半年前，黃女士就發現自己的月經不規律，而且有時候會出現斷斷續續的情況。剛開始黃女士以為這是婦科炎症，也沒在意。但是在上個月，黃女士發現自己月經出現了「大出血」，有淋漓不止的感覺，已經十幾天過去了，量還是很多，還伴隨著腰酸和腹痛。
這讓黃女士開始驚慌了，於是就去了醫院，不過因為還在經期期間，醫生不方便做檢查，所以等到一周之後經血沒了再來做檢查的時候，醫生告訴黃女士，她這是得了宮頸病變了，且感染高危HPV18。這個結果讓黃女士不能接受，後面還是在醫生的建議下做了手術。
那是不是我們得了宮頸病變就這樣「束手無策」？
當然不是。要知道，任何疾病的到來，都不會是悄無聲息的，只要你細心觀察就會發現，其實宮頸病變在來臨之前就發出了各種「求救」信號。像黃女士，月經不規律，流血不止且伴隨著腹痛就是前兆。此外，還會出現以下症狀。
1、身上長菜花狀疙瘩
菜花狀的疙瘩，這多半是感染HPV之後引起的疣體，也成為尖銳溼疣。起初大多為淡紅色的小點，之後會慢慢長大，成為粗糙的，類似於「菜花狀」的疙瘩，多數會出現在人的下身、脖子、手臂等地方，若有趁早去做HPV檢查。
2、非經期異常出血
非經期期間，如果下身有出血的情況，不要以為是經期不規律再次上門，這其實很有可能是感染HPV了，且宮頸出現了病變。這是因為當宮頸周圍的血管被擠壓時，到一定的程度就會出現破裂，會導致出血。
3、分泌物有臭味
分泌物一般來說是沒有味道的，但是在洗衣服或在洗澡的時候，聞到下身有一股很濃的臭味，這種味道很特殊，又臭又腥，有點像腐爛的味道，這時候不要遲疑，多半是感染HPV了，或宮頸已經病變。
體內有HPV，該怎麼辦？3件事做好，或能加速清除HPV
1、注意免疫力的提升
目前來說，清除HPV只能依靠免疫力，這時候需要注重免疫力的提升。而免疫力的提升其實可以從營養出發，補一些有益於免疫細胞的營養物質，例如常見的微量元素硒、維生素、多糖、蛋白質、胡蘿蔔素等。
尤其是微量元素硒、類固醇等物質，可以從姬多、糖雙硒中補充，能調節免疫細胞的活性，促進其生長和繁殖，增強吞噬能力，還有胡蘿蔔素，還能促進維生素的吸收。當然維生素和蛋白質則可以通過生活中的果蔬、蛋類、肉類等進行攝取。
2、注意衛生
衛生的注意其實是很關鍵的，但是有些不在意，其實衛生做不好很容易會導致身體的免疫力下降，身體的菌群會出現失調，自淨能力就會變弱，HPV容易找上門，可見保持衛生是很重要的。
3、運動不能少
運動雖說只是外在的因素，對於免疫力的提升不能立馬起到作用，但是長期鍛鍊是能幫助促進身體的代謝，加速分泌的，對於免疫力的提高也是有幫助的，因此建議生活中每天至少抽出半個小時出來運動。