孕初期是流產機率最大的階段，所以在懷孕初期需要注意的事情有很多，飲食方面、檢查方面、生活方面都是需要準爸媽們留心的哦，那麼懷孕初期應注意哪些？下面是小編為大家整理的孕初期注意事項，一起來看看吧！
懷孕初期，孕媽們會出現各種妊娠反應，噁心、嘔吐、疲勞這些都會讓孕媽們食欲不振，但是孕初期不好好補充營養會造成貧血哦，所以孕媽們可以選擇一些可以緩解妊娠反應的食物，關於這些下面也有詳細介紹哦。
懷孕初期應注意哪些
1、飲食方面
懷孕早期的時候，孕婦的飲食習慣可能會發生改變，俗稱叫做鬧口。這時要吃一些清淡，易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當中還要注意少食多餐，每次進餐不要太飽。
2、孕期性生活
因為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活不當，可能會引起子宮收縮造成流產的可能性。因此，懷孕前3個月是容易發生流產的時期，尤其是有流產高風險的孕婦。此外，懷孕早期不當的性生活還可能引起陰道感染，這是有的醫生建議你避免懷孕早期性生活的另外一個原因。
3、孕期檢查
懷孕初期，母親也許很多時候不關注肚子，認為肚子沒大，跟平時一樣的生活，其實不然，自從懷孕，就需要時刻關心裏面的孩子的發育，所以孕檢十分重要，能讓你更清楚裡面胚胎發育的情況。
4、妊娠反應
在這個懷孕前多數孕婦會容易疲勞、出現胃口變化、腹部變大、尿頻尿急等情況，這些妊娠反應都是正常的，但是孕媽們也要留心異常情況哦，及時就醫才是最好的選擇，有些孕媽可能會有嚴重的妊娠反應，這時就需要通過飲食來緩解妊娠反應了。
5、藥物方面
在懷孕的早期一定要注意用藥，由於這段時期是胎兒各個器官發育的最重要的時期了。如果媽媽們如果因為生病盲目的的用藥，吃啦孕婦不能吃的藥就會影響的胎兒的發育，很容易造成畸形的。所以媽媽們在懷孕早期如果生病需要用藥的話，一定要在醫生的指導下服用對胎兒生長發育無礙的藥物。
6、遠離輻射危害
懷孕時應避免做放射性檢查，比如做X光，多少會對胎兒有一定的影響，具體多少張，醫學上沒具體的定義。還有電腦的輻射，微波爐，手機，都需要留意。最好買個防輻射的衣服圍裙戴著保證胎兒。
7、孕期環境
由於懷孕的早期的重要性，除了用藥注意以為，生活環境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸菸飲酒以外，最好要遠離吸菸的環境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛生不好的公共場所環境或者有有害氣體排放的工廠去，遠離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。
8、心情方面
懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。懷孕以後由於心理的原因，很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁，很怕鬧，這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息休息。老公們也要有表現的，抽時間多陪陪老婆，安撫一下，不要惹老婆生氣，做點老婆喜歡的事情，多關心一下，讓老婆每天都有一個好心情。
9、小出血需注意
懷孕初期，是最容易流產或者出血的時間段。如果驗出有懷孕，卻一直有出血現象，就要前往婦產科檢查，以確定是否為子宮外孕或其他問題。若發生，必須就診，必須好好養胎，不能做重型體力活，補充好營養，保證充足的睡眠。
10、運動方面
在懷孕的早期不宜做一些劇烈的運動，孕婦可以，在早晨晚上散散步，但是不要時間太長，要保證身體不要出現疲勞，適度就好，保證充足的睡眠。
11、工作方面
一旦懷孕知道，早期的修養是很重要的，所以如果可能的話就儘量的不要去工作啦，不要做過多的體力勞動，平時用電腦工作的話不要做的太久，使用電腦的時候也不要用的太長，穿上防輻射的服裝，必要的時候進行休假。
以上就是孕早期注意事項的介紹了，另外米仁，馬齒覓，螃蟹，甲魚這些都是易造成流產的食物，孕媽們不要誤食哦，多注意以上內容，留心一些小細節，就能平安度過孕早期哦。
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