自從上一期,李湘跟王嶽倫一起去做了測試回來之後,兩人還一起秤了體重,體重不但飆升,而且脂肪都非常的高。王嶽倫接近180斤,李湘也有136斤,本來他倆來參加這個節目的目的也是為了減肥,所以在節目中的這段時間裡,也要配合節目組的安排,給他倆制定了一個減肥的計劃,除了作息時間之外,還不能吃很多東西,包括每天運動一個半小時,兩口子其實對於這個減肥計劃都特別的困難,無論是早起還是少吃,估計一時半會也是無法做到的,他倆在去健身房之前,就讓張亮做了一桌美食,由此可見,明星們減肥也是很不容易啊。
張亮在走之前,就給李湘王嶽倫介紹了一個健身教練,讓他倆去健身房的時候就去找他。李湘跟王嶽倫來到健身房之後就找到了這個教練,在教練的指導下,他倆需要很多配合,由於王嶽倫的肚子太大,柔韌性也不好,所以一開始非常的吃力,李湘是胖,但好在柔韌性比老公好很多,不過她就是不想運動,即便是來了健身房。
教練就從最基本的動作開始教他們做,沒想到李湘當場就說;太難了!旁邊的教練一臉懵圈,就連在演播廳的楊迪都說教練都懵了,這樣的動作都難了?那還有什麼動作不難的?
李湘就開始使喚自己的老公王嶽倫,讓他先坐,自己就在一旁坐著觀看,王嶽倫的服從性也是蠻強的,李湘說啥就是啥,跟著教練一起做,雖然很吃力,不過人家王嶽倫的確是在活動著,不想旁邊的媳婦,就在那裡找各種的藉口,這裡不行,那裡疼,你先做,我先看著你來,你去試一試!
王嶽倫看起來還是挺認真的,他也知道自己的確是太胖了,尤其是肚子的部分。而李湘的臉上寫滿了拒絕;我這背痛,現在做不了,不敢用力,我不能做這個動作!
要不就是讓王嶽倫做一遍給她看,結果自己也不做,當王嶽倫做的時候,李湘卻變成了助教,在旁邊指導他,哈哈哈!這個畫面不得不說,也太真實了,太像很多想要減肥卻只是嘴上說說的朋友吧?
教練就讓李湘跟王嶽倫嘗試各種的器材,同時還介紹了這個器材對健身的作用在什麼地方,王嶽倫非常的積極,教練讓李湘去做的時候,李湘又是一番的拒絕;我不行,然後走開了!
當王嶽倫換另外一個器材的時候,教練又讓李湘去嘗試一下,哪知道李湘又說;我不嘗試!
教練眼裡都充滿了絕望,完全拿她沒有辦法,這確定是來運動的嗎?怎麼啥都不做?弄得教練最後也不好意思再喊李湘了!
李湘就很喜歡坐在那裡,還說不想動,坐在那裡就是舒服啊!不得不說,李湘也真的是太過真實了,雖然去了健身房,但也不一定會去運動,反而讓自己老公去健身,王嶽倫就說她怎麼行,這樣瘦不下來的,李湘立馬讓他打住,哈哈哈!
在演播廳的楊迪也看不下去了,當場揭穿李湘;感覺李湘汗都沒有流一滴!除了楊迪之外,現場其他的嘉賓也是覺得李湘絕了,杜海濤就在一旁幫忙圓場,杜海濤說李湘最起碼能夠走出這一步也算是進步,又不是非要運動兩下,她這是走進了健身房,還是有變化的。其實說實話,李湘跟王嶽倫一開始會面臨困難而退縮也很正常,一個想要減肥的人,體重越重,自己的信心越少,何況他倆平時都習慣了吃了飯就睡覺,而且一日多餐,這樣的飲食規律,跟作息時間,能坐著就不會站著,能躺著就不會坐著,一時間要去健身房熱身起來,還是特別的困難,並不是嘴上說說就可以實現的,李湘還說自己如果想瘦的話也能夠瘦下來,這樣看來,是她暫時不想瘦吧,畢竟很多娛樂圈的女明星,瘦跟胖都能自己控制的,不用誰去監督就能夠達到,所以,大家也不必太操心了,相信在這個節目錄製結束之後,李湘是絕對有變化的,你們說呢?