導語：鄧紫棋在參加我是歌手期間因為金魚嘴的可愛扮相曾圈粉一大票路人。雖然鄧紫棋後來因為一系列事件負面新聞纏身，但不得不承認在參加我是歌手期間，確實是鄧紫棋人氣最高的時候。然而生活中不是每個人都是鄧紫棋，腮幫肥大其實是個非常影響外形的面部缺陷。
腮幫肥大一般由兩種原因造成，一種是咬肌肥大，一種純粹的腮幫肥厚。咬肌肥大應該怎麼解決，之前也討論過很多次，如果還有人不清楚可以回復關鍵詞「咬肌」或者直接添加瘦臉顧問小敏老師的微信：xiaominshow 我們的顧問老師會針對每個人的不同情況給出建議。而今天我們主要來討論一下腮幫肥厚要怎麼解決？而首先就跟大家分享一套中醫按摩瘦臉法，幫助你消除腮幫子多餘
贅肉。
經絡穴位按摩 消除腮幫子多餘贅肉
不少MM都為臉上的肉肉而煩惱，臉部的確很難運動到，想要瘦臉，不妨試試按摩瘦臉法。其實中醫也有一套完整且的瘦小臉按摩穴位，根據內經提到：「十二經脈，三百六十五絡，其氣血皆上於面。」所以透過經絡穴位按摩，可使人臟腑協調，經絡通暢，改善局部血液與淋巴循環，對於臉部水分消除和鬆弛下垂的老化肌膚，有很大的助益。
以下便是常見可以DIY的兩穴位，不妨自己在家做看看。做之前，先將雙手搓熱，再將雙手食指順著臉頰，由下往上分別按壓頰車穴和顴髎穴。每個穴位按壓5秒鐘，重複10下，每天做3~5回。
★頰車穴
穴位：下頷骨轉角處，前上方一橫指(中指)寬的凹陷處，當咀嚼時咬肌隆起處。
方法：按壓穴道5秒鐘，重複10下，每天做3~5回。
*效果：改善臉頰鬆弛下垂的情形。
★顴髎穴
穴位：眼外角直下方，顴骨下緣凹陷處。
方法：按壓穴道5秒鐘，重複10下，每天做3~5回。
*效果：增進臉部血液循環，幫助消除腮幫子多餘贅肉，或可利用原子筆頭扁平處，代替手指按摩穴位。
【中醫師小叮嚀】：
臉部的肥胖往往是由於代謝不良而造成水腫、脂肪的堆積，針對代謝不良型的臉部肥胖、可利用中醫的顏面穴位按摩方式進行，達成促進循環、緊實輪廓、進而瘦小臉的效果。這一套瘦小臉按摩法，可以改善臉部血液與淋巴循環，消除臉部水腫，緊實鬆弛肌膚，使你成為青春亮麗的小臉美人。
無論是腮幫肥大，脂肪臉還是咬肌四方臉 都可以通過人為努力改善這些問題，沒有必要因為這些問題而過度擔憂或者自卑。小敏老師平時遇到的客戶各種情況都有，好在最終她們都實現了瘦臉目標相信你們也可以的，比心。瘦臉顧問小敏老師簡介：
小敏老師，微信號： xiaominshow （長按複製）專業瘦臉減肥顧問，曾擔任國內知名美容雜誌顧問，擁有5年以上的專業瘦臉減肥經驗，如果你有任何瘦臉疑問，或者你對自己的臉型有任何不滿或困惑都可以直接微信諮詢，小敏老師會為你一對一實時解答哦，不用再等待回復，即問即答，幫你快速瘦臉！（長按↓↓下面二維碼，識別→即可添加好友）
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