大家好，這裡是第一心理課堂，今天繼續分享社交心理學。社會水深、人際複雜，人的社會屬性決定了其想要真正融入社會就一定要先適應社會規則，這也促使了人與人之間更頻繁的社交。
而有人的地方就會有矛盾，導致這些矛盾的原因有很多。包括攀比心理、虛榮心理、自私心理、妒忌心理等。其中最典型的就是妒忌心理了，生活中流行的「酸葡萄心理」和「紅眼病」都是由妒忌引發的。
妒忌
心理學上對於妒忌的定義是：在和別人比較後，發現自己在才華、名利、權威和情境等等都不如別人，進而產生的羞恥、憤恨、埋怨等複合情緒的外在表現。其實，幾乎每一個人都存在一定的妒忌情緒和行為，只是不同的人對於妒忌的認識不同。
有的人在認知方面比較正面，妒忌對手的同時會肯定對手，之後會調整自己的狀態，奮起直追，愈加努力。但是，也有相當一部分人不會這樣做，他們只會把這種負面的情緒和行為延伸化，進而外化，最終付諸於消極的行為。換句話說，他們沒有自知之明，發現比不過別人的時候，會採用一些下作的手段去詆毀對手，給別人下套。
通常他們下套的方式有明顯的指向性和發洩性，有些高明者還會偽裝，在對手面前表現的相當大度，而在背後卻暗暗較勁，誹謗你，甚至煽動身邊的人與你為敵。
因此，如果你身邊有這樣的人，千萬不要掉以輕心，要擦亮你的慧眼，及時識別他們，然後做出反擊。下面將介紹三種情況，如果你正面臨這3種情況，那麼就要小心了，很有可能有人正在算計你。
情況一
平常和你比較合得來的朋友或者同事，突然和你保持距離。當你找他們詢問原委的時候，他們卻不能給你明確的答覆。還有一種情況就是，你感覺自己屢屢被一些不明的因素阻礙，很多事情不能順利進行。
如果你正面臨這樣的情況，那麼就需要敲響警鐘了，首先靜下心來，細細想一想，最近是否侵犯了誰的利益，是不是這個人在後面給你穿小鞋。當然你的篩選對象，要集中在和你有直接利益關係的人之中。
情況二
當你取得某些成就正沾沾自喜的時候，莫名的會有很多人在背後議論你的成績或者人格，很多本來一切順利的計劃戛然而止，這時你就需要馬上調動自己全身的細胞來想一下原因了。
這是遭到了小人的算計嗎？他們是不是把一些對你不利於的情況，誇大化傳遞給了相關的人。這些人的腦迴路總是和別人不同，同一件事經過他們的大腦，輸出後就變了味道，積極的事情，經過了他們的腦子就變得消極、暗淡。
情況三
最近你的周遭是不是經常有小是非、小麻煩。這些小小的麻煩，雖然不能影響你的整體計劃和全盤戰略，但是屢屢出現，總是會讓人有一種小沮喪的感覺。也許是你每天使用的東西找不到了，也許是你的電腦資料明明存檔，卻不見了等。
當你面臨這樣的情況，給你的意見就是放下身邊所有的事情。仔細查驗身邊的小狀況，找出這些小狀況背後的實施者。然後開誠布公的談一次，或者以彼之道還施彼身，讓他得到一點小教訓，也讓他知道你已經洞察他的詭計了。