川味菜可不止麻辣味,這道菜適合老人孩子吃,軟爛入味

2021-01-18 美食fan

我家排骨從不燉著吃,這樣醃一醃蒸著吃,味道更好

老媽從8歲開始,就在家裡負責做飯,長大離家,又在飯店做了好幾年,自己也負責過廠裡的食堂,結婚之後,基本也都是老媽主力做飯,甚至親戚朋友聚會,老媽也是張羅飯菜的主要一員,沒我老媽的參與,二十幾口人的飯菜很難按時張羅起來。

這種日子,一直持續到退休,身體不好了,幹不動了,終於過上了被老爸伺候飯菜的日子,每天她只要說想吃什麼,老爸就給張羅著做,這一輩子他們磕磕絆絆、打打鬧鬧,到老了真成伴兒了。

老媽其實胃不好,味覺也有些退化,食慾不佳,吃不了幾口,卻總想著,吃點什麼特別的呢?很多年前,我在朋友家吃過一次粉蒸排骨,米香濃厚,肉質軟爛,肥而不膩,入口即化,就想著做給老媽吃吃看。而且,這道菜屬於川菜,不同於傳統東北菜,夠新鮮。我家排骨從不燉著吃,這樣醃一醃蒸著吃,味道更好。

排骨,還是非常適合老人家吃的,補中益氣,健脾益胃,強身健體。之前家裡總做紅燒排骨,可是畢竟爸媽年紀大了,牙口不好,吃起來很費勁,如果咀嚼不充分,反倒增加腸胃負擔了。如果你的家人也有這樣的情況,有老人孩子的,可以試試今天的做法,入口即化,真的是非常好吃,也非常易於消化。

【菜名】:川味粉蒸排骨

【所需食材】:

豬肋排300g,土豆1個,蒸肉米粉1袋,蔥、姜、鹽、雞精、生抽、耗油、料酒適量。

【烹飪過程】:

1、如圖就是咱們需要的所有的食材,蒸肉米粉1袋的量就足夠了。

2、因為這道菜是蒸的,味道全部來自蒸之前的醃製調配,所以首先,我們要醃製排骨。排骨洗淨、瀝乾水分。

2、排骨中加入蔥薑絲,生抽、鹽、雞精、料酒、耗油適量,抓拌均勻,放置一旁醃製半小時到一小時左右,使其充分入味。

3、土豆去皮,切片,清水衝洗表面後吸乾水分,擺放在盤子底部。

4、兩種蒸肉米粉各倒一般,混合均勻。蒸肉米粉的選擇依據個人口味,五香味的比較清淡,麻辣的味道比較重。我個人覺得兩者混合起來味道剛剛好,大家可以自己試,找到自己喜歡的味道。

5、土豆上撒一些蒸肉米粉,覆蓋住土豆片表面。

6、將我們醃製好的排骨,一塊一塊的拿出來在米粉中滾動一周,使其被蒸肉米粉完全包裹住,然後依次擺在盤子裡。

7、全部擺上的樣子,很不錯吧!

8、上蒸鍋啦!我用的高壓鍋,這樣的排骨蒸出來非常嫩,入口即化,涼水下鍋,水開後再蒸上半個小時,等高壓鍋減壓,安全後就可以出鍋開吃了。

【烹飪竅門】:

1、蒸肉米粉是有調味的,排骨醃製的時候要考慮這一點,第一次做的時候可以嘗一嘗米粉的口味,然後再醃製排骨比較穩妥。

2、放土豆是為了吸收排骨的油脂,這樣蒸出來的排骨不會油膩,而且土豆吸收了排骨的油脂和香氣,也非常好吃。

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