很多人都想擁有一頭濃密、有光澤的頭髮，但是隨著現代人壓力越來越大，據報告顯示，髮際線後移年齡逐漸年輕化。很多人就花心思在洗髮水上，其實作用並不大。除了基因遺傳問題，減少熬夜是最能減少掉發的方法。
而洗完頭多花時間去做這4步，把頭髮養好，也能一定程度上減少掉發，而且頭髮還有柔順蓬鬆，有光澤，發質也會越來越好。堅持下來，可以跟獅頭金王說拜拜。
第一，建議不吹頭髮
郭碧婷的頭髮在娛樂圈中出名的黑長直，有次她上節目就曾透露出她從來不用吹風機吹頭髮。剛洗完頭，頭髮毛囊持張開狀態，吹風機的熱度也會對髮根、發尾有一定的傷害。張庭就經常用幹發帽幹發。戴著它半小時，就能吸走很多水珠。比普通毛巾吸收更快。
帽子形式的幹發帽更方便操作，這一款性價比超高，不掉絮，吸收能力超好。
第二，吹頭髮由上往下
有些人就喜用風筒吹，不吹，頂著溼漉漉的頭髮不舒服，那你可以從上往下吹。從髮根1cm開始往發尾吹，吹至8成幹，剩下自然風乾就行。為什麼有些人第二天醒來頭髮炸了，就是你吹頭髮的時候吹乾爽了，有點向外定型了。
第三，塗抹精油
塗抹精油比洗頭的時候用護髮素更有效。精油是洗完幫助你修復發質的，護髮素是在你洗頭的時候讓頭髮順滑柔軟一些，洗起來方便。所以護髮素可有可無，但想要發質好，減少分叉，就要用精油。
這一款護髮精油是小編的tony老師介紹的，tony老師說精油很多成分都是類似的，不用花大錢去買牌子貨。頭髮8成幹的時候就塗抹護髮精油，注意的是塗得過程不要搓頭髮。第二天頭髮很蓬鬆，順滑。這一款精油還帶修復功能，長期使用可以改善發尾毛躁。分叉。
第四，多吃有益食物
芝麻、海帶、動物內臟等一些含鐵元素的食品，牛油果、橙子、檸檬等水果都有強韌頭髮的作用，甚至促進新發生長。
女生們，一頭好看的秀髮也是一項加分項。如果你的頭髮柔順、有光澤。別人靠近你一看，發尾不毛躁、還少分叉，實在令人羨慕。
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