2021年,學會哄自己開心

2021-02-07 思與想文摘

記得以前看港劇,

經常能聽到一句臺詞:
「吶,做人呢,最重要就是開心吶。」

曾經只當這是一句空洞的臺詞,

最近兩年,愈發覺得這句話格外在理。

年齡大了,更成熟了,

想的多了,煩惱多了,

快樂就少了。

以前無處不在的快樂,

現在要費好大勁兒才能擁有,

這時候忽然發現,

做人啊,最重要的真的就是「開心」,

為人處世,不能只想著別人,

也要學會哄自己開心。

01

寬容他人,愉悅自己

前幾天,朋友打電話跟我倒苦水,

她說給小學女兒報了兩門補習班,

每天晚上陪女兒做作業,

期中考試還是只考了80多分,

她氣的不行,老公卻無動於衷,

還笑嘻嘻的陪女兒看動畫片。

其實很多時候我們不快樂,

都來源於對他人不滿。

然而人非聖賢,孰能無過?

對他人苛刻,其實也是對自己苛刻。

若是只盯著他人的缺陷,

自己也不會好過。

看過這樣一個故事:

小和尚打掃禪房,

不小心打碎了禪師心愛的一盆蘭花,

禪師聞聲趕來,看到一地碎片,

沒有苛責,只是問小和尚

「可有傷到手?」

小和尚搖搖頭,怯生生的問了一句

「師父,你不生氣嗎?」

禪師微微一笑:

「養花為了修身養性,

不是為了生氣。」

佛學裡把這個世界叫作「娑婆世界」

意思就是能容納許多缺陷的世界。

人活著,不是為了生氣,

對他人寬容一些,

自己也能得到快樂。

02

人生,不是活成別人喜歡的模樣

叔本華在《人生的智慧》寫道:

人們頭腦中大多數的看法和見解都是虛假、離譜、不分是非的。所以,我們完全不必在意這些看法

很多時候,

我們總是把別人的眼光看得太重,

仿佛自己做的一切都是做給別人看,

這相當於將自己快樂交給別人定奪。

但真正的快樂,只有自己懂得。

有一種花,叫夜來香,

它只在夜晚盛開,

白天開放的花,可以得到人們的讚美,

而夜來香,在夜晚悄然綻放,

只為取悅自己。

網絡上有個問題:
為別人改變自己值得嗎?

其中有一個回答是這樣的,

回答者是一名剛參加工作的女孩,

工作中認識了男友,

男友總是有意無意的暗示她,

希望她瘦一點,學學化妝打扮。

最開始女孩照做了,

喜歡運動裝的她穿上了小裙子,

塗了口紅,打了耳洞。

很多人都說她漂亮了,

可她並不開心。

穿裙子,她總是擔心走光,

塗了口紅,要時刻注意補妝,

新打的耳洞,久久不能癒合.

她終於意識到,這是男朋友喜歡的自己,

卻不是自己喜歡的自己。

最終,她選擇分手,

做回了真正的自己,

穿回運動服的那一瞬間,

她發自內心的笑了,

原來以自己喜歡的方式生活,

就是最開心的事情。

有時放下別人的目光,

做一朵為自己綻放的夜來香,

才能獲得更大的自由。

03

懂得取悅自己,生活才有品質

做自己想做的事,

讓別人說去吧!

河南大媽蘇敏,

忍受了30年不幸婚姻,

終於在56歲那年逃離家庭和過往所有的身份,

開啟了一場說走就走的自駕遊。

出發那天,

蘇敏坐在屬於自己的小車上,

發布了自駕遊的第一支短視頻,

她笑容滿面:

「朋友們,我要出發了,一直往南開!」

網友對她的行為議論紛紛,

蘇敏可不在乎,

哪有什麼事情,

比自己開心更重要?

活得好不好,

並不是別人說了算,

一生那麼短,

一定要學會為自己而活,

不虧欠別人,不委屈自己。

喜歡旅行就四處走走,

喜歡打扮就去買衣服,

條條框框不重要,

做自己想做的事情,

少一點遺憾,

才不枉此生。

04

餘生,願我們都能成為快樂的人

也許以前的你,

總是眼巴巴地盼著別人來愛自己,

自己卻停留在原地。

但現在的你,請一定要記得,

討自己開心,

也是一種必備的能力。

自己的快樂和幸福是可以自己掌控的,

跟其他任何人都無關。

《善惡的彼岸》中說:

如果情緒總是處於失控狀態,就會被感情牽著鼻子走,喪失自由。

少攀比,少計較,

專注過好自己的生活,

能減少許多不必要的煩惱,

哄自己開心是一種能力,

讓自己快樂是一種選擇。

悅人者眾,悅己者王,

活著不是為了取悅世界,

而是為了取悅自己,

餘生,學會哄自己開心,

這才是該有的生活態度。

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