很突然，《巴啦啦小魔仙》美琪扮演者孫僑潞的母親證實，孫僑潞已去世，年僅25歲。
1月2日，孫僑潞的母親用孫僑潞的帳號發布微博稱，「2021年1月1日，我的寶貝女兒、我那麼引以為傲的孩子，永遠離開了我」、「可能是魔仙堡需要她了吧，所以她只能走了……」
同時，有報導稱：一名48歲的女教授在滑雪中突然猝死。她們都是那麼的年輕，既往沒有特殊的疾病史，很意外！
但其實現在猝死並不少見，很多人因為不會接觸到這一塊兒，可能不清楚，感覺猝死很遙遠，但其實並不是，我就曾經在工作中碰到一位年輕的患者，大概20歲，他因為熬夜在網吧打遊戲而猝死，他家人傷心至極，懇求我們把他救回來，但時間太晚了，一切都已經無法挽回，太可惜了。
據統計，美國一年猝死23萬人，我國則為54萬人，大概1分鐘猝死1位，這種比率還是很高的。
猝死的病因中常見的病因為心源性猝死，包括冠心病、心肌梗死、惡性心律失常、病毒性心肌炎及原因不明的猝死。病毒性心肌炎，就是人們口中的他/她只是感冒了，稍微有點胸悶，怎麼就死了呢？若猝死發生在醫院，很多人會評論：他/她被鹽水掛死了。其實大眾不知道，病毒性心肌炎是很危險的，病死率特別高，它的前期表現真的與感冒很類似，所以容易被忽視，它有很大的猝死風險。
那如何防治猝死呢？
其實，歸根結底，健康的生活方式很重要，特別重要！建議不要熬夜，最好是晚上11點前能入睡，實在做不到的話，也建議千萬不要過12點，更不要連續熬夜，因為晚上11點後各個內臟都要休息了，長期得不到很好的休息，容易造成免疫力下降，從而出現各種問題。
另外，不要大量的酗酒吸菸，不要過多地食用油炸食品、奶茶、咖啡等，這些都很重要，咖啡及奶茶對有心臟早搏疾病的患者而言，更是需要忌口的，因為這裡面的咖啡因對心臟是不好的哦。
當然，還有部分不明原因的猝死是防不勝防的，但是健康的生活作息、健康的飲食習慣、適當的、良好的運動習慣真的是預防猝死的好方法，另外，如果單位有培訓心肺復甦及電除顫，一定要好好學習哦，在患者發生猝死時，及時的心肺復甦及電除顫能起到很大很大的作用，學了這個技能，是能幫助到自己身邊的人的，一定要好好學習哦，有機會我也會分享這方面的知識。願大家越來越健康，新年快樂哈
今天的小知識，你懂了嗎？有任何問題都歡迎留言哦，我看到會回復的哈哈