最近時尚圈可熱鬧了，各大秋冬秀場陸續嶄露頭角，剛剛結束的紐約時裝周也是看得非常過癮，除了關註明星們的時髦穿搭，還特別關注她們的髮型~
比如今年秋冬特別流行的背頭直發、蓬亂仙女小細卷、大波浪卷...風格迥異，全都美出天際！
明星能隨時更換各種潮流髮型還能保持很好的發質，真的非常佩服，這肯定是跟平時注重洗髮護髮是分不開的！
而我最近的頭髮狀況也不太好，慢慢進入秋冬，變得比較乾枯毛躁，甚至有點炸毛~你們應該也有這種煩惱吧，真的很影響顏值和氣質誒~
不過經過一點時間的正確洗髮和護理，現在改善了不少了，迫不及待地想要出月子換上美美的髮型啦！
那具體我是怎麼解決的我頭髮問題的呢？從洗髮護髮的方法到好物推薦我都做了詳細的功課，今天來跟大家聊聊~首先看看下面這些洗髮護髮誤區你中招了沒？怎麼做才正確呢？
一、8大洗護髮誤區，你中招了嗎？
洗髮誤區
1、一定要堅持天天洗頭
後果：容易造成頭髮乾枯、毛躁、炸毛甚至脫髮，尤其乾性發質
你可能會問「精緻的豬豬女孩不應該天天洗頭出門嗎？」
NO！洗頭過頻反而有害，洗髮水裡面的某些化學成分容易影響頭髮結構，而且洗頭次數多容易把油脂徹底洗掉，頭皮頭髮失去天然保護膜，反而讓頭髮容易受到損害~
正確姿勢：
偏乾性發質：2-3天一次，尤其是頭髮枯黃、受損分叉的發質偏油性發質：可以一天一次，秋冬可以隔天一次混合發質（不油不幹/頭頂油膩發中尾部乾枯）：分區護理，看情況調整洗髮次數
2、洗頭手法錯誤
後果：損害頭皮，頭髮怎麼洗都不柔順，甚至容易斷髮、脫髮
圖片：Youtobe@BRIGHT SIDE
不知道有多少美寶寶跟我一樣有這樣的洗頭壞習慣：
1）直接把洗髮水抹頭上打泡泡，這樣洗髮水很容易殘留在頭皮，堵塞毛孔
正確姿勢：先在手心打泡沫，再塗到頭髮上
2）頭皮好癢啊（拼命抓撓），指甲容易劃傷頭皮，甚至引發毛囊炎
正確姿勢：用指腹的力量抓頭，還可以配合頭皮按摩，促進血液循環，緩解壓力，預防脫髮~
3）頭髮堆在頭頂揉洗，這樣洗出來的頭髮不柔順，不能緩解打結情況
正確姿勢：從上至下捋著頭髮清洗，毛鱗片就不會胡亂翹起，緩解頭髮打結，變得柔順不毛躁。
4）賊喜歡用很熱的水洗頭：熱水對頭皮、頭髮傷害非常大，比如導致頭髮易折斷、乾枯，頭皮擴張增加油脂分泌等等。
正確姿勢：堅持「溫和」的洗頭原則，建議溫度在38℃-40℃，也就是105°F左右。
3、只用洗髮水不用護髮素
後果：頭髮容易受損
洗頭在揉洗過程中會把毛鱗片打開，而護髮素的作用是幫助毛鱗片閉合，讓頭髮順滑健康。特別是頭髮乾枯如草的美寶寶，洗髮水護髮素必須配合使用！
正確姿勢：洗護配合，搭配郎奇絲稻草人閃柔霜，讓你頭髮柔順光澤！
很多發質細軟的美寶寶都會索性捨棄護髮素，怕用了更油膩。
其實幹枯毛躁並不是粗硬發質的專利，細軟發質吹拉染燙折騰後也會有頭皮油膩頭髮卻乾枯如草甚至炸毛的情況，怎麼拯救？你可以這樣：
1）分區護理：護髮素抹在發中至尾部分，不要抹頭皮，防止頭頂更加油膩和堵塞毛囊，引起脫髮~
2）選擇可以兼顧滋潤和蓬鬆功效的洗髮水和護髮素，細軟的油性發質也能使用~
3）配合正確的使用順序：
先洗髮水，後護髮素
是我們最常用的方法，能滋潤頭髮，防止毛躁，比較適合發質偏幹的美寶寶。
先護髮素，後洗髮水
油管上很多博主pick的一種style，先接觸護髮素滋養頭髮，後續的洗髮水又能殘留物和油脂衝洗掉，控油效果更好，適合發質偏油性的美寶寶~
4、洗髮水更換太勤或者長期用同一款
後果：頭髮問題改善看不到效果
洗髮水跟護膚品一樣需要根據氣候和發質的變化來做相應的調整~但也不需要經常更換，適合自己、用得舒服就好~
正確姿勢：
需要按季節換洗髮水，比如夏天易出油，冬天比較乾燥，要更換成對應功效的產品~
偏油性發質：夏天使用控油清爽型的無矽油洗髮水，秋冬可以使用同時兼顧滋潤蓬鬆功效的~
偏乾性發質：選滋潤型的洗髮水準沒錯，但夏天可能會有頭頂油膩但發尾乾枯如草的煩惱，同樣可以使用兼顧滋潤蓬鬆效果的洗髮水並且分區護理、發尾抹精油等等。
最後，就是看具體發質情況了，比如因為經常染燙導致發質乾枯，經常炸毛，就要更換有修護功效的了。
5、洗完後直接用吹風機
後果：頭髮發黃、毛躁、沒有柔順感，發質變差
自然幹容易感冒，但是直接吹或者溫度過高都會損害頭髮，離柔順感越來越遠~
正確姿勢：
用毛巾擦乾到不滴水之後，先熱風吹髮根，讓頭皮迅速幹下來。
用中檔的溫柔風吹乾整頂頭髮，遠離頭髮15cm左右，順便梳理柔順，這樣才能避免炸毛。
把頭髮梳理，吹冷風定造型。
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