讀者留言
我是一位23歲的音樂發燒友，經常和朋友去聽演唱會或音樂會。最近我注意到聽演唱會後，我的耳朵一直嗡嗡響，但是過了幾小時後便消失了。這樣的事情我也有聽我朋友提到過，只是他們的嗡嗡聲一直都在並沒有消失。我很害怕我會和我朋友有相同的情況。
請問：為什麼在聽完演唱會後耳朵會嗡嗡響？現在開始保護聽力還來得及嗎？
專家解答
長時間暴露在吵鬧環境下而產生的耳鳴現象在生活中非常普遍。你所聽到的嗡嗡聲並不代表一定會發展成永久性的耳鳴，但是能肯定的是，你所處的環境噪聲水平太高了。
為了預防任何可能對你的耳朵造成永久性損壞，你需要保護它們，遠離過多的喧鬧聲。目前市場上可以買到許多不同類型的耳塞；也能從當地的聽力驗配中心定製防噪聲的耳塞，這些耳塞可以幫助降低傳入鼓膜的聲音水平。當然，如果您是音樂愛好者，您也可以找到專門為音樂家定製的專用耳塞。
延伸小知識
根據目前世界衛生組織WHO的數據顯示，我們經常因為暴露在噪音中使得我們的聽力總是處於危險之中；全世界大約有11億人因為這個原因存在聽力損失的風險。很多人不知道噪音引起的聽力損失是不可逆轉的，而且可以影響各個年齡段人群的聽力健康。但幸運的是，有許多簡單經濟的方法來保護您的聽力，這裡為大家介紹其中三種常見工具：
第一種
泡沫式防噪音耳塞
會膨脹的防噪聲耳塞是一種經濟的聽力保護方法。它們可以隨時插入和取出。為了達到最佳的隔音效果，你應該先用手指把放入耳道的耳塞前端用手壓成錐形，然後再推入耳道內。產品壽命：1天到1周
第二種
工業用防噪聲耳罩
當耳道太窄或太寬時，不能用泡沫式耳塞來保護聽力時，建議使用耳罩式保護裝置。這些「耳機」、「耳罩」非常方便，只需要在噪聲下戴上就可以起到保護聽力的作用。產品壽命：常規使用3-4年
第三種
定製式防噪聲耳塞
定製式耳塞是根據每一個人的耳朵大小取耳印定做而成的。如果您有定製式的助聽器，也可以把它改造成定製式防噪聲耳塞哦。您需要找到您的驗配師，為您設置一個手動的靜音程序。當周圍噪聲太大時，您只需要簡單的按一下程序按鈕將助聽器切換成靜音模式，就可以預防過大的噪聲對我們聽力造成的進一步傷害了。