很多牙齒矯正的患者常會因為刷牙沒刷乾淨，導致牙箍和牙齒的表面經常留有食物殘渣，個別朋友甚至會出現牙齦又紅又腫，稍微碰一下就會出血的情況！
其實在牙齒矯正期間，刷牙的要求會更高，刷牙沒刷好，甚至會導致嚴重的口腔問題，影響矯正修復，掌握正確且有效的刷牙方法，對於正畸患者而言至關重要！
那麼牙齒矯正後，如何正確刷牙呢？
首先，要選擇合適的牙刷，可以選擇專門的正畸牙刷和牙間刷。其次，每天至少應該刷5次牙，最好每次吃完東西後就刷牙（飯後30分鐘），每次刷牙應該持續3分鐘以上，每個牙面都要刷到。
牙齒矯正後，這些部位刷牙時需要特別對待
下圖中彩色陰影和「→」部分是需要改變牙刷方向特別注意清潔的部位。
託槽周圍和弓絲下
牙齒擁擠矯正時
戴有帶環的磨牙
彈簧周圍和拔牙的間隙
牙齒矯正後，清潔口腔的情景步驟：
刷牙
每次進食後需刷牙，每次最少兩分鐘，配合含氟抑菌牙膏，可以有效抑制牙菌斑。清潔全部牙齒的所有牙面。牙刷在每個牙面停留幾秒鐘後再移到下一個位置。梳毛垂直於牙面以清潔託槽。
使用牙線
牙線是用尼龍線、絲線或滌淪線所制，清潔牙的鄰面菌斑很有效，特別是對平的或凸的牙面最為顯著。
使用牙間刷
牙間刷：是一種前端細小，可旋轉的牙刷;用來清潔牙齒及牙齦之間的汙垢。通常前端刷毛部份可彎曲，方便清潔較內側的臼齒。
牙間刷可重覆使用，刷毛凌亂時再丟棄即可。適用於牙縫較大或傳統正畸的患者。
當然，「工欲善其事，必先利其器」，出了告訴大家正畸期間刷牙的正確方法外，還要推薦給大家一些測試下來好用的「正畸神器」，它們將陪伴你度過一個美好的正畸旅程。
正畸神器種草清單來了！
正畸牙刷
當然現在有很多各式的刷頭的多功能的正畸牙刷為了刷一些特殊部位，這個要看具體的使用情況了，選最適合的，刷的乾淨用的順手的就是最適合的。
牙間刷
由於有託槽和弓絲的存在，與牙間隙形成了一個容易藏汙納垢的空間，因此在牙刷刷完後這個區域需要牙間刷來特殊的清理。正畸牙間刷直柄彎柄都可以，刷頭可以選中號或大號。
牙線與穿線器
牙線主要用於刷牙齒與牙齒接觸的鄰面，這些地方常常被我們忽視。
正畸過程中也可以刷一些矯治器比較細微的地方，但要由於矯治器和弓絲，牙線需要一些特殊的方法穿入或者配合穿線器，才能更好的使用。
正畸保護蠟
正畸過程中特別是剛戴上矯治器頭一段時期，口腔黏膜還沒適應矯治器的存在，常常會出現一些創傷性的潰瘍.
正畸保護蠟可以貼在矯治器上來避免口腔黏膜的破損，來度過剛開始適應期。保護蠟一般都是可以食用級別的蠟，誤食了也沒大問題。
牙膏片
對於一些比較懶的朋友，牙膏片也是一個不錯的選擇，對於正畸用戶而言每天要刷五次牙，隨身攜帶牙刷牙膏就太過麻煩，這款固體牙膏粒，小瓶裝攜帶方便.
使用時只要把牙膏片放入口中輕輕咀嚼，然後就可以用牙刷進行清理，稍後漱口就可以了，非常方便！