臉幹、手幹、嘴唇乾……一到秋天就到處幹。
最痛苦的莫過於嘴唇乾了，乾燥起皮都不值一提，有些人嚴重到會皸裂出血。
然後總會下意識舔嘴唇，結果是越舔越幹，惡性循環……
為什麼一到秋天嘴唇就起皮？
相對於其他部位的皮膚，嘴唇的皮膚和黏膜非常薄，只有周邊皮膚的約三分之一的厚度。
同時，它也幾乎沒有皮脂腺和汗孔開口，不能分泌皮脂或水分來滋潤自己。
因此相對於其他部位的皮膚，嘴唇幾乎沒有自我保護機制，尤其容易乾燥起皮。
潤唇膏用得越多越好嗎？
唇膏選不對會導致唇炎
約90%的唇炎患者為女性，其中一半以上是由於唇膏接觸過敏引起。
在某些唇膏中會為了更好聞的味道或者更獨特的顏色，而使用芳香烴等添加物，這些成分可能會使某些使用者過敏，造成接觸性唇炎。
表現為唇部或唇周出現乾燥，裂隙，水腫，瘙癢等症狀。
唇膏最好豎著塗？
相信很多人都不知道，唇膏是應該豎著塗的。由於唇部的皮膚紋理是垂直的，因此塗潤唇膏的時候，最好可以沿著唇部紋理，從上至下，由內而外豎著塗抹。
通過這種方式可以將潤唇膏塗到唇部紋理的縫隙中，從而使得保溼成分達到更理想的效果。
此外，還有其他幾點嘴唇護理建議：
1、不要咬掉或撕掉嘴唇死皮
唇部皮膚很薄，直接咬掉或者撕掉乾燥的起皮，可能會直接傷到表皮下的毛細血管，導致出血。
有條件的情況下，可以考慮先用溼毛巾熱敷唇部三五分鐘，然後再用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，最後塗上帶有修復功能的潤唇膏。
2、避免經常舔嘴唇
嘴唇與口腔黏膜不同，對唾液中的多種消化酶並沒有抵抗能力，經常舔嘴唇會導致紅斑、脫屑，乾燥加重，引發或加重唇炎。
另外，唾液中的水分蒸發，還會在不知不覺中帶走唇部表面本來就很缺乏的水分，所以嘴唇才會越舔越幹。
3、睡前也要塗唇膏
很多人白天不忘潤唇，但睡前往往就疏忽了，早上起來後會發現唇部很乾燥。
由於睡覺的時間平均佔據了一天中的三分之一，如果睡前使用唇膏可以有效降低夜間的水分揮發。
來源：科普中國、四川藥品監管、江蘇藥品監管
原標題：《科普 | 潤唇膏應該豎著塗？原來竟然塗錯了那麼多年》
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