山西晉中祁縣戴氏心意拳第六代傳人王毅在北京科技出版社編著出版發行了《戴氏心意拳功理秘技》一書。該書首次系統展現戴家心意古拳譜之精髓,撩開「秘不外傳,秘不示人」拳種面紗的一角。採用紀實手法對戴氏心意拳的核心功法、行功理論、練功方法、修習步驟做了可操作性的闡述。原始詳盡、系統完整、全面科學地展示了戴氏心意拳遺存拳譜、拳理和拳技。其嚴謹的理論體系及由易漸難的獨特習練方法,理法之精深,不入其門,不知其勁,不盡其力,難得其妙,重在領悟,意在心形;修在內心,注重根本;勢式圓弧,陰陽圓潤;起落似彈簧,蓄勁逞威;動之如螺旋,無堅不摧;在一束一展中求養生技擊之妙,於丹田修煉中找功力勁節之威。
《戴氏心意拳功理秘技》是一部引領你走進戴家拳的神秘殿堂的教科書。
諸般秘訣合一本,但求此藝廣流芳。本書為戴氏心意拳最新力作,全面整理了戴氏心意拳的拳源、拳論、拳理以及拳技,言前人之所不言,發前人之所未發,深刻揭示了戴氏心意拳技擊理論的實質及功法、打法核心。
全面搜集王映海、任大華、高陞禎、段錫福、趙萬躍等戴氏心意拳第五代大師行功秘訣。
第一節 戴氏心意拳簡史
第二節 戴氏心意拳之發展
第一節 六合拳序
第二節 嶽武穆九要論
第三節 鄭氏拳法訓譜
第四節 曹繼武先生《十法摘要》
第五節 拳術學
第六節 六合拳論
第七節 心意拳之自重不可濫傳論
第八節 宗旨
第九節 八字、九歌、十六注
第十節 踐躦法
第十一節 五行合一處
第十二節 能見一心,莫不見一身
第十三節 手腳法
第十四節力與勁之別
第十五節 要語彙錄
第十六節 技擊篇
第十七節 心意氣論篇
第十八節 形形論
第一節 戴氏心意拳的特徵
第二節 第五代大師王映海論拳
第三節 第五代大師任大華論拳
第四節 第五代大師高陞禎論拳
第五節 第五代大師段錫福論拳
第六節 第五代大師趙萬躍論拳
第七節 第六代傳人王仲廉論拳
第八節 第六代傳人王全福論拳
第九節 第六代傳人高錫全論拳
第十節 第六代傳人郭瑾通論拳
第十一節拳理匯錄
第十二節 再論戴氏心意拳的束展身法
第十三節 再論戴氏心意拳三動
第十四節 戴氏心意拳闡要
第一節 基本功——丹田功
第二節 三拳
第三節 五行拳
第四節 五種手法
第五節 十大形
第六節 七小形
第七節 七炮
第八節五膀
第九節 四把
第十節 十法摘要
第十一節 連環手
第十二節 聯珠把
第十三節 五趟閘勢錘及續五趟勢錘
第十四節 六合拳
第十五節 咬扣附錄 戴氏心意拳傳承
全書內容分為拳源、拳譜、拳理、拳技四大部分。
拳源部分介紹了戴家拳起源;拳譜部分收集整理了原汁原味的古傳拳譜;拳理部分整理、解讀了老拳師對此拳的闡釋;拳技部分對戴家拳原傳拳法做了系統的整理,對戴氏心意拳徒手拳的基本功、三拳、四把、五行、五種手法、十大形、七小形、七炮、五膀、閘勢、聯珠把、連環手、六合拳、咬扣等核心功法的修煉及其實戰技法做了較為詳細的闡述,特別是和啟蒙師戴寶書、師兄陳振家、郭瑾通把諸多原傳單式手法結合現今中國武術的競賽規則進行組編,形成了由易漸難的競賽套路。同時,為了使讀者能更好地目睹戴氏心意拳的真實風貌,本書匹配了老拳師的視頻及照片以供參照。在內容講解上,力求通俗易懂,圖文並茂,使讀者讀文明法,觀圖有形,能達到自學自練的目的。
第一節 棍術說
第二節 刀術說
第三節 槍術說
第四節 劍術說
第五節 蛾眉刺說
第六節 鐵筷子說
第七節 閉穴橛說
第一節 定步抖棍
第三章戴氏心意棍
第一節 三 棍
第二節 六合棍
第三節 螳螂棍
第四章 戴氏心意刀
第一節 三 刀
第二節 六合刀
第三節 十三刀
第四節 螳螂刀
第五章 戴氏心意槍
第一節 戴氏心意槍法基本功
第二節 子路槍
第六章 戴氏心意劍
第一節 進退六劍
第二節 六合劍
第七章 鐵筷子(亦名乾坤針)
第八章 戴氏心意蛾眉刺
第九章 戴氏心意閉穴橛(亦名旅行筆、掌中寶)