1984年，東京舉行了一場國際馬拉松比賽，一位叫山田本一的日本選手獲得了冠軍，所有人都感到很意外，這名選手名不經傳，此前從來沒在比賽中獲得過獎項。群眾都想要知道他憑什麼取得了驚人的成績，當記者採訪他時，他只回答了這麼一句話：憑智慧戰勝對手。
當時很多人認為這個選手是故弄玄虛：他看起來是那麼矮小，大概是機緣巧合才贏了一次吧！我們都知道，馬拉松是靠體力和耐力取勝的運動，只要選手身體素質比較好，又具備耐力，就有可能取得冠軍，但是要說運用什麼智慧，倒是有點牽強了。
兩年以後，義大利馬拉松邀請賽在米蘭舉行，這時的山田本一已經小有名氣，代表日本參賽，兩年後，再次斬獲了金牌。記者再次邀請他分享成功的經驗，山田本一不善言談，停頓許久才憋出一句話，還是那句：用智慧戰勝對手。這回媒體不再輕視這位矮個子年輕選手，只是所有體育人都非常困惑，他所謂的智慧是什麼？
十年以後，山田本一出了一本個人自傳，這個謎底終於被解開了。他在自傳裡寫道：在每次比賽開始前，我都會仔細地研究比賽的路線，沿途那些醒目的標誌物對我幫助很大，我會把它們畫下來，比如沿途中我看到的第一個標誌物是銀行，接著看到第二個是一顆大樹，第三個是一個加油站等....一直到終點，我會把整個跑步的過程畫下來，
比賽開始後，我以百米衝刺的速度向第一個目標跑去，當到達第一個目標點，我又以同樣速度跑向第二個目標。
整個賽道有40公裡，就被我分解成幾個小目標，輕而易舉地完成了。從前我不懂這樣的道理，把目標定在終點的那一面紅旗上，但是發現自己跑了十幾公裡就體力不支了，心理想著目標還有很遠，被那遙遠的終點嚇到。
當你把目標定在終點，40公裡雖然是遠大的目標，但是很容易氣餒。我們不妨把最終目標分解成幾個小目標， 然後一步一步執行，自然而然就到達終點，也不會失去信心。
這個故事給我的感觸良多，我們作為一名員工、或是已經成為管理者的打工人，每年這個時候都要制定年度目標，做個人規劃。
但是對於上級給的目標，還沒開始施行，就已經覺得遙不可及，乾脆完成多少是多少。
領導者在制定一個公司一個組織的目標的時候，制定詳細的分類的合理目標總比一個籠統的大概的目標有效。
無論個人還是企業都要意識到:
1.有專一目標，才有專注行動。
2.過於拔高，最終往往連低水平也難達到。