49歲孟非近照曝光，面色蒼白：人到中年，除了生死其他都是小事

文章來源公眾號：掌門1對1（ID：zmlearncom）

作者：Sunny

主持人孟非近日在微博上發了一張自己住院的動態。

面色蒼白，穿著病號服，雖然言語中依然樂觀調侃。

但誰都住過院，說到底這並不是一件好事。

網友關心：前些日子，還在全國各地旅遊呢，怎麼轉頭就住院了？到底怎麼了？

雖然孟非後面解釋說自己沒事。

但我們都明白，人到中年，身體已經開始走下坡路。

稍不注意，健康就與我們失之交臂。

人生啊，拼來拼去，其實到最後還是得拼健康。

別生病，真的比什麼都重要。

Health is really more important than anything.

01

有一位經濟學家這樣形容：你的身體是「1」，而財富、名聲、地位......這些外在的條件都是「0」。

沒有健康打底的人生，到頭來只能是一場空。

光鮮亮麗的明星也不例外。

最近一組吳彥祖的照片露出，網友大呼不敢認。

曾經的男神，怎麼大變樣了？

原來，在去年底，他因為闌尾炎入院，幾乎喪命。

1月還有讓人羨慕的六塊腹肌；3月醫院走一遭，體重下跌18磅。
更令人後怕的是，明明身體已經發出求救信號了，他還以為只是食物中毒，足足耗了3天才去醫院檢查。

這件事，讓他認識到，身體不舒服，必須及時就醫。

同樣，作為拼命三郎的主持人華少，曾在節目中心酸袒露自己身體狀況：

由於工作太忙，飲食不規律，作息紊亂，最後竟然累到吐血。

據他說，有段時間，他為了自己導演的項目，每晚都要出去應酬。

從一個場子換到另一個場子，最後回到家催吐，吃一碗麵條充飢。

「有兩根血管爆掉了，一次吐了500cc（的血）。」

這次吐血，讓他猛然意識到，過度勞累正在摧毀他的身體。

因此，他下定決心開始調節飲食，不再隨意應付三餐，每日以清淡營養的蔬菜為主。

重視鍛鍊，不再因工作繁忙就忽視了身體的呼救。

終於，一段時間之後，他成功減掉30斤，人也變得有活力起來。

生命有時真的不堪一擊，你現在的每一刻的肆無忌憚，都會在身體裡悄悄埋下不安的種子。

所以，千萬別把忙碌當作必須，別把健康當作理所當然。

Therefore,do not regard busyness as the inevitable and do not take your health for granted.
累了，就歇歇；不舒服了，就緩緩；病了，就別硬扛。

02

荷蘭哲學家斯賓諾莎曾說：「保持健康是做人的責任。」

然而在中年人的責任中，卻從來就沒有健康這條選項。

有人說：

作為中年人，上有老下有小，生活的重壓下，連停下來喘口氣的時間都沒有，談健康，多麼奢侈啊！

所以，再忙一點，再累一點，能撐得住就撐下去，撐不住，就吃顆止疼藥繼續，似乎是很多普通人的中年生活寫照。

可是，我們似乎忘記了，我們不是機器人，也不是超人，我們終會累垮的，再多的責任，在健康面前都不夠稱重。

我有一個好朋友，程式設計師，剛過38歲，是家裡的頂梁柱。

程式設計師本來就是高壓工作，每晚熬夜加班，又在不久前有了二寶，房貸、車貸、孩子的奶粉錢，家庭的壓力和工作的高強度，似乎讓他無力顧及其他。

終於有一天，加完班已經是凌晨了，出了公司大門，眼前突然一抹黑，心砰砰地跳。

他後來給我描述說，那一瞬間，他覺得自己肯定要死了。

他腦子反反覆覆想：我怎麼能死呢？我是家裡頂梁柱，我死了，家人怎麼辦。

後來他就蹲在地上，差不多蹲了半個小時，症狀才緩解許多。

有人說：中年人，不敢病、不敢死。確實如此。

It is said that that middle-aged people dare not get ill and die. It is truth.

之前看過一個新聞，一位中年母親突發心臟不適，緊急前往醫院就診。後來被查出是急性心梗、右側冠狀動脈嚴重堵塞等疾病。

住院75天，72天在ICU中度過。一家人為了救她，賣掉了2套房，花費了100多萬。可到最後，還是沒能留住她。

一張醫院的帳單，像一道催命符，撕裂著家裡的每個人。

他們願意傾盡所有救回她，但死神卻不會因此帶有一絲絲憐惜。

人有時就是很無力，我們拼盡全力為家人謀一個好的生活，可再好的生活，再多的錢，都抵不過一場重病。

對於普通家庭，一個家，只要有一個人生場重病，就垮了。

一個人病了，受罪的是全家。

生病，傷的不止是家裡的錢，還有家人被緊緊捆綁住的人生。

Being sick not only costs family money, but also the life of family members that is tied up tightly.

好好珍愛自己的身體，別到最後留下你的家人，在這世上，孤獨前行，無人可依。

03

都說2020年太難了，8個月過去，恍如隔世。
那天看到新冠消息說：

每18秒就有1人因新冠死亡。

突然一驚，嚇出一身冷汗。

還記得年初疫情爆發，作為湖北人，封鎖在家，每天害怕地反覆量體溫，聽著網上疫情的報導，那些生離死別的場景，離我仿佛就在咫尺。

那一刻，我看到了死亡，也真實的害怕死亡。

《克斯維爾的明天》裡一句話：其實真正的送別沒有長亭古道，沒有勸君更盡一杯酒，就是在一個和平時一樣的清晨，有的人就留在昨天了。

直至今日，我依然有種劫後餘生的感覺，我感恩命運，也感恩自己在日常注意鍛鍊身體、勤戴口罩。
今年的疫情、水澇，真的教會了我們太多，珍惜生命，珍惜當下，珍惜健康。

作家李碧華說：

「人生也不過七十，除了十年懵懂，十年老弱，只剩下五十。那五十中，又分了日夜，只剩下二十五。遇上颳風下雨，生病、危難、東奔西跑，還剩下多少好日子？」

餘生真的不長，為了自己和家人，請一定惜命！

The rest of our life is really short. Please cherish your life for you and your family.

為已經趟過了2020年最艱難的時期的我們【點讚】，學會善待自己，明白健康無價。

從現在開始，按時吃飯，早點休息，少喝酒，少抽菸，為愛你的人和你愛的人，保持一個健康的好身體。

天熱買瓶水、天寒添件衣，生病去醫院，無事掛心底。

作者：Sunny；來源於掌門1對1