不愛了，不想了，不痛了，放手了，我們終究陌生了。
1：努力不是為了做給誰看，而是努力過，無論結果都能問心無愧；努力是因為你可以不接受命運的框定，靠自己來場漂亮的反擊。年輕的你，應該把努力變成一種習慣，而不是一時衝動、三分鐘熱度
2：我給你一顆糖，你很高興，當你看到我給別人兩顆，你就對我有看法了，但你不知道他也曾給我兩顆糖，而你什麼都沒給過我。
3：正因為有了對方的拒絕，你才重新有了高度的自由。只要她過得好，你再也無須為對方牽腸掛肚
4：受挫、失誤、不幸和磨難，是成長的催長素，也是成熟的催熟劑。
5：原來，我真的不能陪你到天長地久。那麼，往後的日子，希望有人陪你看細水長流。
6：有苦有樂才是生活，坎坎坷坷才是道路，生活怎麼樣，心最清楚，道路怎麼難，腳最明白。
7：不是所有女生的生活裡只有卡地亞和愛馬仕，也不是女生嫁人的標準都是房子有多大銀行存款有幾個零，她們除了有ABCD不同罩杯的胸，還有思想不一樣的大腦和踏到過不同土地的雙腳。我們是需要拋開性別來審視女性。
8：做個平淡不平庸的人，不亂於心，不困於情。一身正氣，浪蕩自由。不談虧欠，不負遇見。
9：幸福那麼缺貨，請別肆意揮霍。不要等傷害了那個最重要的人，才知道後悔莫及。幸好你能忘記我，因為喜歡著卻又隔著一個世界的距離的悲傷難過，讓我一人承受便好。
10：世界以痛吻我，要我報之以歌。只有經歷過地獄般的磨礪，才能練就創造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈奏出世間的絕響。終有一天，你的負擔將變成禮物，你受的苦將照亮你的路
11：當下那個我們以為撐不過去的時刻，其實忍著熬著也就自然而然地過去了。這世間沒有能夠真正打敗你的東西；生命中最好的事情就是，找到那個知道你所有的錯誤和缺點，卻依然認為你非常棒的人。
12：透過舉行小小的儀式，去驅除那怠惰的心情。這個儀式的目的在於調整心態和暖身，也可視為完成目標的開關，設計上不能太過複雜，務必是簡單可操作，讓自己願意踏出一小步後，逐漸完成計劃。。
13：無論你遇到的是誰，都是對的人；不管事情在哪個時刻開始，也都是對的時刻。
14：你不需要別人過多的稱讚，因為你自己知道自己有多好。內心的強大，永遠勝過外表的浮華。