在平時的生活中，有很多人都有抽菸的習慣，老菸民應該深有體會，在早上起床之後第一件事情就是像抽上一根煙，非常餓舒適。但是在早上起床之後立刻抽菸會對人的肺部健康造成影響，還會引發更加嚴重的疾病。有的腦梗患者就是因為長時間的抽菸引起的疾病，所以一定要儘早的遠離煙，養成好的習慣。
早上起床之後喜歡抽菸，身體出現4種症狀的時候，警惕腦梗疾病的來襲。
01
嘔心、想吐
腦梗疾病的發生，指的是人的腦組織因為血液循環導致自己出現腦部障礙、缺氧、缺血等症狀。平時喜歡在早上抽菸的人就會容易出現這樣的症狀，早上起床之後，人的血液黏稠度高，身體中的二氧化碳的含量高，受到菸草的刺激，血液黏稠的程度會繼續的增加，影響人的血液循環。人的大腦出現缺氧、缺血的症狀的時候，就會容易誘發腦梗疾病，患者會在這個時候出現嘔吐、目眩等症狀。當發現自己符合以上這些條件的時候，及時的給自己做個檢查，進行調整。
02
頭暈、頭痛
有很多的腦梗患者在早上起床之後想抽菸，這時候就會容易出現腦梗疾病，患者在發病之前會出現頭痛、頭暈的現象，所以在抽完煙之後，身體還是有這些症狀的出現，那麼就要引起高度的重視了。這是菸草中額的有害物質刺激人的身體產生的不良反應，只要進行有效的控制，合理的改善，就可以緩解這種疾病的幹擾。
03
四肢無力
有很多的患者在早上抽過煙之後，會出現肢體協調能力下降，走路不穩的狀況，這時候就要注意了，這是腦梗的信號。腦梗患者因為大腦部位長時間的血液供應不足，導致缺少氧氣，大腦的功能受到影響。還有人的中樞神經受到影響，人的肢體的調節能力下降，這時候就會導致人的不太出現不穩，肢體使不上力氣。這些都是因為腦梗對人的身體造成的影響，所以要及時的留意到自己身體的變化，遠離菸草。
04
吞咽食物出現困難
在早上喜歡抽菸的人，會有不良的症狀出現，誘發腦梗疾病的發生。在腦梗疾病到來之前，有的患者會出現吞咽困難的現象，在飲水的時候也會被嗆到，如果自己的身上也有這樣的·現象存在，就要引起重視，很多有可能是因為人的腦神經受到刺激產生的。腦梗的出現，非常容易使人的神經受到損傷，所以一定要遠離菸草，及時戒菸。
腦梗的發生和很多的因素有關，在早上喜歡抽菸的人身上如果有這樣的情況出現時，一定要及時地進行制止，避免腦梗疾病的發生。腦梗患者在平時的飲食上面要注意什麼？
1、少吃甜食:現在食物的類型五花八門，對人的誘惑非常的大，很多人經受不住誘惑就會吃很多的甜食，導致自己肥胖。肥胖的人群很容易患上高血壓疾病，血壓不健康，就有可能會導致自己患上心血管疾病，增加患上腦梗的概率。所以的時候注意甜食的攝入，控制好卡路裡。
2、鹹菜少吃：鹹菜幾乎是家家必備的食材，現在很多人都會自己製作，早上或者晚上喝粥不來點鹹菜，就沒有味道。醃製的鹹菜中含有大量的鹽，攝入的鹽的含量過高，就會導致人容易被高血壓盯上，使自己的血管出現硬化，不利於自己的心腦血管健康。
3、酒精
喝酒過多的人也容易患上高血壓的疾病，從而使人患上腦梗。酒精中的成分會刺激人的大腦，使人的大腦、心臟出現興奮，血管中的收縮物質增多，很容易誘發腦梗。並且飲酒過多還會使人的血管失去彈性，不利於血管健康發展。