還是尹正眼光好！生圖下的蔣夢婕，青春造型活力又俏皮

2020-09-07 心有良駒心不知

隨著尹正和蔣夢婕的戀情曝光，蔣夢婕也受到了越來越多人的關注。而多數觀眾了解並認識尹正，或許都是從《西虹市首富》這部電影當中，劇中的他每次出場都自帶bgm，搞笑又悽涼。所以觀眾對於尹正的印象都是有點呆呆傻傻的，但沒有想到他挑選女朋友的眼光竟然非常好。

雖然尹正和蔣夢婕之間只相差3歲，但從外在上看，兩人的年齡差距似乎很明顯。就算是生圖下的蔣夢婕也依然非常年輕和具有活力。那麼，31歲的蔣夢婕是怎麼保持身材和容顏的呢？其實，她一直都在堅持健身，而且節食對於她來說也是家常便飯。雖然身材變好了，但平時也是非常辛苦的。

節食和健身固然能起到一定減重的作用，可是一旦停止，就會立刻反彈，而且是毫無例外。所以，明星的生活還是非常辛苦的，即便是實現了財富自由，可依然還是要控制自身的飲食。美食對於他們來說，就是想要得到，但又不敢觸碰的一樣東西。

不過，不是所有的明星都是這樣，也時常會有例外發生。曾經的霍思燕，因為「貪戀」美食一度發福到了160斤，對於一名女演員來說，這無疑是最不想發生的事情。那段時間，霍思燕不僅被眾人嘲笑，而且自身也出現了非常自卑的情緒。


當眾人都以為霍思燕就這樣胖下去的時候，她卻做出了一次非常「驚人」的改變，三個月的時間不僅恢復了身材，而且要比剛剛出道的時候還要苗條。重點是她既沒有健身，也沒有節食，只是保持飲食健康，以及作息時間規律。


在一檔節目當中，霍思燕終於說出了自己的「秘密」，其實她那三個多月的時間，一直都在喝紅豆薏米茶，每天就把茶當成水來喝。按照她本人的說法就是：「堅持喝，一個星期掉4、5斤都很正常。」


其實，紅豆薏米茶的對於減重這件事確實有很效果，而且男生女生都可以用這個方法。但一定要注意選擇赤小豆，而不是紅豆，而薏米需要炒熟後，才能煮水。最後，還應該加入芡實和茯苓，否則都沒有效果。


相比自己熬製，更建議大家選擇一次性茶包，用熱水衝泡以後就能得到一杯「霍思燕同款紅豆薏米茶」，既方便又快捷。堅持一段時間以後，一定發現自身的改變，而且夏天喝紅豆薏米茶的效果要遠遠好過其他季節，元芳你覺得呢？歡迎評論哦

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