第一名：O型：性格中有好鬥的一面，急性子。
第二名：B型：性情很直接，被憤怒衝昏頭腦時，平日的理性立即消失不見。
第三名：AB型：以冷靜著稱，基本上不會生氣。他們擅長控制情緒，一般怒火也很快會平息。
第四名：A型：善於忍耐的A型，往往在實在忍不住的時候才會爆發。
一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。——《金剛經》一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀世衛組織認定，走路是「世界上最好的運動」。 數據統計：每走一步，可推動人體50%的血流動起來，活血化瘀；可擠壓人體50%的血管，是簡單的「血管體操」；至少可運動50%的肌肉，有助於保持肌肉總量。 一起來看看走路的19條益處！1 增加記憶力 隨著年齡的增長，人的記憶力也在退轉，步行能夠增加記憶力，記住每天早上走路，記憶力會越來越強了。2 打開經絡 長期坐在家裡或者辦公室，沒注意身體，經絡僵硬了，全身會有小疙瘩，堅持步行，疙瘩就少很多。3 疏通脈搏 經絡不通，脈搏自然僵硬，全身都很緊張，很僵硬，每天下午步行半個小時，全身放鬆了。4 身心輕安 身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都來自於氣血不通，氣血不通的原因就是經絡不通，所以，身心都不自由，通過走路，氣血通暢了，身心就自由了。有一次月考，我的三門課程考得都不太理想，我很內疚沒有考好，不知道回家怎麼和父母交代，在回家路上，我想對媽媽說出這件事，卻很難開口，最後，我還是決定對母親說出這件事：「媽，媽媽，我，我。。。我這次月考考差了。」沒想道，媽媽回了一句：等回家再說。」我暗想：唉，不知道這件事會有怎樣的結局呢？回到了家，我又說了這件事，媽媽並沒有責怪我，只是跟我聊了起來。媽媽說：曉峰，你覺得考得很差，那麼，你沒分析一下為什麼考的不好？」我想了一會，回答說：「我覺得我太粗心了，沒有最後再認真檢查一遍。」有一次，老師帶我們去散心，老師先叫我們女生去談心。我們女生談心好了以後，我們就去玩跳高了，玩了一會兒，傳來噩耗，我的姑爹的肺癌發作後不幸去世，我當時我就回想小時候，我們經常去姑爹家玩，姑爹還和我們玩的場景。我當時就哭了起來，回來時，老師看到了就問我：「你怎麼了？」我把事情的經過告訴了老師，老師用手搭在我的肩膀上，溫和的說：「每個人都要經過生離死別的過程，你要戰勝這個障礙，每個人的一生是不可能帆風順的，有挫折也有淚水，要堅強，加油！老師相信你，一定能行的。」我聽了老師的話語，就不哭了。媽媽緊接著說：「粗心和懶惰是人的大敵，粗心，會讓你把本來能夠做對的題寫，錯。生活中也是這樣，粗心大意有時也導致一些不可挽救的失誤。希望你能夠認真的對待這個問題。」回到臥室裡，我想了一會，覺得這番話富有哲理。我思量這番話以後，下定了好好對待以後的每一次考試，每一個問題……的決定。說起這三輪車，我還有一段有趣的經歷呢！有一次，我住在外婆家時，外婆得去醫院體檢一下，便帶著我一起騎三輪車去了醫院。路上坑坑窪窪的，還有很多的汽車、自行車，時不時就要一個急剎車，可是三輪車許是歲數大了，一停下就要「吭哧吭哧」地喘著粗氣，我坐在三輪車裡面的小板凳上，拿著一本書津津有味的看著，突然，外婆一個急剎車，我險些兒連人帶書的一起飛了出去，嚇得我花容失色，唉，輛三輪車，簡直快跟外婆一樣大了！這方面與步禪有第一名：B型。B型人活得自在，我行我素，周圍怎樣都與自己無關，想說的話隨口而出，不會考慮對方的感受。
第二名：O型。當O型人將精力集中在自己感興趣的事情上時，就會忘記還要顧及周圍的事情。
第三名：A型。最在乎他人對自己看法A型，決不能忍受來自對方的批評，所以他們會拼命洞察周圍的情況，避免出錯。
第四名：AB型。思維敏銳，具有瞬間分析和適應環境的才能，能迅速地了解周圍的情景，並做出得體的應對。
03 善於收拾整理的人是
第一名：A型。超愛乾淨，房間內的大掃除，整理整頓已經成為習慣，用過什麼東西後，會下意識地把它歸回原位。
第二名：AB型。希望自己的生活能有質量，連家具的款式都十分在意，喜歡過簡單、樸素的日子，所以不用的東西會馬上扔掉，毫不感到可惜。
第三名：O型。認為掃除和整理應該定期進行，一次完成，會把各種瑣碎的小物都塞進抽屜裡，不能讓人打開抽屜看到它們擠成一團的樣子。
第四名：B型。一句話形容他們就是「不善打理」，生活自由的B型覺得「不打掃，生活也照樣繼續」，從來不會在這方面努力。
一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。——《金剛經》一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀世衛組織認定，走路是「世界上最好的運動」。 數據統計：每走一步，可推動人體50%的血流動起來，活血化瘀；可擠壓人體50%的血管，是簡單的「血管體操」；至少可運動50%的肌肉，有助於保持肌肉總量。 一起來看看走路的19條益處！1 增加記憶力 隨著年齡的增長，人的記憶力也在退轉，步行能夠增加記憶力，記住每天早上走路，記憶力會越來越強了。2 打開經絡 長期坐在家裡或者辦公室，沒注意身體，經絡僵硬了，全身會有小疙瘩，堅持步行，疙瘩就少很多。3 疏通脈搏 經絡不通，脈搏自然僵硬，全身都很緊張，很僵硬，每天下午步行半個小時，全身放鬆了。4 身心輕安 身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都來自於氣血不通，氣血不通的原因就是經絡不通，所以，身心都不自由，通過走路，氣血通暢了，身心就自由了。有一次月考，我的三門課程考得都不太理想，我很內疚沒有考好，不知道回家怎麼和父母交代，在回家路上，我想對媽媽說出這件事，卻很難開口，最後，我還是決定對母親說出這件事：「媽，媽媽，我，我。。。我這次月考考差了。」沒想道，媽媽回了一句：等回家再說。」我暗想：唉，不知道這件事會有怎樣的結局呢？回到了家，我又說了這件事，媽媽並沒有責怪我，只是跟我聊了起來。媽媽說：曉峰，你覺得考得很差，那麼，你沒分析一下為什麼考的不好？」我想了一會，回答說：「我覺得我太粗心了，沒有最後再認真檢查一遍。」有一次，老師帶我們去散心，老師先叫我們女生去談心。我們女生談心好了以後，我們就去玩跳高了，玩了一會兒，傳來噩耗，我的姑爹的肺癌發作後不幸去世，我當時我就回想小時候，我們經常去姑爹家玩，姑爹還和我們玩的場景。我當時就哭了起來，回來時，老師看到了就問我：「你怎麼了？」我把事情的經過告訴了老師，老師用手搭在我的肩膀上，溫和的說：「每個人都要經過生離死別的過程，你要戰勝這個障礙，每個人的一生是不可能帆風順的，有挫折也有淚水，要堅強，加油！老師相信你，一定能行的。」我聽了老師的話語，就不哭了。媽媽緊接著說：「粗心和懶惰是人的大敵，粗心，會讓你把本來能夠做對的題寫，錯。生活中也是這樣，粗心大意有時也導致一些不可挽救的失誤。希望你能夠認真的對待這個問題。」回到臥室裡，我想了一會，覺得這番話富有哲理。我思量這番話以後，下定了好好對待以後的每一次考試，每一個問題……的決定。說起這三輪車，我還有一段有趣的經歷呢！有一次，我住在外婆家時，外婆得去醫院體檢一下，便帶著我一起騎三輪車去了醫院。路上坑坑窪窪的，還有很多的汽車、自行車，時不時就要一個急剎車，可是三輪車許是歲數大了，一停下就要「吭哧吭哧」地喘著粗氣，我坐在三輪車裡面的小板凳上，拿著一本書津津有味的看著，突然，外婆一個急剎車，我險些兒連人帶書的一起飛了出去，嚇得我花容失色，唉，輛三輪車，簡直快跟外婆一樣大了！這方面與步禪有04 容易亂花錢的人是：
第一名：B型。B型人是標準的浪費專家，不考慮將來，導致經常性衝動購物。
第二名：O型。具有領導天分，致使請客次數過多，總是第一個衝到款臺結帳的話，有再多錢也不夠花。
第三名：AB型。難以抵抗精神壓力的AB型，比起食慾來說，更希望先滿足物慾，超愛購物。
第四名：A型。穩重，節約型的性格，基本不會亂花錢，如果某天因為衝動購買了不該買的東西，哪怕錢再少他們也會深深地後悔。