綾瀨遙
綾瀬 はるか
Ayase Haruka
日本女演員、歌手
日本網站每年白色情人節都會舉辦「最理想女友」女星評選，綾瀨遙在總共進行了8屆的投票評選中，累計4次成為冠軍，足證其女神地位，而投票的網友均表示其傻大姐形象和開朗性格討人喜愛。「質樸可愛，有點天然呆的樣子非常贊」「毫不矯揉造作的天然呆，讓人喜歡」。
綾瀨遙很隨和並且回答問題也一向很坦率。有著淳樸的形象，在圈內很少有人說她壞話。但是，雖說演技方面實力眾所周知，平時卻不愛說話也沒有什麼個性可言，更不擅長什麼社交辭令。
2014年1月綾瀨遙主持的紅白歌會確實也比堀北真希上一屆的完美主持帶給人更多更強烈的衝擊和感動。說起來，反而使得現場和節目氣氛高漲也是娛樂界的常事。這才是最好的主持風格。
連續兩年拿下「最憧憬的女性容貌」的冠軍，綾瀨遙的美貌不僅受到許多男性的喜愛，也得到了眾多女性的稱讚。嚴格來說，綾瀨遙並不算傳統意義上「五官工整」的美女。但正是這分「不經意」賦予綾瀨遙個性，令她在美女如雲的演藝圈中脫穎而出。「第二眼美女」，「越看越好看」這樣的評價正是對綾瀨遙美貌的最好評價。
《在世界中心呼喚愛》中，綾瀨遙對白血病少女廣瀨亞紀的精彩演繹令她走進許多觀眾的視野中。故事將觀眾從喧囂的當下待會記憶中美好的歲月，綾瀨遙的「透明感」更令人難忘。緊接著，她搖身一變，成為《白夜行》中見不到太陽的雪穗。這兩者之間的反差綾瀨遙拿捏得恰如其分。此後的《螢之光》和《仁醫》更證明了綾瀨遙的「無所不能」。
照理說擁有這麼強大演技的人，性格上應該也是一絲不苟的。可是綾瀨遙偶爾在綜藝節目中暴露出的「天然潛質」卻令人捧腹，而綾瀨遙本人還狡辯「我不是天然，而是自然派的」。正式這樣的特質，不會給人帶來壓力。此外，綾瀨遙的好脾氣也常常受到稱讚。據和她一起工作過的工作人員說，在拍攝現場，綾瀨遙部分上下等級，會和工作人員笑容滿面地打招呼，待人接物也非常有禮貌。相比起那些認為自己有些名氣就耍大牌而把氣氛搞得一團糟的演員來說，和綾瀨遙一起工作是種享受。
1985年3月24日出生於廣島縣廣島市安佐南區，原名蓼丸綾。綾瀨遙出生於廣島的一個農家，「父母以種植毛豆、西紅柿、茄子和黃瓜等蔬菜為生」，這樣的成長背景造就了她天然純樸的性格。「私底下的綾瀨遙的萌人指數絕對不輸給《螢之光》中的雨宮螢，個性明亮溢滿笑容」 ，綾瀨遙的一位同學透露大家聚在一起時，「她常充當開心果的角色，擅長模仿表演，無論何時都給人充滿朝氣的印象。當然，在遇到比賽時她就會有一股全力拼到底的幹勁。」
2000年，綾瀨遙在讀高中一年級時，陪朋友參加第25屆TSC（Horipro舉行的新星選拔賽）比賽獲得特別獎，從而與Horipro籤約正式出道。
2001年，綾瀨遙在NTV電視臺播放的電視劇《金田一少年之事件簿III》中作為女演員初次亮相。
綾瀨遙從廣島老家前往東京發展事業一段日子後，2002年憑藉日劇《風の盆から》出道，之後演過《我的生存之道》、《幸福的王子》、《向黑傑克問好》等。不過令她聲名大噪的，是繼《向》劇後再同妻夫木聰一起演出著名導演行定勳執導的短片《JUSTICE》。
2004年，綾瀨遙從723人中脫穎而出，演出《在世界中心呼喚愛》的電視版。剃髮飾演白血病患者角色，受到好評，獲第42回日劇學院賞最佳女配角。
2006年，邀請到音樂製作人小林武史擔任監製，進軍歌壇，於3月24日推出首張單曲《Period》。
2007年7月11日，綾瀨遙主演的《螢之光》在日本電視NTV首播。憑《螢之光》獲日劇GP大賞最佳女主角獎。
2008年，繼《JUSTICE》、《帥哥醫生》之後，與同門師兄妻夫木聰第三度合作，出演喜劇大師三谷幸喜執導的電影《魔幻時刻》。這也是三谷導演首次同時選用兩名年輕演員擔任重要角色。
5月31日，主演電影《我的機器人女友》上映[該片與《女座頭市》《快樂飛行》一起獲得第21回日刊體育電影大獎最佳女主角獎。
2009年，綾瀨遙擔任的日劇《Mr.Brain》 和《仁醫》的女主角，全年收視率分獲第一 、第三。
2010年，綾瀨遙憑藉主演的《巨乳排球》首度登鼎影后寶座。
同年9月25日，與藤木直人合作的夏季日劇《螢之光2》開播，最終回收視率高達17%，將平均收視率定格在了15+，成為了當之無愧的民營電視劇收視冠軍，而其「新生代日劇女王」的名銜實至名歸。
2011年2月15日舉行第53屆日本藍絲帶電影獎頒獎典禮，綾瀨遙任藍絲帶頒獎司儀。4月，綾瀨遙與大澤隆夫、中谷美紀主演《仁醫2》首播。
4月20日，綾瀨遙主演的電影《豐臣公主》上映。10月，綾瀨遙與木村拓哉、堺雅人主演《南極大陸》首播。
2012年12月9日，綾瀨遙推出了最新寫真集《原色綾瀨遙》。該寫真集記錄了她從21歲至27歲7年間的成長曆程，收錄了她許多尚未公開的珍貴照片。
2013年1月6日，綾瀨遙與西島秀俊等主演《八重之櫻》。
6月1日，綾瀨遙和佐藤健主演電影《完美的蛇頸龍之戀》上映，該片改編自日本人氣推理小說《完美的蛇頸龍之日》。
12月31日，綾瀨遙在第64屆NHK紅白歌會上首次演唱歌聲，16日NHK方面公布了這一消息。擔任紅組司儀的綾瀨作為特別企劃的一員，獻唱東日本大地震救援復興的主題歌《花開》。
12月15日，綾瀨主演的NHK大河劇《八重之櫻》迎來最終回，全50回的關東地區的平均收視率僅有14.6%，儘管比2012的《平清盛》有所上升，成為了大河劇史上第四低的收視紀錄。
2014年，綾瀨遙主演初夏公開的電影《萬能鑑定師Q：蒙娜麗莎之瞳》，影片根據累計銷量達310萬部的松岡圭祐的懸疑系列小說改編。
同年獲選《夏日美女》第1名。同年10月主演日劇《今天不上班》，飾演毫無戀愛經驗的30歲OL。
2015年3月30日最新寫真集《SEA STORIES Haruka Ayase》（寶島社）發售，這本寫真集裡收錄了綾瀨遙在義大利西西里島拍攝的150張照片，由攝影師高橋YOKO操刀拍攝。卷末的長篇採訪文中會有綾瀨遙出道至今的一些軼事，及她對工作、人生的一些看法。
同年6月13日，和長澤雅美、夏帆、廣瀨鈴共同主演的電影《海街日記》在日本上映，該片根據吉田秋生的原作小說改編，講述了在古都鎌倉居住的3姐妹與同父異母的妹妹重拾家族羈絆的溫情物語。
接拍NHK大河玄幻劇《精靈守護人》，這部劇從2016年開播，三年播完。
加盟土方政人執導，改編自少女漫畫家森本梢子的人氣漫畫《高臺家的人們》並在片中飾演女主角平野。
主演2016年1月在TBS金十檔期播出的新劇《別讓我走》，在劇中與三浦春馬、水川麻美合作上演悲情三角戀。
擔任12月31日NHK「紅白歌會」紅組主持。
2015年，綾瀨遙奪得日媒票選「最理想女友」冠軍，成功連續兩年稱霸，更是該排行榜舉辦8屆以來第4度奪冠。
（素材及圖片來自網絡，鳥人與魚整理編輯）
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