她不像有的女明星，有嫁入豪門的運氣，又不像有的女明星有嬌弱可人的嗲聲嗲氣，但是她卻憑著自己的努力，活出了自己，她就是舒淇。
1976年在臺灣省新北市新店區一戶普通的人家降生了一個女嬰，這個女嬰就是舒淇，原名林立慧。
舒淇從小就生活在這個普通的家庭，爸爸是一個普通的小職員，媽媽沒什麼工作，底下還有一個弟弟，一家人的生活重擔全都壓在了爸爸一個人的肩上。
10歲之前的舒淇是一個「乖乖女」，每天按部就班的上學考試，成績也還不錯，父母每天為了一家人的生計忙碌，很少有時間陪伴舒淇姐弟。
10歲以後舒淇看到別人家小孩的生活，開始了驚天的轉變，不但不好好學習，而且還經常在學校惹事打架，逃課更是成了家常便飯。
由於調皮經常被母親拿著棒子追著打，父母的棍棒壓制，使得舒淇更加的叛逆，十幾歲就輟學在家。
在一次和朋友騎自行車飆車時不小心摔傷被送進了醫院，母親得知消息後匆忙來到醫院，來到醫院依舊是大罵一頓，冷冷的看了她幾眼，然後轉身出了病房。
舒淇當時並不知道母親轉身走到病房外，就已哭紅了雙眼，後來有朋友來探望看到後，把這件事告訴了舒淇，她才知道原來母親也是心痛她這個女兒的，也認識到這幾年自己有多任性，也是從這天開始她慢慢開始了改變。
1982年的一天，16歲的舒淇看到媽媽為弟弟的學費到處借錢，她決定出去打工為媽媽減輕家裡的負擔，於是她背起行囊開始了一個人的闖蕩生涯。
偶然之間舒淇被星探看中，進入了娛樂圈，做起了業餘模特，後來又拍起了寫真，而其銷量也是非常好，也正是這時她正式改名舒淇。
不久之後被導演王晶看中，王晶親自來到臺灣面試舒淇，然後把舒淇帶到了香港，從此開始了她的演繹之路，來到香港後舒淇與王晶3年裡連續合作拍攝了6部電影，總共拿到了10萬港幣的片酬，也正是這10萬元拯救了她瀕臨破碎的家庭。
當時的王晶還在和邱淑貞打得火熱，也正是邱淑貞慢慢把衣服穿上的時候，王晶急需找一個人代替邱淑貞，所以就找到了舒淇，不用本人再過多介紹了吧！相信大家都知道他們合作的6部影片是什麼類型的了吧！
總之這3年拍攝的影片是舒淇抹不去的痛，為了保護她，家裡人也都不曾去觸碰，這也讓舒淇心懷感激。
1996年20歲的舒淇與當時正紅的張國榮莫文蔚合作，出演了爾冬陞導演的《色情男女》，舒淇在片中飾演為求上位拍三級片的模特「夢嬌」，憑藉該角色獲得了第16屆香港電影金像獎最佳女配角及最佳新演員獎，也憑藉這部電影成功轉型拍起了文藝片。
1998年搭檔黎明主演了由張婉婷執導的愛情電影《玻璃之城》。
舒淇在出演這部電影時，外界很多人都不看好她，因為她主演的是一位清純的女大學生，但沒想到電影一上映大家全都震驚了，舒淇把這個角色演活了，也得到了外界的好評，正是這部電影為舒淇今後的發展起到了很大的推動作用。
在拍攝《玻璃之城》時，外界傳出舒淇與黎明兩人的緋聞，但兩人始終沒有承認，但兩人卻越走越近，黎明曾表示舒淇是他最要好的異性朋友們，還在歌曲《全日愛》MV中大膽的邀請舒淇擔任主角，同時兩人再次合作共同出演了電影《神偷次時代》。
這之後兩人的緋聞在外界更是越演越烈，但兩人始終還是不承認，最後以兩人關係鬧掰結束。
至於兩人有沒有在一起過，外界有很多說法，有人說:「兩人並沒有在一起過，只是朋友」，也有人說:「是黎明家人介意舒淇的過往，不同意他兩在一起」，總之當時媒體上關於他兩的新聞很多。
2005年侯孝賢找到舒淇，邀請她拍攝《最好的時光》男主角是臺灣演員張震，兩人在電影裡把人物刻畫得玲離盡致，每一分每一秒都能看出兩人的演技。
兩人在電影裡談了三生三世的戀愛，舒淇常常入戲太深走不出來，張震就每天帶著她在臺灣吃好吃的，一來二去兩人漸漸就成為了很好朋友。
之後外界又傳出兩人的緋聞，本以為兩人會走到一起，但張震老爸的一句話為他兩畫上了句號，他說:「舒淇不會是張震的另一半。」
後來舒淇曾在接受採訪時首次談及與張震的緋聞，她說:「如果張震當時追求她，她肯定會答應對方嫁給他。」
張震曾經也說過「一直喜歡她」，2013年張震大婚，而新娘卻不是她。
2013年張震與莊雯如在臺北舉行婚禮，人們都很好奇曾經的緋聞女友舒淇會不會來，結果沒想到她來了，她穿著很得體，並沒有搶了新娘的風頭，在新娘扔捧花環節時，新娘莊雯如直接把舒淇叫了上來讓她抱走，並祝福她早日找到幸福。
舒淇一上臺便已淚流滿面，最後舒淇送給了兩位新人一句話「走在一起是緣分，一起再走是幸福」。
舒淇憑藉在《最好的時光》裡精湛的演技獲得了第42屆臺灣電影金馬獎最佳女主角獎，也憑藉這部影片走向了國際，在領獎時她淚如雨下。
這之後她又拍攝了多部及賣座又叫好的作品，《非誠勿擾》《西遊降魔篇》《鬼吹燈》等等。
2016年9月3日，舒淇和馮德倫宣布結婚消息，舒淇曾說:「什麼都可以錯過，但千萬不要錯過愛你的他和她」。
2018年42歲的舒淇憑藉自己的多年的努力，成為了第八屆北京電影節的評委，帶著她的小幸福，小雀躍像少女心事般，寫在了一張張膠片中，也寫在了一個個我們難忘的記憶裡。