在《演員請就位 2》第八期中，
張月和馬蘇、孫千共同演繹《花椒之味》片段，
在點評環節，爾冬陞導演打趣評價張月"她說話最笨的"。
她在這次採訪中也說，
自己不善於表達，回答大多短小而精煉，
"我不會用太華麗的描述來包裝自己，
我是一個沒有太多想法的人，工作中如果雜念太多，
萬一沒有達到預期會很難受的，
所以對待工作和自己熱愛的事情，全力以赴就好了，
其他的順其自然。」
文字：Namny 造型：然然 妝發：樊浩
小時候在父母的鼓勵下，張月開始學習舞蹈，她也曾一度將舞蹈視作職業目標。考北京舞蹈學院附中時報考的是舞蹈專業，結果被歌舞專業錄取;考大學時選擇了民間舞專業，卻被音樂劇專業錄取，陰差陽錯，命運一直與她最初的願望錯開。
從大一下半學期開始，張月除了完成自己的學習之外，也兼職任教，豐富實踐經歷。大學畢業後，她想體驗一些不同的生活，轉而去銀行做行政工作。"那段時間特別喜歡《穿普拉達的女王》這部電影，影片中安妮·海瑟薇在雜誌社工作的場景給我留下很深刻的印象，想嘗試一下白領的生活。不過現實沒那麼光鮮亮麗，在銀行的工作比較按部就班，每天對著電腦處理事項，時間久了還是很難喜歡上這樣的工作。在我計劃離職的時候，接到了《天生是優我》節目的邀約，才進入演藝圈。" 張月說道。
張月在《天生是優我》節目中過關斬將，以優我女團成員身份出道。之後團體陸續發行《神武醉相思》《Call Me老司機》等單曲，2018年5月發行團體首張專輯《優 Show》。
後來在公司的安排下，張月開始涉足演戲。初出茅廬的新人免不了緊張，但畢竟從小就住校過集體生活，也嘗試過不同類型的工作，使她的適應能力很強。雖然經驗不多，但在《那年 1987》《御天神帝》《唐小小的魔法天台》《大夢聊齋》等作品中的表現可圈可點。直到去年，張月終於以《三十而已》"林有有"一角獲得大眾的關注。
《雲端》：《三十而已》播出之前有想過會如此大的反響嗎?
張月：拍攝的時候導演給我打過預防針，說這個角色可能會引起一些討論。劇播的時候我正在另一個組拍戲，身邊的人都跟我說網上討論如火如茶，我才意識到原來這麼受關注。
《雲端》：當時有些輿論把角色上升到你本人，從而產生一些較為負面的評價，比起那段時間，現在的你是否更加堅強了?
張月：是的。我一個新人演員，因為一部戲突然受到了前所未有的關注，這是意料之外的。但能把一個不討喜的角色演得讓人"恨得牙痒痒"，也是對我的能力的認可。其實我一直都很冷靜地看待所有的反饋，也沒有不敢看評論什麼的。
《雲端》：會不會擔心因為出演"林有有"而被標籤化?
張月：當然不會，我不愛想很多，作為一名新人，能有這麼好的機會已經非常幸運了。
《雲端》：這部戲對你而言意味著什麼？
張月：通過它，也許我半隻腳踏入表演行業了吧，我的經驗很少，還有很多不足的地方，需要不斷磨練。
《雲端》：如何磨練演技?
張月：不要有太多雜念，全身心投入，盡全力把自己代入到角色中。私下我也會看很多經典影視作品，學習前輩們是如何演戲的。
《雲端》：你的性格應該是樂天派吧?
張月：是的，就像我前面提到的，我做事不會考慮太多，比較心大。
《雲端》：接到《演員請就位2》的邀約時有怎樣的感受?
張月：感覺挺不可思議的，沒想到會邀我參加，非常緊張。而初評選被評為S級，也讓我感到非常有壓力。
《雲端》：舞臺表演和的區別很大吧?
張月：是的，舞臺上表演就是一遍過，好或不好就是那一遍了，不像一般拍戲時，效果不夠好還可以再來，做到最好為止。而且節目關注度很高，演員在某一次的表演可能就會很大程度上影響觀眾對你的看法。
《雲端》：排練中壓力大的話如何排解?
張月：學老年人那樣拍打身體，可以放鬆很多。
《雲端》：如何評價你在《演員請就位2》中的表現？
張月：雖然一直是繃緊弦的狀態，但是越往後表演越鬆弛。《被偷走的那五年》是我最緊張的一場，可能因為是第一場表演，總覺得很多地方沒有達到預期;《小時代》片段剛拿到劇本時完全不知道該怎麼演，又是處於一個訪談節目裡，節奏上也不容易把握。後來趙薇導演說把它做得活潑一些吧，我們還試了以方言說臺詞，出於種種考慮還是以播出片段的樣子來呈現。
《花椒之味》裡的如枝跟我的性格很像，大方不做作，假小子的形象給予我新鮮的體驗;《女人+》是首次在舞臺上穿婚紗表演，還加入跳舞，更多面地展現我的能力；到終極盛典裡的《舞臺姐妹2020》，表情、情緒和表演形式都更為豐富，節奏感更加強烈，比起最初表演我變得更加自信。
《雲端》：錄製過程中有沒有趣事可以分享?
張月：一開始跟導演們溝通非常緊張，但是接觸下來發現沒有想像中那麼有距離感。節目前期爾導給人的感覺好像很嚴厲，但他在私下也會和我們打趣。我記得排練最後一場戲的時候，因為組員很多嘛，大家嘰嘰喳喳地討論，爾導說∶"你們小聲一點，我的耳朵要受不了啦。"
《雲端》：參加《演員請就位2》給你怎樣的感受?
張月：是一份珍貴的經歷，能在這個舞臺上和優秀的導演、前輩和年輕演員們合作是非常難得的機會，從大家身上學到太多，值得我受用終生。
《雲端》：怎樣的表演是好的表演?
張月：能讓觀眾記住的，能夠經住時間考驗的表演。
《雲端》：除了演戲之外，在唱歌方面還會繼續拓展嗎?
張月：近幾年演戲比較多，去年參加了《跨界歌王》，那是時隔三年後的音樂演出，很興奮也很緊張，沒辦法，我只要上臺就容易緊張，只能表現得淡定。如果好的機會，我想我應該不會錯過發新曲的，當然還要看公司的安排。
《雲端》：平時有什麼愛好?
張月：旅行和下廚。媽媽喜歡吃我做的扁豆燜面，我平時會做一些雞胸肉乾、魚肉乾、牛肉乾、蔬菜乾等，可以儲存久一點。零食我也愛吃，但是因為工作的緣故不敢多吃。疫情嚴重時期家裡的飯大多都是我掌勺，也難得有這麼長的時間可以一家人整整齊齊聚在一起。
《雲端》：想成為怎樣的演員?
張月：想成為一個讓大部分人認可的演員，我會繼續努力。
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