導語：現在越來越多的人加入養生的行列，當然說起養生，大多數人的第一反應就是各種按摩推背拔火罐，認為這種方式能夠將自身的經絡全部打開，同時也相信大家對於拔火罐都有一定的了解。
拔火罐是從古代流傳下來，一種調理身體健康的方式，能夠去除體內溼，而人們感覺身體不舒服時會選擇去拔拔火罐，而在拔火罐之後身體上也會留下一些輕輕紫紫的印記，甚至有些人還會出現水泡，非常疼痛。其實不同的印記其實也代表了自身身體情況，哪種印記都代表著不一樣的身體。
拔完火罐後的黑印到底是什麼？
相信許多人都會產生類似的疑問，身上出現印記到底是什麼呢？為何自己的印記和別人的不一樣呢？拔過來真的能夠進行排毒嗎？接下來讓我們一起進行探討。
紫黑色印記
若拔完火罐後，自己身體上出現了紫黑色印記，說明此時體內有積寒，同時也代表心臟供血不足，而正常情況下，印記在3~7天就會自行消散若時間越長就代表情況越嚴重。
暗紅色印記
若拔完罐後皮膚出現暗紅色印記，也表示體內血脂過高，血液較為黏稠，像這種人通常體型是較為肥胖的，應該多加注意心血管方面的健康。
鮮紅印記
在拔火罐的過程中，如果出現了鮮紅印記的話，通常還伴隨局部發熱的現象，這也說明是體質較為陰寒導致的。
出現水泡或紅腫
首先排除技師手法操作不當，除了拔的時間過長會導致皮膚出現水泡之外。若在正常情況下，停表外層也出現了水泡，也說明體內寒氣炎症有溼氣。有溼氣就代表新陳代謝慢，身體肥胖等情況。
拔罐真的能排毒嗎？真的能夠養生嗎？
如今拔罐已經成為日常生活中非常常見的一種保健方式，其操作簡單，副作用小，且效果明顯對於體內溼氣比較多的人有很好的治療效果，同時達到驅寒除溼，疏通經絡等功效，現在醫學也認可了拔罐的作用，因此適當的拔罐對身體確實很有好處。
不過拔罐也需要多加注意，雖然會對身體有許多益處，但不能每天拔，在正常情況下要間隔一周進行一次，當然最主要的還是要根據身體的實際情況，如果過於頻繁的拔罐，不僅會導致皮膚出現損傷引起破碎紅腫還會導致氣血攻心引起一系列的副作用，人的身體也無法承受，反而不利於身體健康。
拔罐要注意的事項
相信大多數人在拔罐中都會遇到一個問題，那就是要先拔罐還是要先洗澡呢？要記住洗澡之後可以拔罐，但拔罐之後千萬別洗澡，起碼要等到一天，如果此時立馬洗澡會刺激皮膚導致皮膚受損。
結語：中華上下五千年的歷史留下了許多養生的方法，除了拔罐之外還有許多辦法能夠達到養生，當然最重要的還是在日常生活中，要控制飲食，多喝水，多運動，這才是最健康最省錢省力的辦法。