「如果青春裡
有人把所有選擇和遺憾
提前告訴你
你會怎麼做」
梧桐中學高二十八班是遠近聞名的問題班級，後進生、藝術生、體育生、不良少年聚集在此，以宋宸(柯焱曦 飾)為首的男生幫派和以秦淼淼(熊婧文 飾)為首的女生幫派互相不服，班級混亂無序。一天，高二十八班收到了一封信，這封信自稱是由一年後的他們集體寄來。信上說，即將調來的班主任譚 睿明(秦海 飾)會改變十八班，成為對他們最重要的人。然而在一年後的未來，譚老師卻永遠地離開了他們。為了實現一段沒有遺憾的青春，扭轉歷史，少年們決定按照信上所說，挑戰一個個不可能實現的任務。
以深外因病去世的「金牌」班主任唐銳光為原型，講述一位優秀班主任改變一群不羈學生的感人故事。
故事的開頭以宋宸收到的信，未來的十八班寫給現在的他們的一封信開始。信裡說了他們在未來幾個月裡的遭遇，也講了對於他們的期待和自己未完成的遺憾。信中提到，即將到來的班主任譚睿明，將會成為將他們徹底改變的人。而在一年後的未來，譚瑞明老師會永遠地離開他們。
譚睿明老師，作為梧桐中學的金牌講師，因為拒給一班學生補課，被「下放」到十八班，成了他們的第三十八任班主任。
梧桐中學高二18班，班級小群體劃分明顯：一個以宋宸為首的男生幫派；一個以秦淼淼為首的女生幫派。兩大幫派各自為營，互相不服，他們打架、滿嘴髒話、上課打桌球、下課天台玩撲克牌除了學習這樣的事情不做，其他的事情，他們無所不能，被教導主任明目張胆的嫌棄，還用各種方法成功氣走37位班主任！
宋宸，在爺爺奶奶面前，他是好好學習成績優異的乖孫子。出了家門，他摘下眼睛，脫下校服，噴上髮膠，成了高二十八班的大哥。因為被污衊偷看試卷，父母對其不聞不問，他才在自己人生的道路上，越走越偏。
秦淼淼，高二十八班的大姐頭，表面上威風凜凜，囂張跋扈，帶領著一眾女生與男生們公然叫板。可是，她也曾在在一個個深夜哭泣，在一班學生的威脅下怒不可遏，在記者們的窮追圍堵下躲在家裡不敢出門。只因她是娛樂圈某天王的私生女，這出身令她不得以多次轉學、改名換姓，一直活在媽媽是小三的陰影下，永遠也沒法逃離。
家偉，靠家裡賣腸粉過生活的數學天才，卻因為貧窮而限制了自己上學的機會。
譚老師剛進教室，門子上一個大大的「滾」字，他笑了笑，然後輕輕地推開門，來到班裡第一句話：門子上沒有黑板擦。全班同學都詫異了，然後他開始點名，但是學生步步緊逼，跟老師勢不兩立，但是譚老師不溫不惱，總能逢兇化吉。
宋宸十八班的男老大，在收到未來漂流瓶後，並沒有引起重視，全班同學就僅僅認為這是一份惡作劇，可是隨著一件一件的預言驗真，才讓十八班的學生們感覺到了事態的嚴重性，所以這麼一群少年也決心改變未來，改變自己。
從爭奪流動獎盃上，他們開始全勤、做廣播體操、打掃班級衛生，這是18班屬於自己的一種團結。還有在秦淼淼被一班齊天找來一群小混混來報復的時候，宋宸帶著18班的全體同學共同去保護他們班的同學。不顧個人安危與社會上的人打架。教導主任不問青紅皂白在大會上公開批評十八班的學生。他們根本不調查事情的經過，因為他們心中有偏見，錯的總是十八班的學生。
譚老師走上臺為十八班的同學辯護，他說：他們待人真誠，他們敢為朋友兩肋插刀，任何人不得以任何名義傷害他們身上最寶貴的品質，他們長大後一定會成為出色的大人。不管外界怎麼看待他們，但在譚老師眼裡，他們是最棒的學生，因為他們有一顆真誠的心。他們受寵若驚，開始仰視他們的譚老師。
在通告考試作弊的時刻好像他們還沒有擺脫漂流瓶的預言，他們認為被老譚誤解不相信（只有最重要的人才會有傷害我們的可能），心又開始封閉，生活又開始最初的模樣。但是在譚老師生病做手術大出血的時候，所有人想要去改變那個結局，只想讓他們的老師留下來，所有人的飛奔，所有人想要獻血。
影片的最後，譚睿明老師坐在輪椅上來參加十八班的畢業典禮，班長給譚老師做了一份報紙，寫著十年以後他們的職業。
一年前的混世魔王宋宸站出來說，他要選擇復讀，來年考師範學校，去當一名優秀的教師。
這部電影由一群素人出演，劇情十分接地氣，許多人一生都難遇到老譚這樣的班主任，他可以看到十八班同學身上的閃光點，並加以肯定，他對他們寄予希望。十八班的同學因為老譚的肯定和鼓勵，他們開始努力，努力變得好一點，更好一點。
當他們意識到信上內容的真實性，他們團結一心努力的改變，不讓信上的內容成真，儘管最後老譚還是離開他們了，但至少在這個過程中，他們竭盡全力過了，至少可以不留遺憾。
青春有限，我們沒有來自未來的信告訴我們遺憾，珍惜身邊每個人，把握當下，想要實現的事情儘早去實現，千萬不要讓自己留下遺憾。
很多事情沒有絕對的對與錯，現實中許多人喜歡站在道德的制高點批判別人，你才是你人生的主宰者，不要過於在意外界的聲音，跟隨自己內心的聲音，做自己。