近年來,電子產品發展快速,手機、平板電腦、掌上遊戲機、電視無處不在。孩子們喜歡這些高科技產品,特別是手機、電腦、掌上遊戲機,它們攜帶方便、功能性強大等特點受到了人們的喜愛。但是,這些電子產品屏幕一般比較小,為了看清圖像和文字,必須近距離操作,眼睛不停地在螢光屏、鍵盤之間來回移動,調節和輻軸頻繁,而且玩的時間過長,易產生視力疲勞。另外,屏幕光線太強或太弱與周圍產生強烈反差,畫面質量低,也容易引起眼睛的不適。
經調查顯示,目前我國近視人群呈低齡化趨勢發展,兒童近視人數迅速增加。其中,「三門」學生的近視率最高。「三門學生」是指每天早晨上學途徑是出家門,進車門,出車門進校門的學生。這些學生在外人是非常幸福的,有豐富的營養,充足的照明,但他們的近視比例卻是很高。原因就在於他們戶外活動少,眼睛緊繃疲勞得不到舒緩。
對於這些低齡的近視眼,醫生建議先不要過早地給他們配眼鏡,而應該讓孩子少玩或不玩電子產品,而花更多的時間在戶外運動,戶外運動既可以增強他們的體質,又使他們有更多望遠的機會,使疲勞的睫狀肌得到更多休息。
據了解,發育成熟前的孩子近視後是極有可能恢復正常的。因為6到16歲的孩子,眼球發育未定型,具有一定的自我修復功能。通常,年齡越小,近視時間越短,改善越早,視力恢復機率就越大。另外,孩子近視發現的時間越早,治療的效果也越好。如果父母們發現孩子看電視眯縫著眼睛,並且離電視越來越近,這說明孩子已經近視了。正常人連續看書兩個小時候才會感到視力疲勞,如果你的孩子看書1小時就感到疲勞了,這也是開始近視的信號。如果有條件,定期帶孩子去做視力檢查也是不錯的選擇。
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