底消除許多隔閡，妻子也要積極的互相配合丈夫一同救治早洩。另外，在雙方實施房事之前，可以做許多前戲，比如說愛撫、做愛等，都是增進和諧性生活的好方法。