你所熱愛的一切、你所討厭的一切，它們最初的來源都是一顆爆炸（超新星爆炸）的恆星，當我們逝去一切都重歸宇宙，一切仿佛都沒有存在過一樣，某種意義上來說這些碎片（原子」不斷的形成生命、不斷的消逝周而復始，這就是我們眼中的宇宙萬物。
在元素周期表中目前有118種元素，其中大部分是天然的，少部分是人為合成的。而地球上的碳基生命元素的主要構成有以下11種包括：氧、碳、氫、氮、磷、硫、氯、鉀、鈉、鈣和鎂，除了這些元素外還有少量的微量元素。
按照現在的主流觀點宇宙誕生於138.2億年前的奇點大爆炸，宇宙形成初期自然沒有重元素，所有物質都以最簡單的氫原子形式存在。即使到目前為止，宇宙中的主要物質組成還是以低原子序數的原子為主。恆星的主要組成就是氫和氦，在自身巨大的引力塌陷作用下，給內核處施加壓力和溫度，讓氫原子的速度增加碰撞機率增加發生核聚變。
以太陽為例，太陽內核處每秒鐘有6億噸氫發生核聚變生成5.95億噸氦，損失的500萬噸質量按照愛因斯坦質能方程轉換為能量，輻射給整個太陽系。太陽內核處初期核聚變主要就是氫氣核聚變成氦，隨著太陽的不斷「燃燒」，到紅巨星時代氦的不斷積累聚集達到一定程度，整體將發生氦閃，也就是氦的核聚變生成碳氧等元素。當然我們的太陽質量「太小」還不足以發生超新星爆炸，生成更重的元素。
我們的太陽系形成於50億年前的原始星雲，也就是上一代恆星剩下的物質重新聚集形成原始星雲，最終在中心處聚集成太陽，而在外圍的地方物質聚集形成八大行星、矮行星、小行星、彗星等。而地球上的物質經過漫長時間的發展演化，形成有機大分子、形成細胞、形成簡單生命，最終人類出現發展出文明。可以說我們身體裡的原子很古老幾十億年還是有的，看來大家都是「來自星星的你」。
文/科學黑洞，圖片來源網絡侵刪。