粉哥導讀：天氣逐漸轉涼，一到冬天，人體抵抗力較為薄弱，尤其是對於免疫較差的寶寶來說，更是各種小毛病層出不窮，讓人操碎了心。這不，最近筆者又收到很多寶媽的留言：「寶寶鼻塞怎麼辦」、「寶寶鼻子不通，用嘴呼吸，這是怎麼了」......今天就為大家詳細解答，寶寶為什麼會鼻塞以及怎麼護理。
小病大危害，鼻塞不可忽視
1 影響寶寶順暢呼吸
寶寶鼻塞會影響寶寶順暢的呼吸，導致寶寶不僅吃奶時會憋氣，睡覺時也容易被憋醒，哭鬧不止，幾番折騰下來，大人小孩兒都睡不好。
2 用嘴呼吸
鼻塞不通氣時，寶寶會被動的張口呼吸，久而久之，容易養成用嘴呼吸的習慣。有國外研究表明，如果長時間用嘴呼吸，會對寶寶的外貌造成一定的影響，如下圖：
當用嘴呼吸時，上顎、舌頭的骨骼及口周肌肉都會發生微妙的變化，長久下去，寶寶的面容會由於出現齙牙、兔牙、下顎後縮而發生變化。
3 慢性缺氧
長期鼻塞容易導致寶寶腦部慢性缺氧，影響腦細胞發育，久而久之可能會出現智力低下的情況；另外，長期鼻塞的寶寶也更容易患上氣管炎、支氣管炎等呼吸系統感染性疾病。
因此，為了寶寶的健康成長和顏值，媽媽們更應該重視寶寶鼻塞問題，及時改善寶寶鼻塞情況。
寶寶鼻塞咋回事兒？
1 感冒鼻塞
寶寶免疫力較弱，鼻黏膜又比較嬌嫩，冬季非常容易感冒。感冒之後，鼻黏膜發生急性水腫，引起鼻塞，這是寶寶鼻塞最常見的原因。
主要表現：鼻塞且伴有流鼻涕，鼻翼兩側微紅，有時會伴隨著發燒的情況。
防治辦法：除了要及時治療寶寶感冒外，媽媽們可以在寶寶鼻塞時，將溫熱的毛巾放在寶寶鼻部進行熱敷，每天兩次，每次15分鐘左右，可以緩解寶寶鼻塞情況。
2 急性鼻竇炎
如果寶寶出現上呼吸道感染，則很容易累及鼻竇黏膜，使其充血腫脹，分泌物增多，阻塞竇口引起急性鼻竇炎，從而導致鼻塞。
主要表現：症狀較輕者，會有鼻塞、流膿鼻涕、張口呼吸等情況，病情較為嚴重的，還會出現發熱、頭痛、咽喉腫痛、煩躁不安等情況。
防治辦法：①一旦得了急性鼻竇炎，最好是帶寶寶去醫院就診，在醫生的指導下選用抗生素或其他藥物。②當寶寶膿鼻涕較多時，可請醫生做置換療法，先將鼻竇中的膿性分泌物清除。
3 鼻痂阻塞
寶寶不會擤鼻涕，如果媽媽們平時沒有及時給寶寶清潔鼻腔，鼻腔的分泌物就容易積存在鼻道中，時間久了，積存的分泌物就會幹燥變硬，形成鼻痂，堵塞鼻道。
主要表現：呼吸時鼻音大，用手電筒照寶寶鼻腔，會看到明顯的痂塊。
防治辦法：先軟化，後清理。如果發現鼻痂堵塞，可先往寶寶鼻孔內滴1~2滴生理鹽水或涼白開，待鼻痂慢慢潤溼軟化之後，輕輕擠壓鼻翼，促使鼻痂脫落，再用消毒小棉籤將鼻痂卷除。切不可強硬挖出鼻痂，否則非常容易造成鼻黏膜受損流血。
4 異物堵塞
寶寶好奇心強，喜歡把各種物件往嘴裡咬，有的寶寶還喜歡把一些小玩意兒塞進鼻子裡。又因寶寶鼻腔比較小，放進去了就很難自己取出。如果爸媽不夠細心，未留意到寶寶鼻腔內的異物，就可能導致寶寶鼻塞，嚴重的可能還會滑入氣管，引起寶寶窒息或呼吸道疾病。
主要表現：大部分為單側的鼻腔堵塞，通氣不暢；如果異物停留過久，可能會造成鼻黏膜糜爛、長出肉芽，流出血性鼻涕，散發臭味。
防治辦法：①從小要教導寶寶養成講衛生的好習慣，不往鼻子裡塞東西；如果感覺鼻子內不舒服，要及時告訴爸媽。②寶媽奶爸們要細心觀察寶寶的呼吸情況，一旦發現寶寶呼吸不暢，或者流膿鼻涕時，要及時帶寶寶就醫。
5 過敏性鼻炎
由於寶寶鼻腔比較脆弱，發育還不夠完善，對冷空氣和外界敏感物質特別敏感，受到刺激之後，一不小心就會出現鼻黏膜充血、水腫、產生分泌物的情況，也就是過敏性鼻炎，引發鼻塞。
主要表現：鼻癢、打噴嚏、鼻塞和流清涕，鼻翼兩側微紅，有時具有一定的季節性。
防治辦法：①避免寶寶接觸塵土、動物皮毛、真菌等過敏原。在過敏疾病高發的春秋季節，減少寶寶外出。②不給寶寶吃辛辣食物及海鮮。③給寶寶養成冷水洗臉洗手的好習慣，提高身體對外界氣候變化的適應能力和抵抗力。④在醫生的指導下採取全身或局部抗過敏藥物。
冬季乾燥如何護理寶寶鼻子
除了以上五種導致鼻塞的原因及防治方法外，筆者也為大家梳理了幾條冬季護理寶寶鼻子的小技巧，媽媽們快來看看吧~
技巧1：保持環境溼度
秋冬乾燥，寶寶對外界環境和空氣刺激很敏感。媽媽們可以通過加溼器，或者在房間內放一盆水，以增加室內溼度（溼度為40%以上），可以減輕寶寶鼻癢、鼻幹的情況。
技巧2：及時清理寶寶鼻腔
每個人每天鼻腔多多少少都會有一些分泌物，寶寶也不例外。媽媽們可以每隔2~3天檢查一下寶寶鼻腔內是否有較多的鼻涕，或者寶寶是否突然頻繁「吸鼻子」，要及時用吸鼻器或者消毒後的棉棒清去鼻腔異物，避免堵塞鼻道。
技巧3：通過食物增強寶寶免疫力
對於月齡較小的寶寶，可以適量補充魚肝油；對於6個月之後可以吃輔食的寶寶，媽媽們可以通過給寶寶多吃些富含維A的食物，比如豬肝、胡蘿蔔等，以增強呼吸道的防禦能力。
另外，寶寶的餵奶量一定要足夠，可以增強寶寶自身體質。
技巧4：護理手段要輕柔溫和
在寶寶有輕微的鼻塞症狀時，媽媽們可以通過用熱毛巾敷鼻、輕柔按揉鼻兩側、熱水泡腳等方法，減輕寶寶鼻塞情況。除此之外，還可以在寶寶睡覺時，媽媽們給寶寶頭部墊個小枕頭，讓鼻涕自然流出，呼吸更通暢，寶寶睡得更踏實。
總之，冬季到來，各種疾病防不勝防，媽媽們最好提前做功課，用科學的方法守護寶寶的健康。如果寶寶的症狀沒有減輕反而加重了，就要及時送醫就診。
好啦，今天的文章到這裡就結束啦，如果您對如何選奶粉還有疑問，可以在文末給我們評論留言~