《喃喃細語》全新改版
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【新聞故事】
傾訴人：鄧文凡
十多年的寒窗苦讀，我終於進入了一所讓很多人羨慕的大學，入學之前的那個暑假，我無數次地幻想著美好的大學生活，規劃著我的學習，我的人際關係，將來自己身邊有一群真誠優秀的好朋友，相互促進，愉快地度過這四年……
可是，這一切只是一場夢，一年快過去了，大學同學的表現讓我非常失望，各種明爭暗鬥，虛偽功利。前些天，學院公布一項為期七天的名師交流活動，由學院承擔費用，很多同學都交了申請表，只是名額不多，我忙了好幾天準備資料，但是結果公布時，讓我大吃一驚，被選拔上的並不全是優秀學生，大家私下議論著，學院連選拔標準都沒貼出來，沒人知道什麼項目能加分，更不知道別人是如何被擇優選上的，這個結果我也不信服，感到很失望，認為學校裡沒有公平可言。
陸續經歷了一些類似的事情後，我越來越頹廢，不知道努力還有什麼意義?大學裡的每一天都分外難熬，請幫幫我，我不想天天這麼過日子。
每期《喃喃細語》節目會在生活報官方微博、生活報官方微信、今日頭條生活報號等多個平臺上線發布，今天的話題也引起了大家的熱議。
各平臺讀者留言摘選：
@麒麟才子and江左梅郎： 這難道不是一種成長嗎?
@劉志強哈爾濱：不一定，不能一味的追求學校的相關的事情，多給自己更多更寬的選擇，社會中還有很多可以追求的事情，學會選擇，人生並不都是一帆風順的，只有經歷了，人生才能完美
@jiejie79928：學校只是一個平臺，只是那麼多平臺中，其中的一個而已，沒必要去糾結這些
@五悅9號：反正我告訴孩子該努力努力，爭過就爭，爭不過拉倒唄
@夏天的單身狗：學校就是一小社會，以前光讀書讀傻了吧
@啊廣37：我在南方上大學，在學校開著豪車上課的學生比比皆是。但有一句話是這樣說的：拼爹不行還不知道拼自己嗎?然後我就在拼搏的道路上一發不可收拾，大學一年，我做過很多兼職，服務員、發傳單、促銷......我的努力讓我減輕了父母的負擔，自己可以養活自己，同樣有些事情讓身為在校生的我有些無力，我只有不斷的去發現機會並且抓住，讓自己更有能力，讓自己站在有決定權的一方。
透過新聞看心理
大學經歷對鄧文凡產生什麼影響?
心裡落差巨大的他，如何調整心態呢?
黑龍江交通職業技術學院、國家二級心理諮詢師張慧：
每個人成長環境不同，對不公平的反應也是不同的，從前，鄧文凡可能更專注於學習，忽視了其他能力的鍛鍊，抗挫能力不強，遇到困難容易頹廢沉淪，進而形成一個觀點：社會不公平。在此影響下，他更容易關注類似情況來驗證自己的想法，或者只對不公平才有反應，把重心放在了批判社會，而不是努力提升自己，這才是對自己真正的傷害。
另外，鄧文凡的心理不是個案，班級調查中顯示，80%的學生有相似的困惑，這是因為人們存在一種認知偏差的現象，常常認為自己比實際上更優秀一些，容易把失敗的原因歸結於他人或環境，而不是思考本身是否存在不足，這就是鄧寧-克魯格效應，例如，88%的司機會認為自己的駕車水平高於平均水平。
建議鄧文凡可以嘗試下注意力轉移法，做自己感興趣的事，比如唱歌，跑步等，有助於舒緩不滿情緒，還可以參加社團，和朋輩交流，讓別人帶領自己開闊眼界，積極應對現實的挫折。
《喃喃細語》節目組
□ 策劃：林 青
□ 播音：蘇 滌
□ 編輯：蘇 滌
□ 審核：王軼男
生活報原創節目，每周二四六不見不散，未經授權禁止轉載！