近日，廣東深圳31歲的小陳熬夜玩手機，第二天醒來一隻眼看不見了。醫生接診後發現小陳視網膜下方有分支動脈阻塞。醫生表示一般多發於老年人，但年輕人用眼不當、過度用眼也易發生。經治療，小陳的視力已恢復正常。
網友評論：「要保護好眼睛啊」
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視網膜動脈阻塞也稱「眼中風」，屬於眼科臨床十大急症之一，嚴重可致永久失明一旦發生要立即前往醫院進行救治。缺血超過90分鐘視網膜光感受器組織損害不可逆；缺血超過2小時視網膜就會出現萎縮，即使恢復了血供，視力也很難恢復。
視網膜動脈阻塞又分為中央動脈阻塞和分支動脈阻塞：
發生中央動脈阻塞的患者多表現為，單眼突然出現無痛性的視力急劇下降，甚至感受不到光線。 分支動脈阻塞的患者表現為視野缺損。
關於眼中風，這些你要了解：
01這些人群高發
很多人以為眼中風只發生在50歲以上的老年人群體，但實際上，「眼中風」可以發生在任何年齡階段，而且近年也有發病年輕化的現象。
以下幾類人群是眼中風的高危對象：
1.長期用眼、情緒緊張導致眼睛處於過勞狀態。
2.長期吸菸者。菸草中的尼古丁會引起血管痙攣、血管動脈粥樣硬化狹窄以及血栓性閉塞，從而減少眼部血液供應。
3.高血壓、高血脂、高血糖等三高人群是重點防控對象。高血糖患者血管往往不好，高血脂患者血液較黏稠，容易長血栓。如果患者同時患有高血壓、高血糖、高血脂，那他患眼中風的機率就更大。
4.有冠心病、動脈硬化等基礎病變的人群。
年齡越高的人發生中風的概率就越大。調研數據顯示，50歲以上的人，發生中風比50歲以下的人要高出2~3倍。
02對待眼中風，防控最重要
對於長期用眼的人群，如程式設計師、工程師、新媒體工作者等，一定要注意勞逸結合，不可使眼睛長期處於緊張高壓狀態；
對於三高人群，一定要做好基礎疾病的治療；
平時生活作息應規律，飲食不可過於油膩。
此外，加強每年的體檢非常重要。眼底照相可以看到眼底動脈靜脈血流情況，如果是血管比較狹窄，或者動脈顏色變白（油脂多），很容易觸發堵塞，及時發現這些危險因素，才能做到有效的預防。
為了我們的健康，一定要養成良好的用眼習慣：
（原標題：31歲男子熬夜看手機致一隻眼間歇失明， 醫生：用眼不當引起）
來源：綜合人民日報 網友評論等
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