去年年尾熱爆Netflix的韓劇除了《今際之國的有棲》和《女神降臨》外，怎能不提《Sweet Home》！近來身邊的朋友都在討論這套題材相當新穎的韓劇，除緊張劇情外另一焦點就落在女主角李施昤身上，在劇中大曬聖誕樹背肌一幕簡直震撼觀眾的視覺，擁有如此健碩的身形全因她以前原來曾加入南韓拳擊國家隊。
《Sweet Home》簡介
《Sweet Home》講述一位曾受校園暴力的宅男「車賢秀」（宋江飾）在失去家人後獨自搬到破舊的公寓裡居住，原本打算在自己最愛的動畫上映並看畢後自殺的他沒想到公寓內、外突然發生重大變化。眼看可怕的怪物紛紛襲擊自己與身邊的鄰居，讓賢秀的求生意識再次燃起，並與其他倖存的居民一同對抗怪物，還要小心提防身邊是否有人被「怪物化」。他聽著「李恩赫」（李到睍飾）的指揮，與有著神秘身份背景、一起奮力抗怪的「邊尚昱」（李陣鬱飾）和「徐伊景」（李施昤飾） 一同守護家園。
李施昤曾加入南韓拳擊國家隊
劇中飾演前特種部隊出身消防員的演員李施昤，尤其吸引觀眾眼球，因為「高齡」38歲的李施昤，居然可以練出超強「聖誕樹背肌」，連男生恐怕都自愧不如！但其實2013年曾加入南韓拳擊國家隊的她，早就有「金剛芭比」的綽號。
因拍劇初次接觸拳擊
李施昤在2010首次接觸拳擊，當時因為要拍攝一部女子拳擊題材的電視劇，讓她首次進入拳擊臺體驗生活。3個月的拳擊訓練，徹底改變了她的精神面貌，變成了拳擊臺上的「金剛芭比」。每天不眠不休的鍛練除了令她漸漸愛上了拳擊這項運動，更令她練得一身好肌肉。
脫臼被逼引退令她跌進人生谷底
後來因為右肩膀脫臼的關係令李施昤被逼引退南韓拳擊國家隊，為求留在國家隊她一度練成左撇子的習慣，但終因傷患的關係需要忍痛退出。相信這次傷患對她影響甚大，同年更傳出她服安眠藥自殺的消息的消息。雖然國家隊生涯告一段落，但無損李施昤對自己體能的要求和訓練。
為《Sweet Home》練出8%體脂
李施昤表示因為導演想要在《Sweet Home》中塑造一個動作帥氣的女性形象，甚至有些橋段必須比較暴露、穿著內衣與怪物搏鬥，所以自己開拍前就花了六個月做重訓和高強度的動作訓練、拼命地運動，終令她的體跌到只有8%。
李施昤日常運動鍛練絕不偷懶
已婚並育有一子的她曾透露，現在每天仍會跑5公裡，以及做兩小的拳擊特訓。除了會鍛練心肺功能和核心肌群外，手腦協調同樣重要。所以她會先由跳繩熱身，令全身肌肉和腦袋都在最清晰和精神的狀態下才做空擊、打沙袋、打移動靶和模擬實戰等專業訓練。
拳擊以外熱愛行山
跟不少香港女生一樣，李施昤原來私下非常熱愛行山，她甚至會挑戰韓國的不同山峰。在她的IG也經常會見到她發布行山的照片。另外，她也開了一個專門記錄登山過程的Youtube頻道，跟大家分享登山的快樂。
坦承自己整容
李施昤天使面孔加上健碩身材相信令不少女生，甚至男生都為之妒忌，女神坦言自己並非天生麗質，也曾經接受過整容手術。李施昤早在2013年參加綜藝節目《黃金漁場之膝蓋道士》時，直率談及整容話題。
她表示在23歲時接受過整容手術，當時主持人姜虎東不禁問道：「既然做過整形手術，如果被拳打到不覺得恐怖嗎？」她回說：「手術後已過去10年，現在這張臉就如同自己的臉，很合得來。」
接著姜虎東更好奇追問：「為什麼會坦白自己有整型？」李是英隨即直率回應：「因為一看就知道有做啊！」當場讓所有人都笑翻天，但也因為她這種坦率性格，即使臉上有動過刀，讓觀眾完全無法討厭她。