生活中該怎樣祛斑?哪些祛斑方法安全有效

人們說時光是最無情的也是最有情的，無情的是它的流逝會帶給我們一點小驚喜，而有時也會有一些不如意。伴隨著生活和工作壓力的增大，不少的人開始面臨著長斑的困擾，那麼面對臉上色斑的出現，我們又該怎樣祛斑呢?於是人們開始把目光轉向了祛斑產品，那麼祛斑效果最好的產品又是哪個呢?想要祛斑的朋友們，趕緊隨小編一起來了解下吧!

知己知彼，百戰不殆，先來了解下色斑的形成：

1、美白過度

過分美白會傷害到我們的皮膚，更會增加皮膚突然長斑的機會!有的姑娘為了美白會頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮，讓皮膚的表皮角質層脫離，以為做得越多越好，實際做得太頻繁，會讓肌膚屏障功能受到影響，皮膚會變得乾燥敏感，太陽曬一曬馬上就會起紅疹，出現色素沉著反而比原來更加嚴重。

2、清潔不當

有的人以為臉部出現不適是因為清潔的時候不徹底，實際上卻不是這樣，經常性清潔肌膚難免會要反覆摩擦肌膚，這讓皮膚變得敏感，為了保護皮膚，黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素，當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題，有的人會認為是皮膚突然長斑，其實不是，那是因為皮膚清潔不當所引起的了。

3、長期面對電腦

電腦輻射有五宗罪：面部長痘，輻射斑，肌膚乾燥晦暗，眼睛視力下降，黑眼圈，但隨著電腦應用的不斷擴大，生活和工作又都離不開電腦。除了有意識地減少面對電腦的時間，防輻射的隔離工作也很重要。可以使用祛斑效果好的產品，比如：俏顏黛，這個祛斑不錯。

了解色斑的形成，我們更要學習祛斑方法的使用

1、食療淡斑——西紅柿汁

夏季即將到來，而夏季最受大家歡迎的食療淡斑方法就是——西紅柿，同時也是最省錢的祛斑方法之一。怎麼淡斑祛斑呢?每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽，穀胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

2、中藥淡斑——甘草薑湯

準備好甘草100克，鮮姜400克，紅棗200克，茴香100克，幹丁香、幹沉香各20克。將以上材料混合搗碎成沫，放入乾淨的容器中密封，每日清晨起床後取適量用熱開水衝服，每日一杯。長期服用，可抑制肌膚黑色素的形成，減少色斑，美白肌膚。去黃褐斑的最佳方法，若能配合俏顏黛一起使用，祛斑效果會更明顯。

3、雷射祛斑——像素雷射

雷射美容祛斑的原理主要是雷射治療儀所宣布的特定波長可以被肌膚中格外的色彩或者色素所吸收，從而到達淡化色斑的效果。怎麼淡斑祛斑呢?但是這種依靠外力的強制性祛斑，並不能從源頭上阻斷色斑的生成，也就無法徹底治癒色斑問題，所以，小編覺得祛斑者們仍是應當斟酌著挑選。

世界上沒有絕對的公平，對於女性而言，長的漂亮的會比臉上有斑的擁有更多的特權，因此，對於臉上有斑的朋友們而言，還是建議儘早的祛斑，以免加重臉上的色斑問題。