能夠成為央視節目的主持人，除了要有實力還需要長得漂亮，像董卿是溫柔知性美，周濤是沉穩大氣的美，還有一位主持人卻和她們完全不一樣，她就是孫小梅，她最近出現在觀眾眼中是參加主持人比賽的時候，她在臺下當評委，雖然年過半百卻還是那麼美麗動人。
她的臉蛋似乎可以歸為模特那一類，臉蛋長相精緻又特別，氣質好氣場強，都說她長得像馬豔麗，她也是上海人，作為上海姑娘她主持節目起來總會讓觀眾感到親切的感覺，嘴角微微揚起的笑容讓大家印象深刻，她的聲音也很好聽，現在她已經不主持節目，所以年輕人覺得她很陌生，可是上了點年紀的人都是記得她的，她在上世紀八十年代主持過《下周螢屏》陪伴了許多人，這個節目時長只有10分鐘，是每次新聞聯播結束後播出，主要是為大家講解接下來的節目具體內容。
即使是這樣一個小節目，她也堅持了10年，她的主持風格不緊不慢，獲得觀眾的認可，後來因為她的原因這個節目延長了20分鐘，她表示我要麼不做，要做就做最好，就是這樣嚴格要求自己，她才獲得如今的成就，她從小就學習小提琴，因為家庭氛圍的影響，父母都是文藝演員，後來她又考上了北京廣播學院，開始學習做一名女主播，也為她成為主持人奠定了基礎，當時李詠和白巖松都是她的同學，她年輕的時候長相很清秀，也成為當時學校風雲人物，李詠就曾經說過，高曉松都喜歡過她，但是還是被她拒絕了，可見她魅力有多大。
大學畢業就進入了央視，可是畢竟年輕沒有什麼經驗，她也混了好幾年，直到在《綜藝大觀》中表演了歌曲，並且拉起練了12年的小提琴，大家才開始記住這個多才多藝的女主持人，也因為唱歌好聽，她也代表央視參加了歌手比賽，憑藉實力進入總決賽，之後她出了屬於自己的專輯，慢慢的知名度提高了不少。
就在她央視工作第十年的時候，她選擇停止工作去美留學，並且繼續學習傳播學，來提高自己的實力，她對自己非常嚴格，原本英語不好的她，為了能夠融入國外的環境，也為了提高自己的學業，硬是用全英語完成了論文，並且拿到A等級。
果然優秀的人去哪裡都會發光，現在的她已經不在央視主持，也在留學時認識了後來的丈夫，只是她真的很低調，連丈夫是誰我們至今也不知道。