即使有天開個唱誰又要唱他不可到現場仍然仿似白活一場不戀愛教我怎樣唱幾多愛歌給我唱還是勉強臺前如何發亮難及給最愛在耳邊內低聲溫柔地唱
01
1982年11月22日，蔡卓妍出生在加拿大溫哥華，此時10歲的鄭中基正在臺灣玩耍著，三年後，陳偉霆出生。
雖然家境條件優渥，但是父母忙於事業，陪伴她的時間很少，幼時的蔡卓妍大部分時間是和家裡的菲傭呆在一起，萌嘟嘟的臉蛋放在現在完全可以參加萌娃選秀節目了，也難怪照顧她七年多的菲傭一直捨不得丟掉她幼時的萌照。
1994年，12歲的蔡卓妍經歷了父母的離異後，她和父親蔡就勝生活在一起，雖然父母離婚，但兩個人對寶貝女兒的疼愛卻一如既往 。
可能娛樂圈工作的父親的基因太強大，蔡卓妍小時候很喜歡唱歌跳舞，夢想是做一個大明星。讀初中時就打算籤約經紀公司，闖蕩娛樂圈，但是在香港娛樂圈摸爬滾打了數年的父親的極力勸阻下，她控制住了青春期的叛逆，選擇了繼續學業。直到高三，才開始擔任兼職模特，為雜誌拍攝一些廣告。
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為了迎接千禧年的到來，香港電臺電視部打算拍攝一部主題積極的青春偶像劇《青春@Y2K》。在娛樂圈Boss老爸的安排下，沒有演戲經驗的蔡卓妍和餘文樂搭檔，參與拍攝了《青春@Y2K》。隨後，被香港娛樂圈第一經紀人霍汶希收編，籤約英皇娛樂公司。
彼時，英皇正打算推出一個女子組合，蔡卓妍與比她大一歲的鐘欣潼同年籤約英皇，成為了組合的最佳人選，一頓包裝後，變成了阿Sa和阿嬌，組成女子歌唱組合「Twins」，娃娃臉的蔡卓妍成為了組合的可愛擔當。
2001年5月18日，Twins組合正式出道，開啟了「麥霸」模式。
同年8月，發行首張同名EP《Twins》 ；11月，發行首張專輯《愛情當入樽》 ；12月，在」新城勁爆頒獎禮2001「中獲得新城勁爆新人王獎。
這一年，蔡卓妍拍攝了入行主演的第一部電影《常在我心》，搭檔陳奕迅，並且在電影中獻出了自己的熒幕初吻，在被記者追問熒幕初吻感覺如何時，蔡卓妍羞澀表示，這是自己的初吻，沒有辦法作對比。
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2002年，Twins一鼓作氣發行了專輯《雙生兒》和《我們的紀念冊》 ，且頻頻出現了當年各種樂壇流行榜頒獎典禮上，實力演繹拿獎拿到手軟。9月，一連三場「Ichiban興奮演唱會」，讓蔡卓妍成為最年輕在紅館開演唱會的女藝人以及香港藝人，一時間，風頭無幾。
同年裡，蔡卓妍和隊友阿嬌主演的電影《一碌蔗》上映，這部電影讓阿嬌和餘文樂相識，然後有了後來和陳老師的三角戀故事，也讓蔡卓妍和另一位男主黃又南傳出了緋聞。
2003年，在主演的愛情喜劇電影《下一站天后》裡，蔡卓妍發布了首支單曲《下一站天后》；3月，主演的奇幻動作電影《千機變》，香港上映後首周票房總收入達1300多萬元，足可見當時的票房號召力 ；7月，與劉青雲、鄭秀文、古天樂聯合主演喜劇愛情片《戀上你的床》，不知道是不是為了電影炒CP，蔡卓妍和比她年長12歲的古天樂傳出了緋聞，但很快也不了了之。
就這樣，蔡卓妍保持著一手唱歌一手演戲的「兩手都要抓，兩手都要硬」的兩步走戰略，一邊和姊妹情深的阿嬌唱著歌，開著演唱會，一邊跑片場，演著一部又一部的電影。不得不說港女的奮鬥勁兒還是蠻值得學習的。
2004年，在湖北拍攝《大話西遊2之情天大聖》的阿Sa被曝與扮演唐僧的謝霆鋒假戲真做，秘密拍拖一個多月。
相較於英皇的緊張，兩個人對於這段緋聞倒是很淡定，蔡卓妍直言謝霆鋒是哥哥一樣的存在，而後兩人繼續保持了多年的親密往來，十年後在謝霆鋒的《十二道鋒味》上，蔡卓妍還作為特邀嘉賓出現。
04
而就在「Sa鋒戀」沸沸揚揚時，蔡卓妍認識了她生命中很重要的一個男人，娛樂圈太子爺鄭中基。
兩人結緣於一部科幻喜劇片《追擊八月十五》。已經和楊千嬅、張栢芝劃清關係的鄭中基在拍戲時，對蔡卓妍好感驟增，展開了太子爺的戀愛追擊，兩人在香港狗仔隊的長槍短炮下開始了一段秘戀。
2005年，Twins組合正式進軍國語市場，首張國語唱片《見習愛神》在全亞洲銷量達到80萬張，同年，蔡卓妍主演的兩部電影《再說一次我愛你》和《精武家庭》也先後上映。
2006年，蔡卓妍成為最年輕的獲邀於香港杜莎夫人蠟像館內設立蠟像的香港藝人。
2006年1月31日，事業有成的蔡卓妍與「門當戶對」的鄭中基在美國洛杉磯註冊結婚，已習慣了秘戀模式的兩人默契的選擇了隱婚。
「強強聯手」下，「已婚婦女」蔡卓妍的事業更上一層樓。
2007年7月，蔡卓妍憑藉驚悚片《妄想》在「第十一屆韓國富川國際幻想電影節」首奪「最佳女主角」獎；9月，憑喜劇電影《戲王之王》拿下人生第一個影后的獎盃，奪得「第十二屆香港電影金紫荊獎」最佳女主角，以及最受歡迎女主角。
2010年3月27日，蔡卓妍和鄭中基在香港九展召開了新聞發布會，宣布離婚，一時間全場譁然，大家懵圈的看著臺上痛哭的兩個人，心裡還在嘀咕：他倆啥時候結的婚？
關於兩人離婚的原因，兩人的官方回答是不合適導致的和平分手。但兩人隱婚期間還是發生了很多故事，玩咖鄭中基那幾年的緋聞不斷，距離兩人離婚最近的緋聞則是和Angelababy在拍攝《花田喜事2010》時傳出；還有坊間傳聞蔡卓妍曾幾天找不到老公鄭中基，給鄭中基打電話時還被「狐朋狗友」的杜汶澤罵八婆。
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恢復單身沒多久的蔡卓妍很快就和前夫的緋聞女友的男友陳偉霆走到了一起，對於這段戀情，Angelababy在微博曾暗暗手撕蔡卓妍是「小三」。
這段「姐弟戀」雖然不被看好，但卻見證了陳偉霆從默默無名到內地流量明星的成長史。2015年9月20日凌晨，兩人官宣分手，給這段5年情畫上了一個突兀的句號。
再次恢復單身的蔡卓妍卻沒停止電影事業的探索。在電影《雛妓》裡，成熟的她首次嘗試突破，和任達華有大量激情戲份，背沒有白露，最終這部電影給了她香港電影金像獎的入圍劵。
兩年後，2017年6月28日，蔡卓妍宣布和」百億麻將館太子爺」石恆聰相戀，自兩人戀愛曝光以來，刻薄的港媒給的祝福多於詆毀。不同於和鄭中基的密不透風，這次兩人的甜蜜同框照經常被曝出來，關於兩人好事將近的消息也頻頻傳出，但已凍了卵的蔡卓妍卻淡定表示一切隨緣。
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如今，前夫鄭中基已兒女雙全，享受著天倫之樂帶來的歲月靜好，前男友陳偉霆繼續在娛樂圈裡廝殺，偶爾組個CP混混熱搜，情路坎坷的好姐妹阿嬌也結束了和灣灣風流醫生賴弘國的短暫婚姻，再次恢復單身。
不著急結婚的蔡卓妍和男友石恆聰據說已經開始了同居試婚生活，也許經歷了一次婚姻的她，早對一紙婚書無所謂了。